Paipesa

OKTOOBRIS vabad ajad massaaži:
T 13. okt - kell 10 / 12 / 14.00
N 15. okt - kell 15.00
R 16. okt - kell 14.00 / 16.00
N 22.okt - kell 13.30

Paber käes - kutsetunnistusega massöör nüüd surmani! 💪😆💥

Kaks aastat pingutusi ja ponnistusi edukalt ületatud! Seltsiks oli väga mitmekülgne grupp vahvaid inimesi erinevatelt elualadelt, kel kõigil käsil enda elu muutmine ühel või teisel moel.

Mäletan, kuidas kooli asudes kõige suurem hirm oli, et äkki ma olen seal nii vana ja kõik teised on 19-aastased keskanoored.. aga vot, tuli välja, et ma veel täitsa kobe! 😁

Ei ole kunagi hilja uuesti alustada! ✨️
Ja mis peamine - kui kardad, siis hüppa!
Kui ei tea, siis küsi!
Kui hiir püksis, siis lase ta välja!
Turvalisuses arengut ei toimu ja kui eksime, siis õpime läbi vigade kõige enam.

Sõbrad - T E H T U D 💥🎉🏅
Teie ees seisab massööri kutseeksami edukalt läbinud koolijüts! ✨️

Kaks aastat ümberõpet on olnud rets elukool ja enese kasvamise aeg! Nii uhke olen enda üle, et selle otsuse tegin ja suutsin hakkama saada. 🍒

2024. aasta algul sai tehtud otsus, et nüüd on kõik - elu tuleb muuta! Hakkasin proovima uusi asju ja otsustasin, et asun õppima massööri ametit, endal peas mõte, et kui ei sobi, siis ma saan alati katkestada. Vähemalt surres ei pea kahetsema mitte proovimist. Päriselt! 🔥

Mida aeg edasi, seda enam sain aru, et valdkond on minu ja see inimkeha tundma õppimine mitmetasandiliselt on ikka nii äge! Inimene on ikka selline võimas masin, ma ütlen! 💥

Tagasi vaadates, ma ei teadnud milliseks see tee kujuneb, veel vähem teadsin, mis moodi isiklik areng hakkab toimuma. Olen tohutult palju kasvanud, näen asju teistmoodi, kuulan ja analüüsin laiemalt, mõistan inimesi rohkem ja väärtustan aina enam vajadust hoida enda füüsiline keha heas seisus. Samuti, hakkasin tajuma aina enam, et massaaž ei ole lihtsalt kehatöötlus, vaid paljuski ka kellelegi turvatunde pakkumine läbi hoole ja heatahtlikkuse. 💛

Aitäh kõigile, kes minusse pole uskunud ja viimaste aastate jooksul negatiivsel moel uut eriala ja valdkonda olete kommenteerinud. Ei, mul ei ole rõve inimesi katsuda ja veel vähem pole ma nüüd edaspidi mingi teenindaja-alamrass kiviaja kastisüsteemist. Andsite aina enam indu mulle juurde! Täna ja edaspidi loon väärtust ning aitan kedagi teist ka peale iseenda! ✨️

💥Suured-suured tänud mu armsad abimehed, kes te mu juures koolis praktika kehadeks olite! Kogesite sõna otseses mõttes enda nahal minu kujunemist massööriks. Ilma teieta oleks mu teekond olnud oluliselt igavam ja vaevalisem! Suur kummardus ja kallistus teile panuse eest! 🌹

Vot, nii äge ongi! 🙂
Suur uus uks on avatud, vana must uks ametlikult suletud. Juba on ka tekkinud mõtted teadmiste laiendamisest.

Seniks, kohtumiseni massaažis või trennisaalis!

Kaile
✨️

🔴 JÕUSAALI PERSONAALTREENINGUD 🔴

Mul on hea meel teatada, et alates septembrist hakkan pakkuma personaaltreeninguid 24-7 Fitness Kiili spordiklubis (Veski tn 4).
Oman EOK fitnesstreeneri kutsetunnistust, tase EKR3.

🏋️‍♀️Ootan enda juurde trenni eelkõige alustajaid ja algajaid ning neid, kes enda treeningutesse soovivad vaheldust või abi edasiminekuks.

💥Treeningutel rakendan lisaks treenerikogemusele ka massööri teadmisi anatoomiast ja lihastööst, et treening oleks võimalikult tõhus ja kehale sobiv.

🐣Vanus ei ole takistus - ole 16 või 61 - jõutreening on kõigile vajalik!

🔸Esialgselt on soov pakkuda klientidele individuaalsemat lähenemist, seega treeningud on mõeldud ühele-kahele inimesele korraga.

🤸Treeningud on personaalselt kohandatud Sinu (ja soovi korral ka sõbra) eesmärkide, soovide ning treenituse taseme järgi.

🍎Kui sõpru on juba 3-4 ning leidub üks ühine aeg treenimiseks, siis olen hea meelega valmis ka suuremat seltskonda juhendama!

Huvi ja lisaküsimuste korral võta julgelt ühendust!

Kaile
🖤

Kooli praktika lõpuks tuli läbida ka 39 h haiglapraktikat ja mul oli au saada osa ITK Magdaleena Hea Tervise Keskuse igapäevatööst.

Mida enam töötan inimestega, seda selgemaks saab, et valu ei sünni ainult kehas, vaid sageli ka vaimse ülekoormuse ja jagamata emotsioonide tulemusena.

Õnnetused juhtuvad ootamatult, kuid hea füüsiline seis annab kehale parema võimaluse vastu pidada ja taastuda.

Kui peate tervishoiuteenuseid kasutama ja tunnete, et teid ei kuulata või kohelda nii nagu väärite, siis teadke, et olemas on ka spetsialistid, kes armastavad oma tööd ja pakuvad abi inimlikult ning hoolivalt. Ärge kartke vahetada arsti, füsioterapeuti või massööri. Jagage oma muret, sest kunagi ei tea, kellel võib olla soovitada just see õige inimene.

Üks hea sõna võib olla tõuge, mida inimene on kaua vajanud, et teha suur samm enda tervise nimel.

Lubage esitleda - teie ees seisab värske EOK poolt litsenseeritud personaaltreener! 💥💪🏋‍♀️💥

Tsiteerides lõpueksami vastu võtjat, härra Siim Kelnerit "Väga hea, sobib küll!", siis nüüd on aeg hakata ka enda sobivusse, oskustesse ning tahtejõusse saada paremaks, ise ka rohkem uskuma! ✨️

5.a tagasi tegin selle ukse lahti, kui kõik treeneri koolitused läbisin, kuid elu tahtis, et saaksin veel mõned "huvitavad" õppetükid mujal. Viimase kahe aasta massööriõpe, tõi mulle üha enam arusaama, et ma pean selle litsentsi ära tegema! Tohutult on kasvanud soov rohkem sekkuda inimeste liikumisharjumustesse ning aidata neid enda kehaga paremini läbi saama. Märtsis tehtud otsus kulmineeruski täna - edukalt! 💥

Johhaidii, kui raske on olnud viimane poolaasta aga tehtud ta sai ja mis kõige tähtsam - ma olen enda üle nii uhke, et ma alla ei andnud. 🖤 Üksinda, null abiga kõike enda elus hallata on rõvedalt raske!! Aga raskem on paigalseis ja enesehaletsus.

Viimased 2 ndl on mu keha otsi andmas ja nõuab puhkust, sest kooli lõpp ja mega ports praktikatunde on nõudnud oma nii vaimselt, kui füüsiliselt. Kolmapäeval käisin minagi jälle Sportomedica füsio juures sos abi saamas ja sõnum oli selge - kehal on puhkust vaja!

Juulis teen mõned massaažipäevad ja enamuse ajast kulutan augustis toimuvateks kutseeksamiteks valmistumisele.

Trenni infot hakkan lisama jooksvalt! 🏋‍♀️🤸

Seniks, püsige reipad, sööge jäätist ja pidage meeles - mitte kunagi elus ei ole hilja alustada millegagi uuesti ning teha elu paremasse kohta viivaid samme! Teekond ei peagi lihtne olema ja õppida tehtud vigadest on parem, kui mitte neid teha ja istuda hirmus ebaõnnega.

🖤
Kaile

"See, mida anname, ei tule alati meile tagasi.
Kuid see, mida anname, näitab alati, kes me oleme."

Massöörina usun, et puudutus on rohkem kui lihtsalt tehnika. See on hoolivus, kohalolu ja soov aidata inimesel end oma kehas paremini tunda.

Minu töö ei ole ainult massaaž. See on tähelepanu, hool ja soov luua hetk, kus keha saab puhata ning meel rahuneda. Iga massaaž kannab endas killukest sellest, kes ma olen ja mida väärtustan.

Vahel ei näe me kohe oma tegude mõju, kuid usun, et siiralt antud hool ja tähelepanu jätavad alati jälje – nii teisele inimesele kui ka meile endile.

🖤

Tajun päris tihti klientide mõtisklusi seoses sellega, et mida nüüd tegema peab hakkama, kui on lauale end seadnud.

Eriti sage on see kohmetus neil, kes ei ole regulaarselt seanssidel käivad või alles esimest korda tulevad kogema ja kogu olukord niikuinii võõras.

Peas keerlevad laused -
Kas tõesti lihtsalt laman?
Kas tuleks kuidagi täita vaikus?
Kuulan lihtsalt muusikat?
Ehk magan?
Ahh, parem räägin, siis ei ole veider.. eks?

Kinnitan Sulle ja ütlen, et mitte kuidagi veider ei ole see, kui sa terve seansi vaikid või minimaalselt midagi räägid.

Kui Sa tunned end mugavalt rääkides, siis pea meeles, et sel juhul ei ole keha lõpuni lõõgastunud ja hingamine sügav.

Mida rahulikum oled, seda paremini saab massaaž mõjutada närvisüsteemi ning aidata leevendada kuhjunud pingeid.

Kõige olulisem - proovi tunda end mugavalt ja kui saan sind selles kuidagi aidata, siis tea, et olen olemas.

Kohtumiseni massaažis!
Kaile
🖤

Emadepäeva kingituseks saadaval virtuaalsed kinkekaardid massaaži!
Kirjuta mulle, kokkulepped personaalsed! ⚘️

✨️Saadaval virtuaalsed kinkekaardid!✨️

Väljastan kaardi konkreetselt vastavalt meie kokkuleppele.
Võib kaardi soetada üheks seansiks või lausa mitmeks korraks. Teksti saab vabas vormis juurde lisada.

Kaardi saadan Sulle pdf kujul meilile, mille saad saata või printida ja kinkida oma lähedasele.⚘️