Loryfer's peluquería y spa

"LORYFER'S: Más que un masaje, una experiencia de renovación total."

Si LORY me pone una mascarilla facial es por mi bien, porque a ella yo le importo. 💆🥰

Después de una descarga profunda (con ventosas, piedras y electroporador), el cuerpo de la nadadora atraviesa una fase de reajuste. Así se siente:

Inmediatamente Después
Ligereza Extrema: Sensación de "flotar" o haber soltado un peso de los hombros.

Somnolencia: Relajación profunda del sistema nervioso por el calor de las piedras.

Sensibilidad: La piel puede estar sensible o caliente por las ventosas y la activación sanguínea.

Primeras 24 Horas (Fase de Recalibración)
Agujetas de Masaje: Sensación de haber entrenado duro (microrroturas controladas para reparar el tejido).

Sed Intensa: El cuerpo pide agua para eliminar las toxinas liberadas por las ventosas.

Cansancio Temporal: El tono muscular baja (por eso no se compite al día siguiente).

A las 48-72 Horas (El "Efecto Rebote")
Potencia y Reactividad: El músculo recupera su tono, pero ahora sin nudos ni dolor.

Brazada Fluida: Mayor amplitud de movimiento en el hombro al nadar.

Energía Renovada: Cuerpo limpio de desechos metabólicos y listo para la explosión en el agua.

Un masaje de descarga previo a una competencia es una técnica de fisioterapia manual diseñada para optimizar el estado muscular. Aquí tienes los detalles clave:

Beneficios Principales
Elasticidad Muscular: Elimina contracturas y "puntos gatillo", permitiendo que el músculo trabaje en su rango completo de movimiento.

Activación Circulatoria: Mejora el riego sanguíneo, lo que acelera la eliminación de toxinas y la llegada de nutrientes.

Prevención de Lesiones: Reduce la tensión excesiva en los tendones y fascias, evitando roturas o sobrecargas durante el esfuerzo máximo.

Relajación Psicológica: Disminuye la fatiga percibida y el estrés pre-competitivo.

¿Cuándo hacerlo?
Lo más recomendable es realizarlo entre 2 y 3 días antes de la competencia.

Por qué no el día anterior: El masaje profundo genera un proceso inflamatorio leve y una sensación de "piernas pesadas" o pérdida de tono muscular temporal. El cuerpo necesita de 48 a 72 horas para recuperarse del masaje y estar al 100% en la línea de salida.

El color de la marca revela el grado de estancamiento sanguíneo y toxinas en el músculo:

Rojo brillante: Circulación reciente; indica una sobrecarga leve o estrés muscular agudo.

Rojo oscuro / Morado: Estancamiento severo; presencia de toxinas y falta de oxigenación antigua.

Gris o Pálido: Deficiencia de energía o mala circulación local (el tejido no está recibiendo suficiente sangre).

Negruzco: Indica un estancamiento crónico o una lesión antigua mal recuperada.

Beneficio de las piedras calientes y electroporador.

Piedras Calientes
Termoterapia Profunda: El calor dilata los vasos sanguíneos, acelerando la llegada de oxígeno al músculo.

Relajación de Fascias: "Ablanda" las contracturas en espalda y hombros, facilitando una descarga sin dolor.

Calma el Sistema Nervioso: Reduce el estrés pre-competitivo en los jóvenes.

Electroporador
Absorción Máxima: Introduce geles desinflamatorios (como árnica o magnesio) profundamente en el músculo sin usar agujas.

Recuperación Celular: Acelera la reparación de las fibras musculares fatigadas por el entrenamiento intenso.

Cero Marcas: A diferencia de las ventosas, no deja rastro en la piel, ideal para nadadores.