YourWell v/ Anja Blicher

Jeg skal ikke fortælle jer, hvordan I skal være familie. 💛 🙌🏼

Det er faktisk noget af det vigtigste for mig i mit arbejde som familieterapeut. For jeg kender ikke jeres familie, når I træder ind ad døren første gang. Jeg kender ikke alle de små øjeblikke, jeres historie, eller hvordan situationen opleves af henholdsvis børn og voksne.

Derfor begynder jeg med at lytte. 🌿
💛 Til det der fylder.
💛 Til det der gør ondt.
💛 Til det I savner hos hinanden.
💛 - Og til det, I måske har haft svært ved at sætte ord på derhjemme.

Min rolle er ikke at vælge side, eller udpege hvem der skal ændre sig. Jeg vil hjælpe jer med at blive klogere på hinanden, og på de mønstre der påvirker jeres familieliv.

For jeg tror på at der kan ske noget vigtigt, når vi føler os hørt, og begynder at forstå hinanden på nye måder. ❤️

I skal ikke nødvendigvis finde vejen alene. Nogle gange kan vi finde den sammen.

📩 Har du spørgsmål til familieterapi, eller overvejer du et forløb for din familie, så skriv endelig til mig. En besked forpligter ikke til noget! 🙌🏼

Kh. Anja – YourWell 💛

Én vane. Én beslutning. Én dag ad gangen. 🙌🏼

Har du én ting du bliver ved med, at fortælle dig selv at du gerne vil ændre?

Så er mit nye 66 DAGE-forløb skabt til netop dig! 💚

Fra 1. november arbejder vi i 66 dage med én konkret vane, med plads til både gode dage, svære dage og det helt almindelige liv!

Du får:
🎥 4 korte videoer
📖 Arbejdsbog og øvelser
📱 Personlig SMS-opfølgning fra mig hver uge
❤️ Støtte til at forstå, ændre og fastholde din vane
💰 Pris: 4.995 kr.

📩 Vil du høre mere? Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23.

Anja – YourWell

💚 Et livsstilsforløb skal passe til DIG – ikke omvendt 🙌🏼💪🏼

Når du starter et forløb hos mig, begynder vi ikke med en lang liste over alt det som du skal lave om. Vi begynder med en samtale. ☕️🌿

Jeg lytter til dig, dine behov, din hverdag og dine ønsker. Hvad fungerer allerede? Hvad er svært? Og hvor giver det mening at vi starter?

For et vægttab eller en livsstilsændring skal kunne fungere på en helt almindelig tirsdag, ikke kun de dage hvor motivationen er i top. 🙌

Undervejs noterer vi, følger udviklingen og justerer sammen. Målet er ikke perfektion, men at finde de små ændringer, som du rent faktisk kan holde fast i. 💚

✨ I mit 16-ugers forløb får du bl.a.:
✔️ Personlig vejledning med udgangspunkt i dig
⚖️ Vejning og samtaler undervejs
💬 Sparring og støtte – også når det bliver svært
🌱 Fokus på realistiske og holdbare vaner
💰 Pris: 4.700 kr.

Har du lyst til at finde ud af, hvad der kunne fungere for dig?

📩 Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23, så tager vi en snak.

Anja – YourWell 🌸

💛 Nogle gange handler det ikke om at løse alt for sit barn, men om at gribe det når livet bliver svært! 🙌🏼

Som forælder vil man så gerne beskytte sit barn. Fjerne bekymringerne, finde de rigtige svar, og gøre det svære lidt mindre svært! ❤️🙏🏼

Men børn har ikke altid brug for, at vi løser det hele.

Nogle gange har de mest af alt brug for at mærke:
💛 Jeg ser dig.
💛 Jeg lytter til dig.
💛 Du står ikke alene med det her.

Når et barn reagerer med vrede, tristhed, uro eller trækker sig, kan der ligge følelser og behov bag, som kan være svære at sætte ord på.

Her kan familieterapi hjælpe os voksne, med at blive nysgerrige på det barnet forsøger at fortælle, og samtidig skabe et rum, hvor hele familien bliver hørt. 🌿

For vi kan ikke gribe vores børn fra alt det svære de kommer til at møde. Men vi kan sørge for at de ved, at der er nogen der griber dem. 🤲💛

📩 Er du bekymret for dit barn, eller oplever I udfordringer i familien? Du er altid velkommen til at kontakte mig, også hvis du blot har spørgsmål til hvordan et familieterapeutisk forløb kan se ud.

Kh. Anja – YourWell 🌿

💚 Måske er det tid til at starte på en frisk? 🙌🏼

Ikke med en ny streng kur, eller et løfte om at du fra i morgen skal gøre alting perfekt. Men med en beslutning om, at du gerne vil gøre noget godt for dig selv, og finde en måde der faktisk kan fungere i din hverdag. 🌿

I mit 16-ugers livsstilsforløb tager vi udgangspunkt i dig, dine ønsker, og de udfordringer du oplever. 🙏🏼

I forløbet får du:
✔️ 16 ugers personlig vejledning
⚖️ Vejning og samtaler undervejs
💬 Sparring og støtte hele vejen
🌱 Fokus på realistiske vaner

💰 Pris: 4.700 kr.

Du behøver ikke have styr på det hele for at begynde. Det finder vi ud af sammen. 💚

📩 Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23, hvis du vil høre mere.

Anja – YourWel

🌿 66 DAGE – én vane.

Har du en vane, du længe har ønsket at ændre – men oplever, at du igen og igen falder tilbage i det gamle? Det kan være rygestop, livsstil - eller den simple ting at kunne sige NEJ til ting, der ikke gavner en 🙏🏼

Den 1. november starter mit nye 66-dages onlineforløb, hvor vi sætter fokus på én konkret vane, og den forandring du gerne vil skabe. 💚

Ingen forventning om perfektion. Ingen hurtige løsninger. Men 66 dage hvor du arbejder målrettet med din vane, med støtte og redskaber undervejs. 🙌🏼

Du får bl.a.:
🎥 4 korte videoer gennem forløbet
📖 Arbejdsbog med øvelser og refleksioner
📱 Personlig SMS-opfølgning fra mig hver uge
❤️ 66 dage med fokus på din forandring

Pris for hele forløbet: 4.995 kr.

Har du brug for ekstra sparring undervejs, kan du desuden tilkøbe en individuel samtale (fysisk eller online) til 998 kr.

📩 Vil du høre mere eller finde ud af, om forløbet er noget for dig? Kontakt mig via en besked her på Facebook eller ring på 31 23 32 23.

Jeg glæder mig til at følge jer, der er klar til at tage hul på jeres 66 dage. 🌱

Anja – YourWell 💚

Mange tænker: "Jeg starter i næste måned." Men hvad nu, hvis næste uge faktisk kunne være begyndelsen? ✨

Der er sjældent et tidspunkt, hvor alting passer perfekt. Livet kommer altid til at byde på ferie, fødselsdage, grillaftener og travle perioder. 🙏🏼

Derfor arbejder vi heller ikke med perfektion hos YourWell. Vi arbejder med vaner, der kan fungere i det virkelige liv. 🌿

✨ I forløbet får du bl.a.:
✔️ 16 ugers personlig vejledning
⚖️ Vejning og samtaler undervejs
💬 Sparring og støtte – også efter forløbet
💰 Pris: 4.700 kr.

Jeg er utrolig stolt af at have fået lov til at hjælpe kvinder som Stine, Julie og Sabrina godt i gang med nye vaner, mere overskud og flotte resultater 💪✨

Tusinde tak fordi jeg må være en del af jeres rejse 💚

📩 Kunne du også tænke dig at tage det første skridt? Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23 – så finder vi sammen ud af, om forløbet passer til dig 🌸

Anja – YourWell

💚 Gode intentioner er én ting. Det at få dem til at fungere i hverdagen er noget andet. 🙌🏼

Måske har du allerede prøvet flere gange. Du starter godt, motivationen er høj… og så kommer arbejdet, familien, de travle dage, og alt det andet livet også består af.
Det er præcis derfor at et forløb hos YourWell tager udgangspunkt i din virkelighed 🌿

Vi arbejder ikke efter en perfekt plan. Vi finder i stedet de små ændringer inden for kost, bevægelse og vaner, som du rent faktisk kan se dig selv holde fast i.

✨ Dit forløb indeholder bl.a.:
✔️ 16 ugers personlig vejledning
⚖️ Vejning og 1:1-samtale hver anden uge
🥗 Kost- og træningsvejledning tilpasset dig
💬 Sparring, motivation og støtte undervejs

💰 Pris for 16 uger: 4.700 kr.
Det svarer til ca. 294 kr. om ugen – eller omkring 42 kr. om dagen.

📩 Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23, hvis du vil høre, om et forløb kunne være det rigtige for dig.

Anja – YourWell 🌸

💛 Jeg står klar til at lytte – til jer alle sammen! 🙌🏼

Når en familie oplever udfordringer, findes der sjældent kun én oplevelse af det der sker.

Mor kan mærke én ting. Far noget andet. Og barnet kan stå med en helt tredje oplevelse. Alle perspektiver er vigtige. 🌿 Derfor handler et familieterapeutisk forløb hos mig, først og fremmest om at lytte og forstå. 🙌🏼

I et forløb kan der både være plads til individuelle samtaler, hvor den enkelte får mulighed for, at fortælle om sine tanker, følelser og behov. Men også samtaler sammen, hvor vi ser på familien som helhed. For nogle gange ligger løsningen ikke hos ét menneske. Den ligger i samspillet mellem jer. ❤️

Mit mål er ikke at finde ud af, hvem der har ret eller er forkert på den. Jeg ønsker at hjælpe jer med at forstå hinanden bedre, få øje på de mønstre I måske er havnet i, og sammen finde nye veje videre.

Her er der plads til både børn og voksne, og til de ting der kan være svære at få sagt derhjemme. 💛

📩 Hvis jeres familie står med noget I har brug for hjælp til, er I meget velkomne til at kontakte mig. - Også hvis I blot har spørgsmål, eller gerne vil høre hvordan et forløb foregår.

Anja – YourWell 🌿

💛 Føler dit barn sig grebet i forandringerne? 💛

Forandringer er en naturlig del af livet. Men det der giver mening for os voksne, kan føles stort og uoverskueligt for et barn.

En skilsmisse. En ny familie. En flytning. Nye søskende. Sygdom. Konflikter. Eller bare en hverdag der pludselig ser anderledes ud.

Børn reagerer forskelligt. Nogle stiller mange spørgsmål. Nogle bliver vrede. Andre bliver stille, trækker sig, eller forsøger at tilpasse sig, så de ikke fylder for meget. 💛

Som familieterapeut er jeg optaget af, at barnets perspektiv også får plads, når familien står midt i en forandring. For vi kan ikke altid skåne vores børn for det svære, men vi kan hjælpe dem med ikke at stå alene i det. ❤️

Familieterapi kan være et trygt rum, hvor I sammen får hjælp til at forstå hinandens reaktioner, sætte ord på det svære, og finde nye måder at være familie på.

📩 Er du nysgerrig på om jeg kan hjælpe jeres familie? Du er altid velkommen til at skrive til mig, også hvis du blot har spørgsmål eller ønsker en uforpligtende snak.

Anja – YourWell 🌿