Klinik Hanne
Del
Kontaktoplysninger, kort og rutevejledning, kontaktformular, åbningstider, tjenester, bedømmelser, fotos, videoer og meddelelser fra Klinik Hanne, Helse/skønhed, Samsøvej 11, Vor Frue, Roskilde.
Psykomotorisk terapeut | zoneterapeut | kranio-sakral terapeut | reiki healer | japansk lifting | pilates⚡energi & styrke | genskab balance | afspænding/mindfullness🏡 have, blomster og natur | ro og rødder🥋 Karate – styrke i krop & sind
08/10/2026
Har du lyst til at prøve psykomotorisk terapi på briks? 😊
Jeg har været uddannet psykomotorisk terapeut i 22 år, og har for nylig videreuddannet mig med nye teknikker inden for psykomotorisk terapi på briks.
Psykomotorisk terapi foregår traditionelt på gulv eller måtte, men med de nye teknikker kan terapien også foregå på briks.
Derfor søger jeg 3 personer, som har lyst til at prøve denne form for psykomotorisk terapi.
Terapien varer ca. 60 minutter og koster 400 kr. – halv pris.
📍 Samsøvej 11, Vor Frue, 4000 Roskilde
Mandag 12. oktober:
🕘 8.45–9.45
🕙 10.00–11.00
🕔 17.00–18.00
Har du lyst til at prøve det, så send mig en privat besked eller skriv en kommentar herunder. ❤️
Kh Hanne
Ingen mennesker er ens.🙂
Derfor tror jeg heller ikke på, at én løsning passer til alle.
Det handler om at blive mødt som det menneske, man er.
Vi har alle forskellige udfordringer, forskellige mål og forskellige hverdage.
Derfor tager jeg altid udgangspunkt i det enkelte menneske.
Det gælder, uanset om du kommer i klinikken eller deltager i et af mine onlineforløb.
For mig er den bedste løsning den, du kan holde fast i. 🙂
Mange tror måske, at bare fordi jeg arbejder med sundhed, så er det nemt for mig at få det hele til at hænge sammen.
Men jeg har også en hverdag. 😊
Dage med travlhed, ting der skal nås, og tidspunkter, hvor der ikke er overskud til det hele.
Derfor tror jeg heller ikke på, at sundhed og vægttab handler om at gøre alting perfekt.🙂
Jeg tror på små, realistiske ændringer, som kan fungere i den hverdag, man faktisk har.
For det er ikke kun på de gode dage, at vores vaner skal kunne hænge sammen.
Det er netop den tankegang, der ligger bag mit online vægttabsforløb, som starter mandag 19. oktober.
Hvis du gerne vil høre mere, er du meget velkommen til at skrive til mig.🙂
Tak fordi du følger med. ❤️
Der er mange måder at arbejde med sundhed på. 😊
Jeg tror ikke på hurtige løsninger.
Jeg tror på små ændringer, der passer ind i den hverdag, vi allerede har. 🙂
Det er den tilgang, jeg møder mennesker med – både i klinikken og i mine onlineforløb.
21/09/2026
Du ved godt, hvad du skal gøre.
Spise lidt mindre.
Bevæge dig lidt mere.
Vælge de sunde ting lidt oftere.🥕
Så hvorfor kan det være så svært?
For de fleste handler det ikke om, at de ikke ved, hvad der er sundt.
Det handler om hverdagen.
•Travle dage.
•Familie.
•Arbejde.
•Træthed.
•Weekender.
•Og alle de gange, hvor man tænker:
“Jeg starter igen på mandag.” 👍
Men måske er det netop dér, vi skal tænke anderledes.
For et vægttab skal ikke kun fungere på de dage, hvor du har overskud og alting går efter planen.
Det skal også kunne fungere på en helt almindelig tirsdag. ❤️
Det er noget af det, jeg gerne vil hjælpe med i mit online vægttabsforløb.
Ikke en perfekt kur.
Men en måde at arbejde med mad, vaner og hverdagen på, som faktisk kan hænge sammen.
Og ja – selvfølgelig må der også være plads til livet undervejs. 😊
Det er ikke kun træning, der får kroppen til at arbejde. 🙂
Når jeg går i haven, bøjer mig ned, graver, løfter og hiver grøntsager op af jorden, kan jeg også mærke kroppen.🥕
Og det får mig til at tænke på, hvor meget vores hverdag egentlig betyder for, hvordan kroppen har det.
Vi bruger kroppen hele tiden – også på de dage, hvor vi ikke tænker over, at vi “motionerer”.
Nogle gange reagerer kroppen med spændinger, ømhed eller uro, når den bliver belastet. Andre gange har den bare brug for lidt opmærksomhed og ro.
Det er noget af det, jeg arbejder med gennem mine manuelle behandlinger i Klinik Hanne.
For mig hænger det hele sammen: vores hverdag, vores krop og den måde, vi har det på. 🙂
16/09/2026
Er dine skuldre næsten flyttet op under ørerne? 😅
Du opdager måske først spændingerne, når du lægger dig på sofaen.
Pludselig mærker du, hvor hårdt du har spændt hele dagen.
Nakke, skuldre og kæbe er nogle af de steder, hvor mange af os kommer til at bære på spændinger.
Det kan være kroppens måde at fortælle dig, at den har brug for opmærksomhed.👐
I mine behandlinger arbejder vi med kroppen og med at skabe mere afspænding og kropslig ro.
Har du ofte spændinger i nakke og skuldre?
Skriv gerne til mig – så kan vi tage en snak om, hvad der kunne være godt for dig.🙂
14/09/2026
Vi er ikke altid så gode til at lytte til kroppen.
Vi mærker måske spændinger i nakken, tunge skuldre eller uro i kroppen, men fortsætter alligevel.
Der er arbejde, praktiske ting, familie og alt det andet, der skal klares.
Nogle gange opdager vi først, hvor meget kroppen har været på arbejde, når vi endelig stopper op.
Det er noget af det, jeg møder i mit arbejde med manuel behandling.👐
For mig handler behandling ikke kun om det sted på kroppen, der spænder.
Det handler også om at give kroppen opmærksomhed og en pause fra det, den ellers skal hele tiden.
Måske er det netop en pause, din krop har brug for.🙂
📞 Tlf./SMS: 26 56 88 22
📧 [email protected]
🌐 hanneellevang.dk
📍 Samsøvej 11, Vor Frue, 4000 Roskilde
13/09/2026
Når kroppen har svært ved at slippe spændingerne, kan det være svært selv at finde ro.
Måske mærker du det i nakken, hovedet eller skuldrene.
Måske føles kroppen bare anspændt, selvom du egentlig har brug for at slappe af.
Kranio-sakral terapi er en blid manuel behandling, hvor jeg arbejder med kroppen med fokus på ro og afspænding.
Du ligger behageligt, mens jeg arbejder med blide berøringer og teknikker.👐
Det kræver ikke, at du skal præstere noget eller gøre noget bestemt.
Du skal bare give dig selv en stund, hvor der er ro omkring dig og fokus på kroppen.
Hvis du er nysgerrig på, om kranio-sakral terapi kunne være noget for dig, er du velkommen til at kontakte mig.
📞 Tlf./SMS: 26 56 88 22
📧 [email protected]
🌐 hanneellevang.dk
📍 Samsøvej 11, Vor Frue, 4000 Roskilde
En del af mit arbejde foregår ude hos virksomheder.👐
Her møder jeg mennesker, som bruger en del af deres dag på at arbejde, koncentrere sig og få hverdagen til at hænge sammen.
Og kroppen er selvfølgelig med hele vejen.
Derfor synes jeg, det giver rigtig god mening at bringe behandlingen ind på arbejdspladsen.👐
Det kan være en pause fra arbejdet, hvor kroppen får opmærksomhed, og hvor man for en stund kan slippe tempoet.
Det er noget af det, jeg holder meget af ved mit arbejde – at møde mennesker dér, hvor de er. 🙂
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Kategori
Kontakt virksomheden
Telefon
Website
Adresse
Samsøvej 11, Vor Frue
Roskilde
4000
Underretninger
Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Klinik Hanne offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.