Fysiomobil klinik

På onsdag har jeg lige åbnet op for nogle tider om formiddagen ☺️. Det sker kun sjældent, at jeg er hjemme denne ugedag, da jeg har en fast aftale ud af huset. Men det er nu også dejligt at kunne tilbyde dig en tid denne dag 🙏🏻.

Du kan booke selv eller kontakte mig på sms 26304953 😻.

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦

Har du smerter? Hovedpine? Så kan det være, du får for lidt væske.

Det sker desværre alt for ofte, at jeg taler med mennesker, der får alt for lidt væske. De får for lidt hver dag. Hele året.

Nogle mærker simpelthen ikke tørst. Når jeg sammen med en klient analyserer vaner, for at finde frem til årsagen til deres gener/smerter, spørger jeg også ind til væskeindtag. For i nogle tilfælde, er det præcis alt for lidt af dét, der er årsagen til smerter i kroppen eller hovedet. Og så hjælper det ikke det store, at jeg giver behandling.

Da jeg ikke er specialist/ekspert på dette område, vil jeg ikke gå dybt ind i emnet. Men en tommelfingerregel er, at et voksent menneske, der er rask, skal drikke 1,5-2 l om dagen for at holde en god væskebalance, mere hvis vi dyrker motion eller har feber.

Det er så også en test, du selv kan gå igang med inden du opsøger hjælp til smerter:

Hvor meget væske får du hver dag? Her kan det være en hjælp at lave en dagbog.

Hvis du får 1,5l eller mindre, hvad sker der så med dine symptomer, hvis du øger mængden af væske?

Det koster kun det vand, du drikker at prøve det af. Og så sparer du måske at booke tid til en behandling 😃.

Pst🤫. Du må gerne komme til behandling hos mig - smeter eller ej 😉.

Hey 👋.

Jeg har været retur efter en dejlig ferie snart 2 uger. Der har været en god fart på, og en godt fyldt kalender….

Her i foråret er der nemlig landet 2 aftaler mere ud af huset. Der er stadig åbent i den lille klinik i Tånum, men måske er der ikke helt så mange tider online, som der har været tidligere. Jeg er dog sikker på, at det ikke får nogen indflydelse for dig, når du har brug for min hjælp, for som altid kan du kontakte mig direkte, hvis ikke du finder en ledig tid i bookingsystemet 😃.

Vi er også igang med Fysio Flow. Lige nu er holdet fuldt optaget i hvert fald som minimum indtil uge 43.

Jeg håber, sommeren har været god ved dig☀️☺️.

Der har været meget stille på siden her. Lidt for længe…..🫣.

Jeg gætter på, at vi er mange, der får meget om ørerne, når foråret begynder at banke på (som det gjorde ved mit sidste opslag herinde).

Udover trangen til at være mere udendørs, så har jeg fået flere opgaver ud af huset🚙, og det har taget lidt tid at få alt omkring dette gjort bæredygtigt. Jeg forventer i hvert fald, at der efter min sommerferie kommer til at være lidt flere tider, der kan bookes online.

⛱️☀️ Og apropos sommerferie, så er den meget tæt på for mit vedkommende. Den begynder d. 9/7 og slutter d. 4/8. Klinikken åbner så småt igen d. 6/8. Men jeg har flere tider på tirsdag om en uge:

🗓️ d. 7/7

og finder du ikke en ledig tid, så kontakt mig endeligt, så ser jeg, hvad jeg kan trylle 🪄frem ☺️.

Hvis ikke vi ses senest på tirsdag, så vil jeg ønske dig en fantastisk god sommer 🙏🏻☀️.

I aftes afsluttede første års forløb i Fysio Flow. Jeg har længe gået med en idé om at lave et tema i øvelsesprogrammet. Så det gjorde jeg i går☺️.

Temaet var: Påske 🐣.

Du kan jo selv finde en måde at lave øvelserne:

Påskekylling 🐥
Påskehare 🐇
Påskeæg 🥚

Heldigvis var deltagerne med på spøgen og kunne hjælpe med passende navne til de øvelser, hvor min egen fantasi ikke rakte 😆.

Sådan er det, at komme og træne denne skønne motionsform hos mig. Vi hygger, imens vi arbejder kroppene smidigere.

Der er en enkelt ledig plads efter påske, hvis du skulle få lyst til selv at mærke, hvad det kan gøre af gode ting ved DIN krop ♥️. Kontakt mig direkte for yderligere information.

I morgen eftermiddag og aften er der stadig lidt ledige tider inden jeg holder påskeferie fra og med på fredag. Kan du ikke i morgen har jeg også åbent nogle timer onsdag d. 1/4. Og det er ikke en “presnar” (tidlig aprilsnar).

God påske 🙏🏻☀️🐣

Jeg har virkeligt forsøgt. Jeg mislykkes bare konstant med det 🤨.

At have samme åbningstider hver uge. Dét kan jeg simpelthen ikke finde ud af!

Så nu har jeg besluttet at stoppe med at forsøge. Mit liv er mest til den fleksible side, og det er jo det modsatte af faste åbningstider 😆.

Når du har brug for en behandling, vil jeg derfor opfordre dig til at kigge i min online kalender og se, hvad der er ledigt. Alternativt kan du kontakte mig direkte.

Når nu, jeg har din opmærksomhed, vil jeg fortælle, at der kommer en lille prisstigning d. 6/4. Timeprisen bliver 420kr., en halv time 210kr.

Og jeg holder lukket i påskeugen, medmindre du bare kun kan komme den uge; så har jeg enkelte tider d. 1/4. Det er ingen aprilsnar 😄.

☀️🌱☀️🌱☀️🌱☀️🌱☀️🌱☀️🌱☀️🌱☀️🌱

Det sker regelmæssigt, at en klient føler sig så tryg, at jeg får fortællinger, der har været ekstremt traumatiske. Jeg har behandlet flere, der ikke har fortalt om de smertefulde oplevelser til nogen. Eller det kan være 30 år siden sidst.

Jeg ved til gengæld, hvor livsforandrende det kan være, at få fortalt dem højt.

På en arbejdsplads, hvor jeg kommer, kalder en klient mig sågar for “Min psykolog”. Dét er jeg slet ikke! Men privat har jeg brugt mange timer hos terapeuter og coaches. Og gør stadig.

Hvis jeg skal sætte et navn på det, jeg er, når jeg har dybe samtaler med mennesker, jeg giver massage, så er det:

🌟Professionel samtalepartner🌟

Her bruger jeg nogle redskaber, jeg lærte at kende, da jeg tog en uddannelse som coach for mange år siden.

Det vigtigste er dog, at jeg kan lide at tale med mennesker. Og lytte.

Jeg har tavshedspligt, som jeg tager meget alvorlig, så du kan være tryg ved at dele dine historier med mig ♥️.

Rigtig godt nytår 💫.

Jeg håber, juletiden har været god ved dig. Og at du kan holde dig på benene i denne tid ❄️💦.

Pga vejret har mine planer igen i år ændret sig, og så er det jo godt, at jeg kan flytte rundt på aftaler og opgaver, så ikke alt aflyses 🫣.

Det betyder f.eks, at der er 2 muligheder for at være med til Fysio Flow:

I dag kl 1715
og
fredag kl 1600.

Har du ikke prøvet det endnu, så er det måske denne uge, du skal komme og være med 🙏🏻.

Kontakt mig direkte for booking og information 🥰.

God dag og pas godt på dig selv derude ⛸️.

Lige som en stor del af befokningen er jeg gået på ferie 🧑🏻‍🎄.

Jeg takker dig, der har fået en eller flere behandlinger i min lille klinik. Dig, der har trænet Fysio Flow hver uge. Dig, jeg er kørt hjem til og have hjulpet. Og tak til de virksomheder, jeg besøger regelmæssigt.

Uden jer alle sammen, ville min lille business ikke kunne eksistere 🙏🏻. Jeg er meget taknemmelig over, den tillid I alle viser mig ved at komme selv eller anbefale mig til andre.

TUSIND TAK ❤️❤️❤️.

Jeg ønsker alle, der læser med, en dejlig jul 🎄 og et godt nytår 💥.

Pas godt på dig 💖.

Der er allerede interesse for at blive behandlet hjemme 🫶. Og uge 2 er derfor lukket for flere af disse besøg.

Jeg kom så i tanke om, at du aldrig behøver at have en lægehenvisning for at få en konsultation hos mig. Den kan udelukkende bruges hos de klinikker, der tilbyder tilskud fra det offentlige. Jeg har mine egne priser, og alligevel bliver det ikke (ret meget) dyrere for dig.

D. 2. april kommer der en lille justering af mine priser, men de vil stadig ligge meget tæt på egenbetalingen hos de andre fysser (dem, hvor du kan få tilskud fra det offentlige).

Og du kan stadig få tilskud fra sygeforsikringen danmark hos mig. Læs gerne herunder, hvordan jeg gør fra 2026:

Jeg søger det til dig som en del af konsultationen. Så bestemmer du selv, om vi skal bruge tid (3-4 min) på det efter hver behandling eller samle det sammen og gøre efter nogle gange. Den store fordel er, at jeg så ikke glemmer at søge det til dig. Ulempen er, at der går lidt af tiden fra behandlingen. Jeg håber på din forståelse 🙏🏻.