LAIMA MIMO

Jeg er så stolt af Rebild Boxen - Hele Rebilds funktionelle træningscenter 🌳 rebild_boxen 🙌 Findes der overhovedet andre boxe i verden, hvor man kan finde korkblokke, yogapøller – og nu også yogabælter?! 🤩

Dem skal vi lege en masse med på torsdag. Er du medlem, så kom på ventelisten 💪

Tak til jer, der var med til workshoppen i lørdags. Det er altid en stor fornøjelse for mig at se så mange, der har lyst til at skrue tempoet ned og nørderiet op.

Der var en god håndfuld på venteliste, så vi laver bare flere events af den slags. Næste gang kan du være med hos GAIA Center for Bevægelse og Kropsterapi til fire timer med fokus på lænden, bækkenet, hofterne og anatomi.

Du kan forvente masser af bevægelse og anatomi, man faktisk kan bruge.

Vil du med? Læs mere på laimamimo.dk/events

Bare hvis billedet kunne vise følelsen… 🤍

Denne skønne klient sagde: “jeg kom ind med en træt, stiv krop og en lændeproblematik, og gik derfra mere afslappet, sænkede skuldre, og en mere afslappet krop.”

Har du lyst til at opleve, hvor godt du kan have det?

Book din tid på laimamimo.dk 🤍

Du kan snart nyde massage midt i junglen 🤭 Planterne har det rigtig godt inde hos mig, så jeg tænker, det må være et godt tegn 💚💚💚

Jeg selv nyder en fuldt booket fredag og ser frem til masser af skønne klienter på briksen i næste uge. Der er kun en lille håndfuld ledige tider tilbage, så skynd dig at booke din tid på laimamimo.dk

Er du hjemme i efterårsferien? 🍂

Jeg holder åbent i uge 42, så du kan allerede nu booke en behandling og planlægge en skøn “mig-dag”.

Det er dejligt at have noget at glæde sig til.

Se mulighederne på laimamimo.dk

Kærlig reminder 🤍 Hverdagen uden spændinger og smerter er bare en helt anden oplevelse. Og det fortjener vi alle.

Har du noget, der driller? Så gør noget ved det. Du kan stadig nå at få en af de sidste tider i denne uge.

Book på laimamimo.dk 🙌

Din behandler efter behandling 🤤 I går tog jeg god tid til mig selv, tog til Aalborg og fik halvanden time på briksen i stilhed 🫠 Det var bare herligt 😊

Nuværende syn på vores systemer er så fragmenteret, at det med at få en helhedsbaseret behandling, hvor hele kroppen samt nervesystemet får omsorg, nærmest føles mere som en spirituel oplevelse. Så mere af det, tak 🙏

I dag er jeg klar til en fuldbooket dag i klinikken. Har du brug for en tid, har jeg en håndfuld ledige tider i næste uge 🤍 Book på laimamimo.dk

Jeg henter drengene. Begge vil løftes og bæres. Jeg kommer ned i squat, krammer dem og løfter dem begge. To andre børn observerer os:

“Min mor kan ikke løfte mig, hun har ondt i ryggen.”

“Det har min far også.”

Jeg hører også jer, “voksne børn”, dele bekymringer om forældre, der for eksempel ikke længere kan bruge trapper.

Mine børn har været den største motivation for mine gode vaner. Styrke- og mobilitetstræning samt faste behandlinger mindst én gang om måneden er blevet en rutine. Vi gør dem godt ved at være gode ved os selv. Det giver bedre kvalitetstid, gode minder og sjove historier hen ad vejen.

Lad os vække inspiration – ikke bekymring. Har du brug for hjælp? Book din tid på laimamimo.dk

Der findes stress, som hjælper os fra A til B. Tænk på en deadline, en togafgang om få minutter, børn, der ikke vil i seng, eller når du lige hurtigt skal nå xyz … Og så er du i mål, puster ud og læner dig tilbage. Alt er vel 🙌

Og så findes der kronisk stress. Det er en helt anden historie. Dit projekt er afleveret, du sidder i toget, børnene sover, og alt er på plads. Men kroppen er fortsat rastløs. Du kan ikke få ro eller slippe tankemylderet. Søvn, vejrtrækning, spisning og mange andre aspekter af livet bliver besværlige. Her kan det være en god idé at søge hjælp.

Stress er ikke nødvendigvis farligt, så længe vi har evnen til at komme ud af stresstilstanden igen. Faktisk kan stress være gavnligt. Men hvis du oplever tegn på kronisk stress, vil jeg meget gerne invitere dig på briksen hos mig. Her er der trygt og roligt, og måske kan du endda få en lille lur.

Book din tid på laimamimo.dk. Vælg massage, og sæt et kryds ved “ekstra fokus på stressreduktion”.

Det er sket efterhånden rigtig mange gange, men det varmer mit hjerte hver eneste gang. En skøn og omsorgsfuld mor prøver massage hos mig og føler sig efterfølgende lettet, afslappet og bedre end nogensinde. Og som det første, på vej ned fra briksen, siger hun: “Behandler du børn?” “Det må min søn/datter prøve.“

Svaret er ja, det gør jeg. Fordi jeg tror på, at også de unge fortjener at have det godt. Fordi jeg selv er vokset op med smerter. Den brændende fornemmelse i nakken og mellem skulderbladene fra tunge rygsæk, spændingshovedpiner og den stikkende fornemmelse mellem ribbenene. Det tager fokus, motivation og overskud at have det sådan. Og dengang var der ingen hjælp at hente.

Sådan behøver det ikke at være i dag. Mine drenge fik behandlinger, da de var få uger gamle, fordi det også er fysisk hårdt at blive født. Hvis du har helt små børn, anbefaler jeg, at du tager til Louisa Bloksma. Har du større børn, er I velkomne hos mig. Lad os hjælpe de unge med at føle sig godt tilpas, så de kan udvikle sig, lære og nyde livet 🙌