M15_ts

🍁🧘‍♀️🧘‍♂️ alle HERBST-Kurse im M15 findest du hier im Überblick 💛

💡Good to know 👉 einen Kurs buchst du immer DIREKT beim jeweiligen Kursleiter ℹ️ alle Infos dazu wie immer auf unserer Website www.m15-ts.com (Link in der Bio), gehe direkt auf die Kursübersicht, über den Button "Erfahre mehr" beim jeweiligen Kurs gelangst du zu allen Infos 🙂🙃

📍Wir sind in der Mühlgasse 15, 83278 Traunstein, 1. OG

🅿️ kostenlose Parkplätze vor Ort, ❗️bitte unbedingt die Parkhinweise auf unserer Webseite beachten 🙏❗️

📣 Damit du noch schneller und direkter von unseren akt. KURSEN, WORKSHOPS, RETREATS, EVENTS sowie akt. BEHANDLUNGS- UND THERAPIEANGEBOTEN erfährst, folge uns doch einfach in unserem Whats App Kanal
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Hey ihr lieben, im Sommerkursplan schon mal angerissen, jetzt machen wir noch einen eigenen Post dazu, weil es einfach so schön, aber auch so schön heiß ist....🌞🥵🧘‍♀️🧘‍♂️🆒️

6 Gründe für Indoor-Yoga bei heißem Wetter

1. Wetterunabhängig
Ob Sonnenschein, Gewitter oder Regen – dein Kurs findet wie geplant statt. Keine Unsicherheit und keine wetterbedingten Absagen.

2. Mehr Komfort
Alles da, was du brauchst: Getränke, Toiletten und Equipment – und dazu ein stabiler, angenehmer Untergrund ohne Outdoor-Unwägbarkeiten.

3. Bessere Konzentration und weniger Ablenkung
Keine vorbeigehenden Spaziergänger, kein Verkehrslärm und keine äußeren Einflüsse, die deine Aufmerksamkeit immer wieder nach außen ziehen. So kannst du dich ganz auf deine Yoga-Praxis fokussieren.

4. Kein Hitzestress
Du praktizierst in einer angenehm, kühlen Umgebung ohne direkte Sonneneinstrahlung. Das schont den Kreislauf, reduziert starkes Schwitzen und unterstützt einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt.

5. Weniger Allergene und Insekten
Pollen, Mücken und andere störende Begleiter bleiben draußen, sodass du deine Yoga-Praxis ungestört genießen kannst.

6. Mehr Privatsphäre und Entspannung
Du musst nicht darüber nachdenken, wer zuschaut oder vorbeikommt. Die geschützte Atmosphäre im Raum erleichtert es vielen Menschen, sich fallen zu lassen und tief zu entspannen.

Fazit:
Indoor-Yoga bietet gerade im Sommer ideale Bedingungen für eine ruhige, sichere und komfortable Praxis – unabhängig vom Wetter und ganz ohne Hitzestress.

Unser akt. Sommer Kursplan in der Mühlgasse 15, TS 🧘‍♀️🧘‍♂️
Und hey, draussen Yogieren im Sommer hat schon was, keine Frage... aber definitiv auch seine Tücken 😆

➡️ Unsere garantierten Indoor Benefits 💛
☔️ trocken bleiben, auch wenns draussen regnet und stürmt
🥵 schwitzfrei auf der Matte, zumindest von der Sonne 🫢
🧴kein Sonnecreme Geschmiere nötig
🕷 Zeckenfrei
🐜 Ameisenfrei
🦟 Moskitofrei
🥛 was zu trinken
🆒️ angenehme Temperaturen 😎

Buchen kannst du wie immer direkt über unsere Kursleiter!
MEHR INFOS AUF www.m15-ts.com 💛

Weekend Vibes im M15 in Traunstein 💛🙆‍♀️🤩

Während unter der Woche feste Kurse bei uns stattfinden, findet ihr an den Wochenenden immer wieder tolle Events und Workshops, bei denen ihr
✴️ wunderschön entspannen
✴️ persönlich wachsen & euch transformieren könnt

🥰 Mehr Infos & Anmeldung wie immer über den Button "Erfahre mehr" beim jeweiligen Event auf unserer Website www.m15-ts.com (Link in der Bio)

📍Mühlgasse 15, 1. OG, 83278 Traunstein-Seiboldsdorf

Und es ist Soooommmmmer - yeah, raus und rauf auf die Yoga-Matte Leute!
Man kann es nicht abstreiten, ein schöner Sonnenuntergang am See während einer Yoga-Praxis hat definitiv was!! Egal ob Indoor oder Outdoor, mach Yoga, denn es lässt dich einfach mal für 'nen Moment aus dem "hektischen" Alltag entfliehen und hilft dir, dich wieder etwas mehr mit dir zu verbinden!
Es gibt so viele tolle Angebote hier in TS & Umgebung! Unser Motto ohnehin, probier aus, bis du DEIN Yoga gefunden hast, das gerade zu dir passt!

So verlockend Yoga im Freien auch klingt, OUTDOOR YOGA kann so seine Tücken haben:
🫠HITZE: voll angestrahlt und schwül rutscht man auf der Matte hin und her, ein „Schweißbad“ ist bei diesen Temperaturen ohne Schattenplatz garantiert
🦟 INSEKTEN: bloß aus einer Mücke keinen Elefanten machen - hey aber kann passieren, dass du "gefressen" wirst
🥴MEHR VORBEREITUNG: musst dich eincremen, Sonnenschutz auftragen, trinken selbst mitbringen, Mosquito-Schutz auftragen
⛈️ WETTER: kommt das Gewitter oder nicht – bis zum Schluss ist oft für alle ungewiss, ob der Kurs nun stattfindet oder nicht
🌱UNTERGRUND: nicht überall ist der Boden glatt und eben, das macht es schon etwas herausfordernder
🧼EQUIPMENT: das Kursmaterial und auch deine eigene Yogamatte ist aufwendiger zu reinigen
🙉 LÄRM QUELLEN: nicht zu beeinflussen
🚽FEHLENDE INFRASTRUTKTUR: Toiletten, etc.

Was sind deine lustigsten Outdoor Erfahrungen? Teile es gerne in den Kommentaren.

Und falls du Yoga ohne all die Widrigkeiten machen möchtest...
💓 Wir sehen uns INDOOR bei uns im
📍 M15, Mühlgasse 15 in Traunstein Seiboldsdorf
🆒mit etwas angenehmeren Temperaturen
🌳☀️Blick auf den schönen Laubwald (abends mit dem warmen Licht, das durch die Blätter spitzt)
🐦🎵Vogelgezwitscher als „Hintergrund“-Musik inklusive
🥃kalte Getränke for FREE

🧘Unser Kurs-Angebot im M15 mit über 25 Kursen wöchentlich, davon akt. 16 Yoga Kurse, sowie Qigong, Beckenbodentraining, etc.

Alle Infos auf www.m15-ts.com (Link in der Bio)