Lisa Kirchrath Soul & Skin

Lisa Kirchrath Soul & Skin

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Gesundheits- und Ernährungsberatung
Darmgesundheit
Kopfhaut- und Haargesundheit
Kosmetik

13/10/2026

✨Hast du eigentlich schonmal richtig über deine Kopfhautpflege nachgedacht?

Ich sehe immer wieder das die Kopfhaut noch kein großen Stellenwert in der täglichen Routine gefunden hat. Wir wollen alle gesunde Haare haben, den meisten ist es aber zu aufwändig dafür auch etwas zu machen. Sorry Leute aber es gibt nicht das eine Produkt, es ist ein Gesamtspiel aus allem.

🤍Skincare vs. Scalpcare schon mal miteinander verglichen?

Schreib deine Erfahrung gerne in die Kommentare

10/10/2026

Du hast plötzlich Haarausfall und weißt überhaupt nicht, woher das kommt?

Dann schauen wir uns doch mal fünf mögliche Auslöser an, an die du vielleicht gar nicht denkst.

1. Stress

Und damit meine ich nicht nur, dass du mal einen stressigen Tag hattest. Sondern vielleicht Wochen, in denen du ständig unter Strom standest, kaum zur Ruhe gekommen bist und einfach alles zu viel war. Auch das kann sich auf deine Haare auswirken.

2. Deine Ernährung

Du isst eigentlich gesund? Super! Aber bekommt dein Körper auch wirklich genug von dem, was er braucht? Gerade wenn du wenig isst, Mahlzeiten auslässt oder zu wenig Eiweiß und Eisen aufnimmst, kann das eine Rolle spielen.

3. Du warst krank

Und das ist etwas, was viele überhaupt nicht miteinander verbinden. Vielleicht hattest du vor zwei oder drei Monaten einen stärkeren Infekt mit Fieber und jetzt fallen dir plötzlich die Haare aus. Ja, das kann tatsächlich zusammenhängen!

4. Deine Kopfhaut

Mal ganz ehrlich, wann hast du dir deine Kopfhaut das letzte Mal genauer angeschaut? Juckt sie, schuppt sie oder ist sie ständig gereizt? Das solltest du nicht einfach ignorieren. Denn auch bestimmte Kopfhautprobleme können mit Haarausfall zusammenhängen.

5. Zu wenig Erholung

Du schläfst schlecht, bist ständig müde und hast das Gefühl, dein Körper kommt überhaupt nicht mehr zur Ruhe? Dann lohnt es sich, auch hier genauer hinzuschauen. Denn fehlende Erholung kann deine Stressbelastung zusätzlich verstärken.

Und weißt du, was das Interessante daran ist?

Deine Haare reagieren oft gar nicht sofort. Manchmal zeigt sich der Haarausfall erst Wochen oder Monate später.

Und genau deshalb frage ich bei Haarausfall auch nicht einfach nur: Welches Shampoo benutzt du?

Sondern ich möchte verstehen, was in den letzten Monaten bei dir los war, wie es deiner Kopfhaut geht und was möglicherweise in deinem Körper passiert.

Denn nur wenn wir die möglichen Ursachen kennen, können wir auch gezielt ansetzen.“

Es gibt natürlich noch mehrere Faktoren? Leidest du auch unter Haarausfall und bei welchem Punkt siehst du dich wieder?

09/10/2026
05/10/2026

🤍 Vor etwa 10 Jahren war ich selbst an einem Punkt, an dem ich nicht mehr weiterwusste.

🤍 Ich hatte immer wieder mit Kopfhautproblemen und Haarausfall zu kämpfen – und das, obwohl ich Friseurmeisterin bin und mich beruflich schon intensiv mit Haaren, Kopfhaut und der richtigen Pflege beschäftigt habe.

🤍 Ich kannte Produkte. Ich kannte Wirkstoffe. Ich wusste, wie wichtig die richtige Pflege ist.

🤍 Und trotzdem hat mir etwas gefehlt: das Verständnis für das große Ganze.

🤍 Also habe ich angefangen, tiefer zu schauen. Mich weiterzubilden, zu recherchieren und immer mehr darüber zu lernen, was Haare und Kopfhaut nicht nur von außen, sondern auch von innen beeinflussen kann.

🤍Und genau da hat sich für mich vieles verändert.

🤍 Heute weiß ich: Es braucht beides.
Eine Kopfhaut, die von außen richtig gepflegt und unterstützt wird, aber genauso den Blick nach innen. Auf Ernährung, Darm, Stress, Nährstoffversorgung, Hormone und den eigenen Lebensstil.

🤍 Aus genau diesem Verständnis ist über die Jahre Soul & Skin entstanden. 🤎

🤍 Ein Ort, an dem ich Haare und Kopfhaut nicht isoliert betrachten möchte, sondern den Menschen dahinter.

🤍 Und auch heute hört mein Lernen nicht auf. Ich bilde mich ständig weiter, hinterfrage, lese, recherchiere und vertiefe mein Wissen.

🤍 Nicht nur für meine Kundinnen und Kunden, sondern mittlerweile auch, um mein Wissen an andere Experten und Kollegen weiterzugeben.

🤍 Denn aus einem Thema, bei dem ich mir selbst vor vielen Jahren Unterstützung gewünscht hätte, ist heute meine absolute Passion geworden.

➡️Wie sieht es bei dir aus? Leidest du unter Haarausfall? Schreibst in die Kommentare.

02/10/2026

✨Feedback nach 3 Monaten.
Wir haben bei ihr die Sauerstofftherapie durchgeführt.

📍Ausgangspunkt: nachwachsende Haare sind zu früh ausgefallen und nicht stabil geblieben. Dünner werdender Scheitel. Kopfhaut hat sich gestresst angefühlt

💪Ziel: die Haare zu stabilisieren, zu nähren und die Kopfhaut in die Balance zu bringen. Passende Pflegeprodukte für zu Hause zur Unterstützung auf ihren Ist-Zustand angepasst.

Wir haben bei ihr 1x im Monat die Sauerstofftherapie durchgeführt, Pflegeprodukte angepasst und zusätzlich hat sie ihre Werte von Innen checken lassen.
Denn eine gesunde Kopfhaut und ein gesundes Haar kommt nicht nur von außen sondern auch von innen.

Wenn auch du dich angesprochen fühlst dann buche die eine Haarsprechstunde vor Ort oder online und wir schauen wie wir dich unterstützen können.

01/10/2026

Ein kleiner Einblick in meinem September mit wunderschöner Familienzeit, gutem Essen, Treffen mit Freunden und entspannten Treatments & Analysen bei

Wie war dein September?

08/07/2026

„Ich habe schon so viel ausprobiert, aber nichts hilft wirklich.“ 💭

Diesen Satz hören wir fast täglich.

Haarausfall oder Kopfhautprobleme entwickeln sich oft über Monate oder sogar Jahre. Deshalb braucht es mehr als eine einzelne Behandlung.

Unsere Sauerstofftherapie unterstützt die Kopfhaut dabei, wieder eine gesunde Basis zu schaffen. Gleichzeitig betrachten wir immer das große Ganze , denn auch Ernährung, Stress, Hormone oder Nährstoffversorgung spielen eine wichtige Rolle.

Genau deshalb haben wir uns seit Jahren auf Kopfhaut- und Haargesundheit spezialisiert. Unser Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern euch individuell auf dem Weg zu einer gesunden Kopfhaut zu begleiten.

🤍 Du möchtest herausfinden, was deine Kopfhaut wirklich braucht? Buche deinen Termin ganz einfach über den Link in unserer Bio – unter Haarsprechstunde oder Sauerstofftherapie.

✨ Folge für mehr Wissen rund um ganzheitliche Kopfhaut- und Haargesundheit

Hast du diesen Satz auch schon mal gehört?

07/07/2026

HeadSpa meets Facial, unsere Lieblingskombination für alle, die sich etwas Gutes tun möchten. 🤍

Mit dieser Behandlung schenken wir dir nicht nur gepflegte Haut und eine gesunde Kopfhaut, sondern vor allem eine kleine Auszeit vom Alltag.

Während wir deine Kopfhaut intensiv reinigen, pflegen und mit entspannenden Massagen verwöhnen, bekommt auch deine Haut genau die Aufmerksamkeit, die sie verdient. So kannst du loslassen, abschalten und einfach den Moment genießen.

Am Ende gehst du mit einem frischen Hautgefühl, einer entspannten Kopfhaut und neuer Energie nach Hause. Genau dieses Gefühl möchten wir dir bei jeder Behandlung mitgeben. ✨

Wenn du dir selbst etwas Gutes tun möchtest, dann ist HeadSpa meets Facial genau das Richtige für dich.

🤍 Buche deinen Termin ganz einfach online über den Link in unserer Bio, wir freuen uns darauf, dich bei uns willkommen zu heißen.

02/07/2026

Manchmal braucht dein Körper keine neue To-do-Liste , sondern einfach einen Moment zum Durchatmen. 🤍

Ein HeadSpa ist mehr als nur Entspannung. Es schenkt dir eine bewusste Auszeit, unterstützt deine Kopfhaut-und Haargesundheit lässt dich für einen Moment aus deinem Alltagsstress entfliehen.

✨ Gönn dir deine Me-Time.

Speichere dir diesen Beitrag für später ab oder buche deinen Termin über den Link in der Bio.
Wir freuen uns auf dich 🤍

07/06/2026

Die meisten behandeln ihre Haare.
Aber kaum jemand fragt sich, was die eigene Kopfhaut eigentlich wirklich braucht.

Denn genau dort beginnt oft das Problem.

🚨 fettige Kopfhaut
🚨 Juckreiz
🚨 Spannungsgefühl
🚨 Schuppen
🚨 dünner werdende Haare

Viele greifen einfach zu irgendeinem Shampoo oder Produkt — obwohl jede Kopfhaut komplett unterschiedlich reagiert.

Deshalb arbeiten wir bei Lisa Kirchrath nicht mit Standardlösungen.
Jedes Konzept wird individuell auf deine Kopfhaut abgestimmt.

✨ Selbst dein Shampoo wird personalisiert.
✨ Wirkstoffe werden gezielt angepasst.
✨ Pflege wird auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Denn trockene Kopfhaut braucht etwas anderes als fettige.
Empfindliche Kopfhaut etwas anderes als gereizte.
Und genau deshalb funktionieren „One fits all“-Produkte oft nicht langfristig.

Bei uns geht es nicht darum, möglichst viele Produkte zu benutzen.
Sondern darum, endlich zu verstehen, was deine Kopfhaut wirklich braucht.

Denn gesunde Haare beginnen nicht in den Spitzen.
Sondern auf deiner Kopfhaut.

📍Individuelle Kopfhautkonzepte & personalisierte Pflege bei Lisa Kirchrath in Langen.

📩 Schreib „KOPFHAUT“ in die DM oder buche direkt deine Kopfhautanalyse.

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