Balance by Silke Groesdonk

Balance by Silke Groesdonk

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„Das Unmöglich möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant machen.“
Dr. Moshé Feldenkrais beschreibt das Ziel.

Mit Feldenkrais können wir dies in puncto Beweglichkeit für Körper und Geist, Lernen für alle Altersklassen und Schmerzen erreichen.

30/03/2026

Ab dem
20. April starten die neuen Kurse in Präsenz und online!
Ab in den Frühling mit Leichtigkeit und Wohlbefinden!
Geeignet und hilfreich für alle,
die sich wohler fühlen wollen,
sich leichter bewegen wollen,
die mit Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen zu kämpfen haben,
die nicht hilfreiche Gewohnheiten entdecken möchten,
die sich selber entdecken möchten,
die Leichtigkeit suchen.
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10/03/2026

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05/03/2026

Heute auf der Thüringen Ausstellung in Halle 3 am
Pop- up-Stand der ThEx!

04/03/2026

Feldenkrais goes Thüringen Ausstellung! Ich freue mich auf den Tag morgen ! Danke ans Thex Thüringen für diese Möglichkeit!

03/03/2026
02/01/2026

Stark werden. Beweglich bleiben. Innerlich wachsen!

Ich begleite dich mit Fitnesstraining, Athletiktraining, Schwimmunterricht, Mental Training und Massage – ganzheitlich, achtsam und individuell.
Für mehr Kraft, Fokus, Sicherheit im Wasser und echte Regeneration.

📩 Schreib mir gern für Infos & Termine

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Adresse


Heinrich-Mann-Str. 3a
Erfurt
99096

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 17:00
Dienstag 07:00 - 17:00
Mittwoch 07:00 - 17:00
Donnerstag 07:00 - 21:00
Freitag 07:00 - 17:00

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