Petra Personaltraining

Könnte ausflippen und heulen vor Glück! ;-) Der Austria Triathlon Podersdorf war ein voller Erfolg für mich und ich bin total geflasht, denn das hätte ich selbst nicht erwartet! Danke an die Orga und all jene, die mich unterstützt und angefeuert haben! :-)

Herzlichen Dank an die Deggendorfer Zeitung Passauer Neue Presse - PNP für den tollen Artikel, insbesondere an Pinar Türkben! Herzlichen Dank auch an alle die mich immer so tatkräftig unterstützen! LG, Eure Petra!

Deggendorf. Das Tolle am Laufen ist die Natur.Das sagt die aktive Triathletin Petra Schwankl. Sie liebt es, dass man für den Sport rausgeht, mit sich selber ins Reine kommt, Stress abbaut und den Kopf frei bekommt. Das ist der berufstätigen Mutter von drei Kindern besonders wichtig. Und was macht sie, wenn das Wetter mal nicht mitspielt? Kein Problem. Auch bei schlechtem Wetter läuft die 36-jährige Deggendorferin gern: „Regenwetter ist ein Laufwetter – laufen kann man immer“, sagt sie überzeugt. Am liebsten läuft sie an der Donau, über den Sickerberg in Richtung Metten oder im Deggendorfer Himmelreich. Deggendorf sei ideal zum Laufen, da alle möglichen Strecken für verschiedene Laufartenwie zum Beispiel Flachlaufen, Berglaufen oder Trailrun zur Verfügung stehen.

Das Schönste dabei ist, wenn man beim Laufen den Sonnenuntergangmiterlebt. Ihre Leidenschaft zum Laufen hat sie durch ihren Vater entwickelt. Er war selbst enthusiastischer Läufer und hat sie schon früh mitgenommen. Bereits mit fünf Jahren hat sie ihren ersten Wettkampf im Laufverein Deggendorf bestritten. Der Laufverein, bei der Gründung 1990 noch eine kleine Gruppe begeisterter Läufer, hat mittlerweile 550 Mitglieder. Er organisiert viele Wettkämpfe in verschiedenen Sportarten für Kinder und Erwachsene: Inzwischen gehören auch die Sparten Schwimmen, Orientierungslauf, Nordic Walking, Triathlon und weitere dazu. Im Leben von Petra Schwankl, die im Landratsamt arbeitet, spielt der Verein eine große Rolle. Seit heuer engagiert sie sich dort sogar als Kassierin. Sie trifft sich mehrmals proWoche mit anderen Mitgliedern zum Laufen und Schwimmen.

Wenn es ihr zeitlich ausgeht, trainiert sie zusätzlich auch allein. Insgesamt läuft sie bis zu dreimal in der Woche, schwimmt zwei- bis dreimal und fährt außerdem bis zu dreimal Rad. Die Gemeinschaft mit den anderen Laufvereins-Mitgliedern weckt ihren Ehrgeiz und motiviert sie. Sie bekommt dort auch die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen und sich immer weiter zu verbessern. Schon als Kind hat Petra Schwankl im Verein an diversen Laufwettbewerben teilgenommen und besitzt auch viele Urkunden von damals. Mit 21 Jahren hat sie das erste Mal bei einem Marathon in München mitgemacht. Im Jahr 2005 war sie beim „Berlin Marathon“eine von über 30 000 Teilnehmern. Allerdings, erklärt sie ächelnd, sind ihr die kleineren Veranstaltungen viel lieber.

Mit 23 Jahren suchte sie eine Abwechslung zu den reinen Laufwettbewerben und nahm zum ersten Mal an einem Triathlon teil. Dafür hat sie das gelenkschonende Schwimmtraining begonnen. Die Kombination aus Laufen, Schwimmen und Radfahren, die beim Triathlon gefordert ist, gefiel ihr. Im mittelfränkischen Roth Challenge Roth, dem Triathlon-Mekka, ist sie 2005 und 2006 als Staffelläuferin und bei Sprintdistanzen angetreten. Wegen der Kinder, die heute fünf, sieben und neun Jahre alt sind, musste die inzwischen allein erziehende Mutter eine mehrjährige Sport-Pause einlegen. Seit drei Jahren ist Petra Schwankl aber wieder aktiv und macht bei Lauf-Wettkämpfen und Triathlons mit. Zuletzt hat sie Anfang August beim 28. Regensburger Triathlon Regensburger Triathlon in der Olympischen Distanz – 1,5 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren, zehn Kilometer Laufen − den 2. Platz in ihrer Altersklasse belegt. Davor hat sie Mitte Juni beim 24. Stadttriathlon in Erding Trisport Erding Events in der Kategorie „Volkstriathlon“ sogar den ersten Platz erreicht. Genauso laufbegeistert wie Petra Schwankl sind ihre Kinder. Die älteste Tochter hat schon bei zwei Triathlons mitgemacht, bei Laufwettbewerben waren schon alle drei Kinder, und auch das Radeln wird in der Familie groß geschrieben. Mitglied im Laufverein sind alle Vier, „und auch die Kinder sind da wirklich gut aufgehoben“, sagt Petra Schwankl. Sie selbst ist nebenbei Lehrerin in der Sparte Gesundheit an der Volkshochschule Deggendorfer Land e.V. und gibt dort seit drei Jahren Pilates- und Functional-Workout-Kurse.

Von Pinar Türkben

Triathlon Erding 😎
Stimmung, location und leute top! Es war ein schöner Wettkampf mit Freunden
LV Deggendorf e.V.

Für mich Premiere beim Triathlon Kallmünz. Vielen Dank! Ich werde wieder kommen 🏊 🚴 🏃
Und es war mir eine echte Ehre das Treppal mit dir zu teilen Thomas!

Kochen mit dem Thermomix Petra Schwankl ist Sportlerin und bekennende Thermomix-Nutzerin. Die Gerichte gehen schnell und einfach – das ist wichtig nach dem Sport und die Mahlzeiten sind vollwertig