VeroRituals

👗 Které oblečení brání proudění lymfy a ničí vaše zdraví
Přátelé, dneska si popovídáme o něčem, o čem módní návrháři mlčí, ale co dobře znají osteopati a lymfologové.
Lymfatický systém si často představujeme jako něco složitého a vzdáleného. Přitom je to naše „kanalizace“ a zároveň „továrna na imunitu“.
A víte, co mu mechanicky nejvíc překáží? - Špatně zvolené oblečení!
Nosíme ho každý den, aniž by nás napadlo, že to může mít vážné následky.
🚫 TOP 3 největší nepřátelé vaší lymfy
1. Úzké džíny a příliš utažené opasky
Vypadá to skvěle, ale v oblasti třísel a břicha vedou důležité lymfatické cévy a uzliny, navíc tady leží i životně důležité orgány v pánvi. Když si oblečete džíny o dvě čísla menší nebo utáhnete pásek víc, než je zdrávo, doslova přiskřípnete „hlavní potrubí“ a narušíte prokrvení pánevních orgánů.
❌ Následky sahají daleko:
🔹 mravenčení nohou, otoky, pocit těžkých nohou a křečové žíly;
🔹 gynekologické potíže – městnání lymfy a krve v malé pánvi vyvolává chronické záněty, prostatitidu, endometriózu, bolestivou menstruaci i polycystické vaječníky;
🔹 problémy s močovým měchýřem – časté nebo naopak ztížené nucení na močení, záněty močových cest bez jasné příčiny;
🔹 zažívací potíže – zpomalená peristaltika, zácpa, nadýmání – stažené uzliny totiž nestíhají odvádět toxiny ze střevních stěn.
👉 Zajímavost: Až do 19. století mnoho lidí vůbec nenosilo spodní prádlo. V oblasti třísel je nic netlačilo a lymfatický systém fungoval přirozeně. Neradím vám, abychom se vrátili do minulosti, ale ten fakt rozhodně stojí za zamyšlení – jak přirozené je neustále nosit na bocích těsnou gumu? Co třeba vyzkoušet spát bez spodního prádla?
2. Podprsenky s kosticemi a příliš úzká ramínka
Pod prsy a v podpaží jsou mízní uzliny (axilární skupina). Těsná podprsenka je mačká a brání odtoku z prsou a paží.
❌ Následky: fibróza a cystické změny na prsou, bolesti, trvalé napětí v ramenou a otékající ruce (takzvaný syndrom prstýnkových otoků).
3. Příliš těsné ponožky, podkolenky a gumy ve spodním prádle
Každá guma, která se zařezává do kůže a zanechává stopy, je mechanická překážka.
❌ Následky: špatný odtok z chodidel, a tím ještě větší otoky nohou, někdy i křeče.
Co se děje, když lymfa nestíhá?
1. Snižuje se imunita. Uzliny jsou filtry – když se tok zpomalí, viry a bakterie se hůř odstraňují.
2. Objevují se otoky a celulitida. Lymfa odvádí přebytečnou tekutinu. Když nestíhá, tekutina se hromadí v mezibuněčném prostoru.
3. Okyselování organismu. pH lymfy se posouvá kyselejším směrem, lymfa trochu houstne a nestíhá odnášet odpadní látky z buněk – pak se cítíte rozbití.
4. Bolesti hlavy. Ztížený odtok z oblasti krku (třeba kvůli těsnému límci nebo špatnému držení těla, které oblečení vyvolá) zvyšuje napětí ve svalech a nitrolební tlak.
Co s tím? 5 pravidel pro „lymfě přátelské“ oblečení
✅ Kupujte oblečení na míru. To je základ. Nespoléhejte, že džíny „povolí“ – než se tak stane, mačkáte si cévy.
✅ Noste pohodlné spodní prádlo. Zdraví prsou je důležitější než chvilkový estetický dojem.
✅ Vyhněte se těsným gumám. Pokud vám ponožka zanechává stopu, je malá.
✅ Vyberte si prádlo bez tvrdé gumy – hlavně na spaní. Dovolte oblasti třísel alespoň v noci odpočívat.
✅ Protahujte se! Když celý den strávíte v úzkém obleku, večer si dopřejte jógu – nastartujete tím lymfu.
Pamatujte: Lymfa nemá vlastní pumpu (na rozdíl od srdce pro krev). Pohybuje se jen díky práci svalů. A když jsou svaly sevřené látkou – pohyb se nerodí.
💬 Všimli jste si, že když vyměníte džíny za volný úplet, otoky rychleji mizí? Nebo jste zkoušeli spát bez prádla? Podělte se v komentářích!
Mějte se rádi a noste nejen hezké, ale i prospěšné oblečení! ❤️
(zdroj: Nikolaj Zaporožskij🍀děkuji🙏)

❤️🎶💫✨VŠECH 9 ZÁZRAČNÝCH SOLFEGGIO FREKVENCÍ PRO UZDRAVENÍ DUŠE, TĚLA I ČAKER S LÉČIVOU HUDBOU ROLANDA SANTÉ... K POSLECHU NA ODKAZE➡️: www.rolandsante.cz/?what=edice&lang=cz&pg_id=27 ✨💫🎶❤️

Chystáte se také? Ve Vege Bistru jsou právě lístky k mání, tak ať vám neutečou..

🌿 Máte cestu kolem? Zastavte se v Lucky’s Vege Bistro na něco dobrého a využijte možnost zakoupit si vstupenky v předprodeji na hudební večer s Myrith. 🎶

Spojte příjemné s příjemným – dopřejte si chutné občerstvení a zajistěte si své místo na večeru plném autorské hudby a krásné atmosféry.

📅 14. srpna v 18:00
📍 Prostor Radosti, Slavičky

Těšíme se na společné setkání plné hudby a radosti
Myrith

Dnes mě potěšilo, když ode mě jedna z mých pravidelných klientek neodcházela jen s odpočinutou a rozzářenou pletí. 🌿

Vybrala si také krásné šaty a domů si odnesla přírodní kosmetické produkty, které podpoří péči o pleť i mezi našimi setkáními.

Mám radost, že Vero Rituals může být místem, kde si ženy dopřejí čas pro sebe, objeví oblečení, ve kterém se cítí dobře, i kosmetiku, která je v souladu s přírodou.

Děkuji za vaši důvěru. Každá vaše návštěva mi dělá velkou radost. 🤍
Jarmila MityskováFauna - vědomá módaSrdce ZeMě