HAIRMATES

Soustředění do posledního pramínku, tak vzniká dobrý styling. Krása je v detailech, které nikdo nevidí, ale každý je pozná❤️.

🇬🇧Focused down to the very last strand, that’s how good styling happens. Beauty is in the details no one sees, but everyone notices❤️.

Léto nabízí to nejlepší z farmářských trhů a vaše vlasy si o to říkají taky. Sezónní ovoce a zelenina jsou plné živin, které podporují jejich sílu, lesk i zdravý růst.

🍅 Rajčata – lykopen chrání pokožku hlavy před UV zářením a oxidačním stresem
🌶️ Červená paprika – vitamín C podporuje tvorbu kolagenu kolem vlasového folikulu
🫐 Borůvky – antioxidanty chrání vlasový folikul a podporují prokrvení pokožky hlavy
🥬 Listová zelenina – železo a folát pro lepší okysličení vlasových kořínků, hydratace zevnitř

Jaké letní potraviny máte na talíři vy? Napište nám do komentářů!

🇬🇧Summer brings out the best of the farmers' markets, and your hair wants in on it too. Seasonal fruit and vegetables are packed with nutrients that support their strength, shine and healthy growth.

🍅 Tomatoes – lycopene protects the scalp from UV rays and oxidative stress
🌶️ Red peppers – vitamin C supports collagen production around the hair follicle
🫐 Blueberries – antioxidants protect the hair follicle and support scalp circulation
🥬 Leafy greens – iron and folate for better oxygenation of the hair roots, hydration from within

What summer foods are on your plate? Let us know in the comments!

Husté vlasy? Máme řešení✂️.

Husté vlasy jsou nádherné, ale zvládnout jejich objem a váhu chce správný střih.

Který styl funguje nejlépe?
▶️ Vrstvený střih – odlehčí vlasy a dodá jim pohyb, aniž by ztratily hustotu
▶️ Long bob (lob) – skvělá volba pro redukci objemu při zachování délky
▶️ Odstupňované vrstvy kolem obličeje – zvýrazní rysy a odlehčí celkový vzhled
▶️ Texturizace špiček – pomáhá s objemem a usnadňuje styling

Správný střih vždy záleží i na struktuře vlasů a tvaru obličeje, proto je nejlepší probrat to s vaším kadeřníkem přímo na místě.

🇬🇧 Thick hair? We've got the solution✂️.

Thick hair is gorgeous, but managing its volume and weight calls for the right cut.

Which style works best?
▶️ Layered cut – lightens the hair and adds movement without losing thickness
▶️ Long bob (lob) – a great choice for reducing volume while keeping the length
▶️ Face-framing graduated layers – highlights your features and softens the overall look
▶️ Texturised ends – helps with volume and makes styling easier

The right cut always depends on your hair's structure and face shape too, so it's best to discuss it with your hairdresser in person.

Hledáme nového parťáka/parťačku do našeho týmu v Hairmates!
Pokud vás baví kadeřnictví stejně jako nás, umíte naslouchat klientům a chcete růst v příjemném prostředí plném kreativity – ozvěte se nám.

Co u nás najdete?
▶️ Zázemí zavedeného studia ve Vinohradech
▶️ Klienty, kteří se rádi vrací
▶️ Tým, který si vzájemně pomáhá a inspiruje se

Znáte někoho šikovného? Označte ho v komentáři👇!

🇬🇧 We're looking for a new team member to join us at Hairmates!
If you love hairdressing as much as we do, know how to really listen to your clients, and want to grow in a friendly, creative environment – get in touch with us.
What will you find with us?
▶️ The backing of an established studio in Vinohrady
▶️ Clients who love coming back
▶️ A team that supports and inspires one another
Know someone talented? Tag them in the comments below👇!

Vitamín slunce☀️.

Věděli jste, že vitamín D není důležitý jen pro kosti a imunitu, ale i pro vaše vlasy?

Vlasové kořínky ho potřebují ke své správné funkci. Když ho má tělo dlouhodobě málo, může se to projevit pomalejším růstem vlasů nebo jejich větším vypadáváním.

Nedostatek vitamínu D je častější u lidí, kteří tráví málo času na slunci, jí málo potravin bohatých na vitamín D nebo mají horší vstřebávání živin.

Dobrá zpráva? Hladinu vitamínu D lze podpořit pobytem na slunci, vhodnou stravou nebo doplňky. Nejlepší je ale nejdříve zjistit jeho hladinu z krevního testu.

A pokud chcete podpořit zdraví vlasů i zvenčí, rádi vám poradíme💬.

Jak jste na tom vy s vitamínem D? Necháváte si jeho hladinu občas zkontrolovat👇?

🇬🇧 Vitamin sunshine☀️.

Did you know vitamin D isn't just important for bones and immunity, but for your hair too?

Hair follicles need it to function properly. When the body has too little of it for a long period, this can show up as slower hair growth or increased shedding.

Vitamin D deficiency is more common in people who spend little time in the sun, eat few vitamin D-rich foods, or have poorer nutrient absorption.

The good news? You can support your vitamin D levels through sun exposure, a suitable diet, or supplements. It's best to first check your levels with a blood test, though.

And if you'd like to support your hair's health from the outside too, we're happy to advise you💬.

How are you doing with vitamin D? Do you get your levels checked from time to time👇?

Jak moc spěcháte při mytí vlasů? 🚿

Většina z nás to bere jako rutinu. Šampon, opláchnout, hotovo.

Přitom právě správné mytí je jedním ze základů zdravých a krásných vlasů.

Co může pomoci z běžného mytí udělat lepší péči?

▶️ Rozčešte vlasy před sprchou — snížíte riziko zacuchání a lámání
▶️ Šampon nanášejte hlavně na pokožku hlavy
▶️ Jemně masírujte pokožku prsty — pomůžete odstranit nečistoty a nahromaděný maz
▶️ Pokud používáte stylingové produkty nebo máte mastnější vlasy, zkuste šampon použít dvakrát
▶️ Kondicionéru dopřejte alespoň 2–3 minuty působení
▶️ Na závěr můžete opláchnout vlažnější až chladnější vodou pro hladší vzhled a větší lesk vlasů

Který krok při mytí nejčastěji vynecháváte?

🇬🇧 How much do you rush through your hair-washing routine? 🚿

Most of us do it on autopilot. Shampoo, rinse, done.

But proper washing is one of the foundations of healthy-looking hair.

What can help turn a simple wash into better hair care?

▶️ Brush your hair before showering to reduce tangles and breakage
▶️ Apply shampoo mainly to your scalp
▶️ Gently massage your scalp with your fingertips to help remove buildup and excess oil
▶️ If you use styling products or have an oily scalp, try shampooing twice
▶️ Leave your conditioner on for at least 2–3 minutes
▶️ Finish with lukewarm to cool water for a smoother appearance and added shine

Which step do you skip most often? Tell us in the comments 👇.

Kulma, žehlička, fén. Používáte je každý den, ale chráníte při tom vlasy 🌡️?

Pravidelné teplo nad 180 °C nenávratně poškozuje strukturu vlasu. Láme keratin, vysušuje, způsobuje lámavost a matnost. A to se děje i při „rychlém” foukání bez ochrany. Už však samotné foukání fénem na střední teplo může vlas narušovat a to se bavíme o 60-80 stupních.

Co vhodný sprej na tepelnou ochranu udělá:
✅ Vytvoří ochrannou vrstvu před žárem
✅ Sníží poškození při stylingových teplotách
✅ Zachová vlhkost ve vlasu
✅ Prodlouží výsledek vašeho stylingu
✅ Obsahuje UV, která chrání před paprsky slunce

🇬🇧 Curling iron, straightener, hair dryer. You use them every day — but are you protecting your hair while you do 🌡️?
Regular heat above 180 °C permanently damages the hair's structure. It breaks down keratin, dries it out, causes brittleness and dullness. And this happens even with a "quick" blow-dry without protection. Even blow-drying on medium heat can damage the hair, and we're talking about 60–80 degrees here.
What a proper heat protection spray does:

✅ Creates a protective barrier against heat
✅ Reduces damage at styling temperatures
✅ Locks moisture into the hair
✅ Extends the results of your styling
✅ Contains UV filters that protect against sun rays

Jaký střih se hodí k vašemu tvaru obličeje🔍?

Připravili jsme pro vás průvodce přes 5 základních tvarů obličeje.
Každý tvar má střihy, které mu přirozeně sluší, a ty, kterým je lepší se vyhnout.

Uložte si tento carousel — hodí se, než přijdete na příští návštěvu 🔖.

🇬🇧 Which haircut suits your face shape 🔍?

We’ve put together a guide through 5 basic face shapes.
Each shape has cuts that naturally suit it — and ones that are better to avoid.

Save this carousel — it’ll come in handy before your next visit 🔖.

Mel vyrůstala v blízkosti kadeřnického světa odmalička, ale její zájem byl vždy širší. Přitahovala ji i péče o zdraví, a tak se vydala studovat zdravotnickou školu🎓.

Po dokončení studia nastoupila jako asistentka do renomovaného salonu James Hair. Kadeřničina ji tak rychle pohltila, že se rozhodla pro rekvalifikaci a stala se kadeřnicí.

Od samého začátku pracovala s produkty KEVIN.MURPHY, do kterých se zamilovala. Více než 4 roky sbírala zkušenosti v salonovém prostředí a absolvovala řadu školení COLOR.ME by KEVIN.MURPHY zaměřených na barvy i střihy podle nejnovějších trendů.

Zájem o zdraví a člověka ji nikdy neopustil, a když nestojí za kadeřnickým křeslem, věnuje se studiu oboru sociální práce💛.

🇬🇧 Mel grew up surrounded by the world of hairdressing from an early age, but her interests always reached further. She was equally drawn to healthcare, which led her to study at a medical school 🎓.

After completing her studies, she joined the renowned James Hair salon as an assistant. The world of hairdressing captivated her so quickly that she decided to retrain and become a hairdresser.

From the very beginning, she worked with KEVIN.MURPHY products — and fell in love with them. Over 4 years, she built her experience in a salon environment and completed numerous COLOR.ME by KEVIN.MURPHY training courses focused on colouring and cutting techniques based on the latest trends.

Her passion for health and people never left her, and when she's not behind the styling chair, she dedicates her time to studying social work💛.

Umíte číst složení produktů, které dáváte na vlasy🧴?

Většina z nás sahá po produktu kvůli obalu, vůni nebo doporučení kamarádky. Ale složení nám toho řekne mnohem víc.

Na co si dát pozor:
❌ Sulfáty — agresivní čisticí látky, které vysušují vlasy i pokožku hlavy
❌ Silikony — dočasně vlasy vyhladí, ale dlouhodobě se usazují a dusí vlas
❌ Alkoholy — některé vysušují, jiné naopak hydratují. Záleží na typu.

A co naopak hledat:
✅ Keratinové proteiny
✅ Přírodní oleje — argan, jojoba, kokos
✅ Panthenol a kyselina hyaluronová

Složení se čte od největšího zastoupení po nejmenší. Co je na prvních pěti místech, tvoří základ produktu.

🇬🇧 Can you read the ingredients in the products you put on your hair 🧴?

Most of us reach for a product because of its packaging, scent or a friend’s recommendation. But the ingredient list tells us so much more.

What to watch out for:
❌ Sulphates — aggressive cleansing agents that dry out your hair and scalp
❌ Silicones — they smooth your hair temporarily, but over time they build up and suffocate the strand
❌ Alcohols — some dry your hair out, others actually hydrate. It depends on the type.

And what to look for:
✅ Keratin proteins
✅ Natural oils — argan, jojoba, coconut
✅ Panthenol and hyaluronic acid

Ingredients are listed from the highest to the lowest concentration. Whatever is in the first five positions makes up the base of the product.