Svět jógy

Co kdyby sis na dvě-tři hodiny vypnul/a celý svět… a poprvé po dlouhé době uslyšel/a sám sebe?

Představ si prostor plný světla, hudby a ticha zároveň. Nasadíš sluchátka, zavřeš oči a najednou existuje jen tvůj dech. Hlas tě provází každým nádechem, každým pohybem, každým okamžikem. To je Chrám dechu.

Nečekej běžné lekce jógy. Čeká tě zážitková cesta, kde se propojuje vědomý dech, síla powerjógy, meditace, hudba a neopakovatelná atmosféra výjimečných míst. Nezáleží na tom, jestli jsi zkušený/á jogín nebo přijdeš poprvé. Stačí přijít takový, jaký/á právě jsi.
Lektoři: Václav Krejčik Jakub Samberger a hosté

* 4. října 2026 – Zámek Mikulov – historické prostory jednoho z nejkrásnějších moravských zámků vytvoří kulisu pro celodenní zážitkový program propojující dech, powerjógu, meditaci i hudbu. Host: Jana Polášková

* 7. listopadu 2026 – Červený kostel v Olomouci – unikátní sakrální prostor nabídne neopakovatelnou atmosféru ticha, světla a hlubokého ponoření do sebe. Hosté: Karolina Straus Idris Radka Holická

* 8. listopadu 2026 – Brillovka v Rožnově pod Radhoštěm – Chrám dechu zavítá také na Valašsko, kde bude pokračovat ve své cestě za silnými zážitky a setkáváním lidí, kteří hledají rovnováhu mezi tělem a myslí. Host: Hana Kramolišová

Přijď zažít atmosféru, kterou fotografie ani video nikdy úplně nepředají. Chrám dechu se nezažívá očima. Zažívá se srdcem.


Více: vaclavkrejcik.cz

Jóga, šum Egejského moře a dokonalý klid pro tělo i duši. 🌊🇬🇷

Pojeď s námi načerpat energii na kouzelný řecký ostrov Alonissos, provoněný borovicemi a divokými bylinkami.

Čeká tě týden plný ranních i podvečerních lekcí jógy a meditací s a v nádherném 4* Marpunta Resortu přímo nad mořem. Otevřený výhled, soukromé pláže, stinné pergoly pro praxi a prostor jen pro tebe.

🗓 10. 6. – 17. 6. 2027
📍 Marpunta Resort, Alonissos

Počet míst je omezený. Rezervuj si to své na webu .

Nové video s Jakub Samberger hluboké restorativní uvolnění již ve Světě jógy online na herohero. Kolikrát za den něco musíš? Stihnout, zvládnout, vyřešit, odcvičit. Tato praxe je přesným opakem. Nemusíš nikam spěchat, nic dokazovat ani podávat výkon. Jen si vytvoříš prostor, ve kterém může tělo postupně povolit a hlava na chvíli ztichnout.

Jakub tě provede restorativním uvolněním a protažením celého těla, které doplní vizualizací oblíbeného místa. Místa, kde je ti dobře. Kde se cítíš bezpečně, klidně a kde můžeš jednoduše být.

Připrav si bolster, kvádr a deku. Tělo necháš spočinout v pohodlných pozicích s oporou pomůcek, dech dostane prostor přirozeně se zklidnit a napětí může postupně odcházet. Vizualizace potom obrátí pozornost od každodenního ruchu směrem dovnitř a pomůže vytvořit podmínky pro hlubší relaxaci.

Toto video si pusť ve chvíli, kdy jsi unavený/á, přetížený/á, potřebuješ zpomalit nebo si jednoduše chceš dopřát čas jen pro sebe. Bolster. Deka. Klid. A chvíle, kdy opravdu nemusíš nic.

Nové video s Jakubem najdeš na Herohero Svět jógy online.

Představujeme ti kolekci: „F*ck normal, i want magic.“
Oblečení pro ty, kteří se nespokojí s průměrem. ✨

Objev volnočasové kousky pro ženy i muže a řekni to tričkem nebo mikinou. Najdeš je v obchodě (link v biu).

Buď originál a nespokoj se s průměrem!

Uteč z ruchu ulic do skryté oázy v zahradě Werichovy vily na Kampě.

Čeká tě příjemná powerjóga, dech a hluboká relaxace s Václav Krejčik a Jakub Samberger 🧘‍♂️

📅 Letní termíny: 16. 7., 6. 8. a 20. 8. vždy 18:30 – 19:20

💳 Cena: 390 Kč | Členové ENERGY STUDIO - YOGA PRAGUE zdarma

🎒 S sebou: Vlastní podložku.

Ulov si své místo v kalendáři akcí na webu studia (link v biu).

Abychom a vyblejskali na další sezónu a lektoři si užili zasloužené volno, na pár dní zavíráme.

⏳ Kdy máme zavřeno: 29. 6. – 7. 7. 2026
🧘‍♂️ Kdy se znovu uvidíme: od 8. 7. 2026 (v letním režimu, který budeme mít do 13. 9.)

Co pro tebe máme během pauzy?
✅ Cvič s námi online na jogavirtual.cz (pro členy Energy studia zdarma).
✅ Lekce jógy, dechu a meditace najdeš také na HeroHero Svět jógy online (link v biu).
✅ Zatím omrkni kalendář akcí na webu studia a rezervuj si letní jógu pod širým nebem na zahradě Werichovy vily. 🏛️🍃

V tomto týdnu jsme tu ještě plně pro tebe, tak si rezervuj místo na lekci a užij si s námi start léta na podložce.

Dnešní slunovrat přináší okamžik, kdy je světlo na vrcholu své moci, ale zároveň moment, kdy se dny začnou pomalu, neznatelně zkracovat. Je to hluboká připomínka rovnováhy a pomíjivosti.

Jóga nás učí přesně tomu, co teď vidíme v přírodě. Jak plně prožít vrchol energie, sílu a dynamiku (jang), ale zároveň si v sobě uchovat prostor pro klid a relaxaci (jin). Není náhodou, že na tento magický den připadá také Mezinárodní den jógy. 🧘‍♀️❤️

Jak letní slunovrat oslavit na podložce?
✅ Tradičně se praktikuje 108 Pozdravů slunci, ale stačí i pár vědomých, procítěných kol pro rozproudění vnitřního ohně.
✅ Zařaď záklony a otevři hrudník i srdce dokořán letní energii, hojnosti a radosti.
✅ Dovol si dnes zářit. Vnímej každý nádech jako přijímání sluneční síly a každý výdech jako uvolnění všeho, co už s sebou do druhé poloviny roku brát nechceš. 🌬️☀️

Jak dnes oslavíš tento magický den ty? Vyrazíš na lekci, nebo si rozbalíš podložku doma? Napiš nám do komentářů! 👇🌿

rovnovaha casprosebe