Zumba with Natali Buchkova
Sdílet
Certified fitness instructor💪
Nutritionist 🌱
Zumba fitness, Stretching , Strong Nation. Off-line/ online trainings .
📍Plzeñ
🗣️ 🇺🇦🇨🇿🇬🇧 Let's dance Zumba!
Zumba fitness — это зажигательная танцевальная тренировка на основе латино-американских и мировых ритмах.
Моє Stretching тренування — в першу чергу про здоровʼя та гарне самопочуття💫
Іноді саме в таких простих рухах — те, чого так не вистачає нашій спині після цілого дня🥹
До речі, музику на відео я не накладала, бо хочу щоб ви самі почули та відчули атмосферу , і не відкладали СЕБЕ «на потім».
Запишись на тренування 📲
Залишу це відео тут 😅❤️🔥
Років через 20 покажу дітям, як мама тусила 😂
А взагалі, якщо вам раптом нема кого покликати на якусь шалену ідею — ви знаєте, кому писати.
Я зазвичай довго не думаю 😏😂🔥
Ну а якщо серйозно, концерт 🎶 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
22/09/2026
ART & FLOWERS · Girls Evening 🌸🎨
Уявіть картину, яка буквально оживає
у ваших руках 💫🌺
Ви власноруч розмалюєте полотно художніми фарбами, додасте обʼємну вазочку та оформите її живими квітами 🌸
А найцікавіше — квіти можна змінювати, і ваша картина щоразу виглядатиме по-новому✨
І все це ви створите самі під керівництвом професійної художниці🤍
У вартість входить:
🎨 майстер-клас із художницею
🖼 полотно, фарби та всі необхідні матеріали
🤍 обʼємна вазочка для картини
🌸 живі квіти для створення композиції
🥂 келих Prosecco або кава/чай
✨ готову картину ви забираєте із собою
І, звісно, на вас чекає красива жіноча атмосфера, нові знайомства, спілкування та кілька годин для себе💫
📅 08.10.2026
⏰ 18:00–20:00
📍Viktoria Soul
💰 1 190 Kč
Кількість місць обмежена!!!
Для запису пиши слово «Квіти» або мені в Direct 💌
Твоя картина. Твоя історія. 🌸
18/09/2026
ART & WINE Girls Evening 🍷🎨
Вечір, де вино було не тільки в келихах… ним ми ще й малювали. 😍🍷
Такі вечори для мене — набагато більше, ніж просто майстер-клас!
Це привід гарно одягнутися, вийти з дому, познайомитися, поспілкуватися, посміятися, спробувати щось нове й просто насолодитися красивою жіночою атмосферою. ✨
І зовсім не важливо, вмієш ти малювати чи ні — цього вечора кожна створила свою особливу картину. 🎨
Саме заради таких емоцій, знайомств і моментів я й створюю наші жіночі зустрічі🥹
Дякую кожній, хто була цього вечора зі мною!
🎨 Liudmyla Prutska — за творчість і допомогу кожній з нас
📍 Viktoria Soul — за атмосферу та гостинність
📸 ANNET | фотограф Плзень • Прага — за ці неймовірно красиві кадри
А я вже планую наступний Girls Evening… 😁
І цього разу на вас чекатиме щось зовсім нове. ✨
Слідкуйте за новинами — скоро розповім. ❤️
4 роки нашому маленькому ураганчику 🌪️😂
Ти неймовірно енергійна, емоційна, цілеспрямована і вже точно знаєш, чого хочеш 😅
Якщо ти щось вирішила — зупинити тебе практично неможливо 🙈
Але саме такою ми тебе і любимо — веселою, щирою, непосидючою і такою справжньою🥰
Будь щаслива, наша Діаночка! 🩷
Рости, мрій, смійся і ніколи не втрачай цю свою неймовірну енергію💫
Зберігаю відео тут на згадку 🥰
Уявляєте показати на 18 річчя?🥹
Думки вголос… Сьогодні без красивої картинки 😔❤️
Хтось же має такі самі проблеми? 😂✈️
Відгукніться🔥🙌
Дякую за цю подорож!
Трохи про мене, мій шлях, танці, нутриціологію, зміни в житті та нову ідею, яка зараз мене дуже надихає — жіночі подорожі ✈️🤍
Вийшла дуже щира розмова про життя, роботу, мрії та те, як не боятися пробувати нове💫
🎧 Повний випуск — за посиланням
в актуальних 🤍
А тут залишу маленький шматочок ❤️
Виділіть 40 хв та поставте коментар 🥰
Для мене це дуже цінно 🥹🙏
дякую за запрошення 💫
ART & WINE Girls Evening 🍷🎨
Саме таким я уявляла цей вечір — красивим, творчим, легким і дуже жіночим ✨
І це було неймовірно — спостерігати, як звичайне вино перетворюється на фарбу, а на білому аркуші поступово з’являється справжня картина 🍷✨
Так-так, ми дійсно малювали вином! 😍
Дякую кожній, хто провів його разом зі мною 🥰
Слідкуйте , попереду ще багато цікавих івентів🙌
🎨 Майстер-клас — .workshop
📍 Локація —
📸 Фото —
Хто такий же?🤣
#жиза #дівчататакідівчата #активнежиття
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Plzen