Znovuzrození

Nově masérský kurz

❤️Záda a šíje pro laiky❤️

Tento kurz je ideální pro jednotlivce i páry, kteří se chtějí naučit základní masérské techniky a přinést svým blízkým úlevu od bolesti, napětí a stresu. Pokud vás láká masírování tak tento kurz vám dodá potřebné znalosti, jistotu a dovednosti.

Každý z nás občas zažívá nepříjemné napětí v zádech a šíji, a právě správná masáž může výrazně pomoci. Naučíte se efektivní techniky, které můžete snadno aplikovat doma, ať už na partnera, členy rodiny nebo přátele.

Co se na kurzu naučíte?

❤️Základní teorii, účinky, kontraindikace, jaké oleje používat.
❤️Praktické a efektivní masérské techniky zaměřené na uvolnění zad a šíje.
Jak pracovat s tlakem, rytmem a intenzitou.
❤️Naučíte se sestavu několika osvědčených masérských hmatů, které využívám ve své praxi.

Většinu času strávíme samotným masírováním, takže si osvojíte techniky přímo v praxi. Nebudete jen pasivně sledovat, ale aktivně se zapojíte a vyzkoušíte si vše na vlastní kůži.

🌹Přijďte se naučit něco nového, osvojit si umění doteku a dopřát sobě i svým blízkým skutečnou úlevu a hlubokou relaxaci.

Součástí kurzu jsou skripta a můj speciální masážní olej. ❤️

Cena kurzu: 1. 500,-

Kurz bude probíhat u mě v masérně vždy od 9-14h.

Na termínu se domluvíme.❤️
Krásný den přeji 🌹

Lymfatická manuální drenáž při lymfedému 🌹

Pomocí jemných hmatů se aktivuje mízní systém, uvolní ucpané lymfatické cesty a podpoří se odtok přebytečné tekutiny. Tím se výrazně zmenší objem otoku, uleví se od pocitu napětí a zlepšuje se hybnost končetin. Fotka je po jednom ošetření. ❤️

Kurzy❤️ na termínu se domluvíme přes Messenger nebo na tel. čísle +420607253493. Budu se na Vás těšit 🌹 krásný den ☺️

Samoošetření lymfatických uzlin ❤️ podpořte lymfu i doma. Jemné kroužkové pohyby v místě uzlin. Spolu s pitným režimem, pohybem (chůze, jemné poskakování, plavání, jízda na kole), odpočinkem, lymfatickou drenáží, suchým kartočováním vám vaše tělo poděkuje. Začne Vám proudit lymfa jak má, zmizí otoky a pocit těžkých nohou, celulitida se zmírní, nastartujete imunitní systém a celkově podpoříte dexokikaci těla. Moc doporučuji nejen na jaře ale po celý rok. ❤️ Krásný den 🌹

Nedám dopustit na baňkování ❤️ zde jsou zkráceně vypsané účinky baňkování 🌹 krásný den přeji

Rozdíl mezi lymfatickým a krevním systémem ❤️
Lymfa je také důležitá nezapomínejme na její podporu 🌹

Jak rozproudit lymfu❤️
Mimo lymfatickou drenáž je vhodné každý den lymfu podporovat. Zde máte mé doporučení. ❤️ Krásný den 🌹

Lymfatický (mízní) systém je klíčová součást imunity a "čistička" těla, která odvádí z tkání přebytečnou tekutinu, toxiny a patogeny.

Jak se projevuje, že lymfatický systém nefunguje správně?

🌹otoky
🌹pocit těžkých nohou
🌹 únava
🌹oslabená imunita
🌹celulitida a zhoršený stav pleti
🌹bolesti hlavy, migrény
🌹vyrážky nebo svědění kůže

Lymfatická masáž dokáže tok lymfy jemně nastartovat a podpořit její přirozené fungování. Samozřejmě spolu s dostatečným příjmem vody a pohybu.

Manuální lymfatická drenáž celého těla 1000,-
Manuální lymfatická drenáž nohou a hýždí 500,-

Permanentky 4+1 masáž zdarma 🌹😍

🌹KURZY🌹

BAŇKOVÁNÍ OBLIČEJE
-naučíte se teorii -co je to baňkování, účinky, kontraindikace, jaké olejíčky použít, hygienu,..
-praxe- naučíte se bazální ošetření lymfatických uzlin krku a dále si budeme ukazovat přesný postup a tahy baňkami
Délka kurzu: cca 2h. Možno i online.
Cena: 1000,- (v ceně kurzu je pytlíček se dvěma baňkami, olejíček dle vlastního výběru, skripta, certifikát).

MASÁŽ OBLIČEJE GUA SHA KAMÍNKEM A VÁLEČKEM
-naučíte se teorii -co je to gua sha, účinky, kontraindikace, jaké olejíčky požít, hygienu,..
-praxe- ukážeme si jak se jezdí po obličeji válečkem, v jakém směru a kde, dále si ukážeme tahy kamínkem
Délka kurzu: cca 2h. Možno i online.
Cena: 1200,- (v ceně kurzu je pytlíček s GUA SHA kamínkem i válečkem, olejíček dle vlastního výběru, skripta, certifikát)

♥️🌹BAŇKOVÁNÍ CELÉHO TĚLA -NOVINKA🌹♥️
-naučíte se teorii- co je to baňkování, účinky, kontraindikace, hygienu, jaké oleje používat,..
-praxe- ukážeme si jak se provádí dynamické baňkování, naučíme se dvě techniky baňkování a názorně si ukážeme kam se baňky přikládají.
Délka kurzu: cca 4h.
Cena: 3 500,- ( v ceně je kufřík s vakuovými baňkami, dvě silikonové baňky, olej, skripta a certifikát), pokud už máte své baňky tak cena kurzu je 2 000,- ( v ceně olej, skripta a certifikát).

O více informací neváhejte napsat. Krásný den ☺️❤️

Baňkování 🌹