Rehaus studio

Fyzio&Core cvičení podle principů DNS Pavla Koláře. Cvičení je zaměřené na prevenci i řešení potíží pohybového aparátu.
Na lekcích se zaměřujeme na:
✔ optimální držení těla a kloubů
✔ stabilitu páteře
✔ uvědomění pohybu
✔ korekci svalových dysbalancí

Lekce probíhají v počtu maximálně 8 osob, aby byl zachován individuální přístup.
Čeká vás:
👩‍⚕️ odborné vedení fyzioterapeutem
👀 kontrola a korekce provedení cviků
☕ příjemné prostředí

📆 Rozvrh aktuálních lekcí naleznete na stránkách www.rehaus.studio
Těšíme se na vás 🙂

👋 Mgr. Aleš Pospíšil - fyzioterapeut

Jmenuji se Aleš Pospíšil a vystudoval jsem magisterský obor fyzioterapie. Ve své praxi se zaměřuji na dlouhodobé obtíže pohybového aparátu, které se nedaří vyřešit klasickými postupy, ale i akutní, náhle vzniklé obtíže z přetížení nebo ze sportu.

Na těle se vždy snažím hledat souvislosti – to, co vidím, cítím nebo co mi o svých obtížích řeknete. Informace a vjemy pak vždy vyhodnocuji a skládám do výsledného plánu.

Sám jsem se věnoval výkonnostnímu sportu a prošel jsem si řadou zranění. I díky tomu dnes vím, že někdy méně znamená více a že správný dotyk nebo správný pohyb dokáže velké změny.

Co nabízím:
✔ diagnostiku pohybového aparátu
✔ ošetření měkkých tkání, kloubů, fascií, svalů
✔ Dynamickou Neuromuskulární Stabilizaci podle Koláře
✔ viscerální mobilizaci

📩 Pokud vás trápí bolest nebo se chcete ve svém pohybu zlepšit, můžete se objednat zprávou nebo v rezervačním systému na www.rehaus.studio

🧘‍♀️ Skupinové cvičení pro zdravá záda a pohyb bez bolesti, to je lekce Fyzio&Core
Už vás nebaví protahování, které nikam nevede? Chcete své tělo lépe ovládat?
Přijďte na naše skupinové cvičení vedené fyzioterapeutem.
Cvičení je zaměřené na prevenci i řešení potíží pohybového aparátu.

Na lekcích se zaměřujeme na:
✔ optimální držení těla a kloubů
✔ stabilitu středu těla (core)
✔ mobilitu páteře
✔ uvolnění přetížených svalů
✔ probuzení neaktivních svalů

Lekce probíhají v malých skupinách maximálně 8 osob, díky tomu můžeme zachovat kvalitu cvičení a individuální přístup ke každému.
Lekce je postavená na principech DNS, ale čerpá i z jógy.

👩‍⚕️ odborné vedení fyzioterapeutem
👀 kontrola a korekce provedení cviků
☕ příjemné prostředí

📆 Rozvrh aktuálních lekcí naleznete na stránkách www.rehaus.studio
Těšíme se na vás 🙂

👋 Vítejte na stránce REHAUS studio

Pomáháme lidem zbavit se bolesti a vrátit tělo zpět do rovnováhy.
Provádíme exkluzivní péči o pleť a obličej.

V našem studiu nabízíme:

🩺 **Individuální fyzioterapii**
– prevence i terapie bolestí zad a krční páteře
– kompenzace přetížení
– potíže ze sedavé práce nebo intenzivního sportu
– regeneraci po úrazech

🧘 **Skupinové cvičení**
– zdravá záda - lekce Fyzio&Core
– stabilita, core a síla - lekce Fyzio&Strenght
– Jóga

💆‍♀️ **Kosmetické služby**
– ošetření pleti
– laminace obočí
– lash lifting

💳 U nás můžete využít také **benefitní karty**
– Edenred
– Pluxee
– Benefit Plus

📍 Ordinace: Frýdek-Místek, Husova 3941

📅 Objednání: rezervační systém na
www.rehaus.studio

Těšíme se na vaši návštěvu 🙂