Kutak zdravlja i lepote

NE MORA SVE DA ZNAŠ

Nismo se rodile sa svim znanjem koje danas imamo.
Mnogo toga smo naučile usput, pokušavajući, grešeći i pitajući druge za pomoć.

Zato nemoj odmah sebi zatvoriti vrata rečenicom: „Ja to ne umem.“
Možda još nisi naučila. A to nije isto. ❤️

Piši mi u KOMENTAR šta bi volela da naučiš?

👠

BRINEM O SEBI I KROZ MALE IZBORE

Oktobar nas podseća da je zdravlje žene važno. ❤️
Ali ja verujem da briga o sebi nije samo pregled kada nas nešto zabrine.
To su i male, svakodnevne navike.

Ono što jedemo, kako se odnosimo prema sebi, koliko slušamo svoje telo… ali i šta svakodnevno koristimo na svojoj koži.

Jedan od mojih izbora je Aloe dezodorans u stiku.
Mala stvar, deo moje rutine ali meni upravo takve male stvari znače. 🌿
Ako želiš da znaš više o njemu, piši mi STIK u DM i poslaću ti informacije.

👠

„JEDNO PITANJE KOJE ME JE NATERALO DA PROMENIM RUTINU

Postavila sam sebi jedno pitanje… i nije mi se baš dopao odgovor.“

„Šta ja zapravo radim svaki dan da bih se osećala bolje?“

„Ne šta moram.
Ne šta drugi očekuju.
Nego šta stvarno radim.“

„I shvatila sam da sam godinama čekala da mi se ‘stvore uslovi’ da više brinem o sebi.“

„A uslovi se, izgleda, ne stvaraju sami.“

„Počneš sa jednom malom promenom.“

„Ovo je jedna od mojih.“

„Ako želiš da ti pokažem šta sam ja uvela u svoju svakodnevicu — piši mi RUTINA u DM. ❤️“


👠

VIKEND?
KOJI VIKEND???

Vikend, kažu… odmor, … 😂
Kod mene danas:
zimnica + još ovo + još ono + „kad sam već počela…“ 🤣

I svaki put kažem:
„Ove godine neću mnogo.“
A onda krenem… i napravim pola magacina. 😂

Ali dobro.
Kad zima stigne, biće lepo otvoriti teglu i reći:
„E, ovo sam ja spremila.“ ❤️
Ajde PRIZNAJTE, šta ste vi ovih dana spremale za zimu? 🫙😂


👠

PRIČE UZ KAFU-DEO 9

,, ŠNALICA ZA KOSU"

Danas ću vam ispričati jednu priču iz mog detinjstva.

Bila sam drugi razred.
Sećam se da sam nabrala pečurke i od tog novca poželela da kupim sebi nešto što mi se baš, baš dopalo.
Kod moje drugarice sam videla šnalicu za kosu.
I poželela sam i ja takvu. ❤️

Nije to danas ništa posebno.
Jedna obična šnalica.
Ali meni je tada bila… ma, nešto najlepše na svetu. 😂
Kad sam zaradila novac od pečuraka, kupila sam sebi tu šnalicu.

A za ostatak novca sveske za školu.
I sećam se koliko sam joj se radovala.
Do neba. ❤️

Nisam tada znala da se ta mala šnalica neće pamtiti zbog svoje vrednosti.
Pamtiću je zato što sam je sama sebi zaradila.
Možda sam baš tada, kao mala devojčica iz drugog razreda, prvi put osetila koliko znači kada nešto poželiš, potrudiš se i onda to stvarno bude tvoje.

Danas imamo toliko toga.
A nekad se pitam…
Da li još uvek umemo da se radujemo jednoj maloj stvari onako iskreno, do neba?

A vi?
Sećate li se neke sitnice iz detinjstva kojoj ste se radovale kao da ste dobile najveće blago?
☕❤️
👠

RECI NE, BEZ GRIŽE SAVESTI

Godinama smo učene da budemo one koje sve mogu.
I kad MOŽEŠ, svi se naviknu.
Pa se podrazumeva.

A onda jednog dana shvatiš da nije nagrada kada svi zavise od tebe.
Nagrada je kada možeš da kažeš:
„Ovo danas ne mogu.“
I da zbog toga nemaš grižu savesti. ❤️

Ne odustajemo od ljudi koje volimo.
Samo prestajemo da budemo dežurne za sve i svakoga. 😄
Ajde iskreno, koliko p**a dnevno kažeš „samo da završim još ovo“? 😂
👠

ŠTA TEBI TRENUTNO NEDOSTAJE

Godinama smo bile nekako naučene da prvo gledamo šta treba drugima.

Ali ponekad se toliko naviknemo da budemo svima na raspolaganju, da više ni ne zastanemo da pitamo sebe šta nama treba.

Zato danas neću da ti kažem šta treba da promeniš.
Samo te pitam:
Šta tebi trenutno najviše nedostaje?

Vreme?
Druženje?
Energija?
Novac?
Neka nova aktivnost?
Ili jednostavno nešto čemu ćeš se radovati?
Napiši mi
Baš me zanima ❤️👇



👠

KAD IZADJEŠ IZ SVOJE SVAKODNEVICE

Shvatila sam nešto sasvim jednostavno…

Koliko često kažemo:
„Nemam kad.“
„Drugi put.“
„Ima vremena.“
A onda dani prolaze.

Zato sam ovog p**a samo rekla: idem. 😊
Da vidim ljude, da uživam u atmosferi, muzici i svemu što ovakva okupljanja nose.
Ne mora svaki izlazak da bude nešto veliko.
Nekad nam samo treba da promenimo ambijent, nasmejemo se i provedemo nekoliko sati drugačije. ❤️
A vi, jeste li više za izlaske ili ipak za mir kod kuće? 😄👇
👠

Na,, Župskoj berbi " baš sam uživala. ❤️
U moru svega što danas gledamo i pratimo preko ekrana, lepo je ponovo videti ljude okupljene oko nečega što ima svoju tradiciju.
Muzika, ljudi, običaji, vinogradi, grožđe…

I ono posebno osećanje kada znaš da se nešto ovde prenosilo generacijama.
Možda ne moramo baš sve iz prošlosti da ostavimo iza sebe.
Neke stvari treba sačuvati. ❤️

A vi, volite li ovakve manifestacije i imate li neku kojoj se rado vraćate? 👇

👠

DA LI STE PRESTALE DA SE DOKAZUJETE

Nekada smo imale potrebu da pokažemo da možemo sve.
Da budemo dobre majke.
Dobre supruge.
Dobre ćerke.
Dobre radnice.
Da sve stignemo i da se nikad ne požalimo.

A onda jednog dana shvatiš…
Ne moraš više da polažeš ispit pred celim svetom. 😂❤️
Dovoljno je da znaš ko si i šta ti je važno.
A sad me zanima :,, šta ste vi posle 50. prestale da dokazujete"? 👇
👠