Datetiempoparavos

Este proyecto nace con la intención de resolver el problema que se presenta en la población universitaria de la Escuela de Informática de la Universidad Nacional de Costa Rica. Al realizar el diagnóstico se encontró que la poca actividad física realizada por los y las estudiantes de la carrera Bachillerato en Ingeniería en Sistemas de Información, se debe a las amplias horas dedicadas a la programación o gestión de proyectos académicos, razón por la cual surge la necesidad de crear un proyecto que les permita ejercitarse en la menor cantidad de tiempo posible y así tener al menos una opción cercana, viable y divertida para mejorar su calidad de vida sin verse interrumpida sus labores académicas. De esta manera surge la necesidad de ofrecer a este tipo de población diferentes actividades recreativas y actividades físicas estructuradas y dosificadas, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los y las estudiantes de la Escuela de Informática. Es por esto que “DATE TIEMPO PARA VOS” ofrece a las y los estudiantes de informática opciones de actividad física como: baile, entrenamiento con trx, entrenamiento funcional y con circuitos usando diferentes tipos de elementos como lo son: tábata y circuitos metabólicos. Además de eso, se sabe del gusto en general por los deportes en conjunto así que este proyecto quiere tratar de abarcar todas las zonas en donde la población se sienta a gusto para que no exista ninguna excusa para realizar actividad física, por tanto, la práctica recreativa de un deporte (fútbol, voleibol, basquetbol), será también un tema que abarque dicho proyecto. Todo lo anterior se ejecuta con el objetivo de brindar variabilidad y dinamismo dentro del proyecto y que vaya acorde a los diferentes gustos de la población meta.