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03/09/2024
¿Cómo está tu hígado, colon o barriga hoy?
27/11/2022
Aplica estos tips, para tener una mejor higiene del sueño.
13/10/2022
Este es el uso adecuado de las gotas duerme bien...
Recuerda dar golpecitos a la esencia antes de utilizar.
20/09/2022
Si sufres de insomnio, Nunca utilices tu celular después de 7pm o 1 hora antes de acostarte....
18/07/2022
❎✔️???
18/07/2022
Las 4 fases del sueño💤..... 👆
18/07/2022
¿Como se manifiesta el mal descanso? 💤❎👉🛌
La falta de un sueño reparador puede afectar nuestro organismo de diversas formas, algunas de las mas frecuentes son:
✔️Dificultad de la visión
✔️ Sensación de cansancio constante
✔️Falta de energía
✔️Mal humor e irritabilidad
Entre muchas otras mas....
18/07/2022
Por las siguientes razones es IMPORTANTE dormir BIEN✔️💤🤗
18/07/2022
✔️🛌💤¿Porque es necesario dormir bien?
Lee los beneficios 👆
18/07/2022
La falta continua del sueño💤🛌📈 aumenta el riesgo de tener problemas de salud.
Enfermedades como:
✔️ cardiovasculares
✔️presión arterial alta
✔️diabetes
✔️depresión y obesidad
18/07/2022
❎ La falta de sueño o el no dormir bien no solo produce en nuestro cuerpo un cansansio 😴😩que impide que realices las actividades cotidianas, también puede DAÑAR TU SALUD.
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