Educación en crianza

¿Cansado de abrir tu correo y encontrar solo publicidad, sin nada que realmente te sirva como mamá o papá? 😮‍💨

Mi boletín pediátrico es lo contrario del ruido:

📩 Información clara, sin palabras complicadas
🧸 Consejos prácticos para el día a día con tu peque
🩺 Contenido basado en evidencia, sin alarmarte
💙 Tu privacidad cuidada y te das de baja cuando quieras

Comenta PAZ y te lo envío por mensaje directo 💌. Nota: Respeto profundamente a quienes trabajan en marketing y email marketing. Sé que es su trabajo. Comparto esta reflexión únicamente desde mi experiencia como consumidor y desde mi deseo de ofrecer contenido que aporte valor. 💛

🐾 Pequeños pasos, grandes resultados

mamascolombia

Fui payaso de hospital antes de ser pediatra — y esa es la razón por la que mi consultorio no se siente como un consultorio. 🎪🩺

El juego no es una distracción durante el examen físico: ES el examen físico. Un niño relajado se deja auscultar, revisar la garganta, palpar el abdomen — sin trauma, sin forcejeo, sin llanto que dure toda la semana.

Guarda este post 📌 y compártelo con una mamá que necesite leerlo.

Lo de ayer nos movió el piso a todos. Literal. 😔

Muchos papás me han preguntado hoy: “¿le hablo del terremoto o mejor no digo nada?”

Les dejo esta guía rápida basada en la American Academy of Pediatrics (AAP), sobre cómo acompañar a los niños después de un evento así — sin alarmarlos, pero sin fingir que no pasó nada.

Guárdalo, lo vas a necesitar estos días. Y compártelo con esa mamá que también lo sintió ayer.

Mi solidaridad con todas las familias afectadas en Chocó, Cali, Pereira y el resto del país. 🙏🇨🇴

Fuente: healthychildren.org (AAP) — “Talking With Children About Disasters”

Guarda esto antes de que tu hijo tome la pantalla mañana. 👇

Mi celular ya no es un consultorio. Estar disponible 24/7 me estaba robando la paz y, peor aún, ponía en riesgo a tus hijos. La medicina por chat es peligrosa. Un mensaje no reemplaza mis manos, mis oídos, ni mi ojo clínico. Diagnosticar por WhatsApp no solo es un vacío legal, es una falsa seguridad que puede costar caro.

Elegí mi salud mental y la seguridad de tu pequeño sobre la inmediatez de una pantalla. Me cuido yo, para cuidarlos mejor a ellos. ¿Sientes que el celular también te está consumiendo la vida? Te leo. 👇

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Una consulta de 10 minutos no alcanza ni para conocerte.
La mía no busca acabar rápido. Busca que tu familia esté bien.

👇 Escríbenos y agendamos.

¿Y si lo que parece un berrinche es en realidad una señal de alarma?

🌡️ Aprende a leer el cuerpo de tu hijo antes de que sea urgente
💧 Actúa en minutos con pasos simples y efectivos
🔴 Identifica los 6 síntomas que los papás suelen ignorar
😴 Distingue el letargo normal del que necesita atención inmediata
🧒 Protege a tu hijo incluso en situaciones cotidianas

Guarda este carrusel y compártelo con ese papá o mamá que lo necesita hoy.

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🐾 Pequeños pasos, grandes resultados

La tecnología y el uso de pantallas han llegado para quedarse. No hay discusión al respecto. Lo que debemos hacer es educar a nuestros hijos a vivir con ellas y saber utilizarlas con sabiduría.

🐾 Pequeños pasos, grandes resultados

¿Tu hijo se despierta varias veces en la noche y no sabes por qué? 🌙 No siempre es hambre. No siempre es miedo. Y casi nunca es "mala costumbre".

Los despertares nocturnos tienen causas reales, biológicas y comprensibles… y conocerlas es el primer paso para manejarlos sin culpa y sin agotamiento extremo.

En este carrusel te explico las 3 causas más frecuentes que veo en consulta, con ejemplos concretos y claves prácticas que puedes aplicar desde hoy. 👇

Guárdalo 📌 porque lo vas a necesitar a las 2am.

¿Tu hijo tiene despertares frecuentes? Cuéntame en los comentarios en qué etapa está y con gusto te oriento. 💛

🐾 Pequeños pasos, grandes resultados

¿Tu hijo come siempre lo mismo y rechaza todo lo que es nuevo? Antes de frustrarte, necesitas saber esto. 👇

La mayoría de los niños entre 2 y 8 años pasan por la **neofobia alimentaria**: el miedo biológico a probar alimentos nuevos. No es malacrianza. No es capricho. Es su sistema nervioso protegiéndolos de lo desconocido.

El problema no es la fruta. Es cómo la estamos ofreciendo.

En este carrusel te explico qué está pasando en el cerebro de tu hijo y qué estrategias funcionan de verdad, sin peleas, sin dramas y sin esconder la comida.

Porque construir una relación sana con la alimentación empieza mucho antes de los vegetales. Empieza en la mesa, hoy. 🌱

¿Te identificas con esta situación? Cuéntame en los comentarios cómo es la hora de comer en tu casa. 👇

🐾 Pequeños pasos, grandes resultados

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