Nutricionista Rocio Farias S.
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Cuidar tu salud no significa comer mucho o poco, sinó lo apropiado. Cada persona tiene distintas necesidades por eso, la nutrición es personalizada.
Esta pagina esta creada para ayudar a las personas a mejorar su salud, a través de pautas alimentarias o dietas personalizadas, logrando educar a las personas sobre una correcta alimentación. No solo se trata de comer sano,sino de aprender a nutrir tu cuerpo. Rocio Farias Segovia
Nutricionista
Universidad Autónoma De Chile
09/04/2025
💧 Una hidratación adecuada , mantiene las reacciones y procesos vitales del funcionamiento fisiológicos de nuestro cuerpo.
Recuerda que cada célula del organismo necesita agua para su funcionamiento básico.
03/04/2025
27/03/2025
23/12/2020
📒Un orgullo presentarles el libro ganador del concurso "El menú de Chile" con mencion a "Fiesta familiar de las Carmelas; de la huerta a la mesa", donde fui invitada como Nutricionista a dar mi opinión de la importancia de las preparaciones de nuestros abuelo.
Gracias por hacerme participe de este libro, les dejo una gran representante de Coyhaique, atraves de la gastronomía de la Región de Aysén .
https://patrimonioinmaterial.patrimoniocultural.gob.cl/ministerio-de-las-culturas-reconocera-por-cuarta-vez-las-cocinas-patrimoniales-de-chile/
➡️ Para los que quieran el libro me hablan por mensaje y les dejo el link 📩
👉💻
25/08/2020
🔸️TRIPTOFANO , Antidepresivo Natural💊
04/08/2020
La lactancia materna es la primera vacuna para los bebés, a través de está , reciben sus primeros nutrientes para empezar una vida más fuertes. Es un factor protector frente a diversas enfermedades, cardiovasculares,digestivas, pulmonares, entre otras. También ayuda al neurodesarrollo intelectual,y disminuir problemas neuronales.Entrega su primer alimento a tu lactante y ayuda a su desarrollo, lactancia materna igual a bebés fuertes y felices 👶🏻👶🏽👣
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Valdivia