SER Humano Masoterapias

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Sí. Pensamos en un músculo que lleva horas o días trabajando en tensión, por ejemplo cuello, trapecios, espalda o antebrazos.

¿Qué ocurre dentro del músculo?
fibras musculares permanecen activadas.
Normalmente el músculo se contrae y luego se relaja. Con una tensión sostenida, algunas unidades motoras pueden permanecer activas durante mucho tiempo.
la demanda energética.
La contracción necesita ATP, que es la energía inmediata que utiliza la fibra muscular. Si la actividad se mantiene, aumenta el consumo energético.
altera el flujo sanguíneo local.
Una contracción muscular mantenida, puede comprimir pequeños vasos sanguíneos y dificultar temporalmente el aporte de oxígeno y nutrientes y la eliminación de ciertos metabolitos.
señales químicas relacionadas con el dolor.
La sobrecarga puede favorecer la acumulación o liberación de sustancias que estimulan los nociceptores, las terminaciones nerviosas encargadas de detectar estímulos potencialmente dolorosos.
músculo puede desarrollar zonas especialmente sensibles.
En algunas personas aparecen puntos de mayor sensibilidad dentro de bandas musculares tensas, lo que clínicamente suele describirse como puntos gatillo miofasciales.
El sistema nervioso empieza a participar.
Si la situación se mantiene, el cerebro y la médula pueden aumentar la respuesta protectora. Entonces puede ocurrir algo curioso: el músculo se tensa porque duele, pero también puede doler porque permanece tenso.
Y ahí aparece el círculo:
sobrecarga → tensión → menor tolerancia al esfuerzo → dolor → protección muscular → más tensión.
Por eso el masaje, el movimiento suave, el calor y las técnicas de relajación pueden ayudar en determinados casos: no solamente buscan “deshacer una contractura”, sino disminuir la respuesta de protección y favorecer que el músculo vuelva a alternar contracción y relajación.
Eso sí: no todo dolor muscular persistente es simplemente una contractura. Si hay debilidad, pérdida de sensibilidad, dolor que baja por un brazo o pierna, fiebre, traumatismo importante o dolor intenso/progresivo, hay que b

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Hoy miro mi vida hacia atrás, me doy cuenta que nunca he buscado simplemente un oficio. Mi camino comenzó en el diseño, la decoración y el muralismo. Durante años creé espacios, pinté murales, construí muebles, trabajé con colores, formas y ambientes, porque descubrí que un espacio bello puede cambiar el estado de ánimo de una persona. De ahí nació mi interés por el Bienestar. Con el tiempo conocí el Feng Shui, estudié la influencia del color, me formé como Reikista, hoy nivel 3. Durante varios años realicé talleres de autocuidado, respiración, relajación y Reiki para estudiantes universitarios de Santo Tomás. . Sin embargo, sentía que muchas personas necesitaban algo más concreto. Trabajar con el cuerpo de una forma más directa. Por eso, estudié Masaje paravertebral y posteriormente Masaje Chino Tuina 1 y 2 + Yoga. Integrando todo lo que había aprendido hasta ese momento. Desde entonces, he dedicado más de 27 años al bienestar de las personas. He trabajado durante años con empresas e instituciones, desarrollando programas de Masaje laboral, pausas activas, Yoga y relajación en empresas como Laboratorio Bagó, el Servicio de Impuestos Internos, SERNAC y Banco BCI, entre otras. Mi camino no siempre ha sido fácil. Los cambios del país y distintas crisis, me obligaron a reinventarme varias veces. Atendí en empresas, trabajé en espacios públicos, Toldo Azul, construí mi propia cartera de pacientes y finalmente, consolidé una consulta privada, donde hoy recibo a quienes buscan alivio, recuperar movilidad y mejorar su calidad de vida. Cada experiencia me enseñó algo nuevo. El diseño me enseñó a crear armonía. El yoga, la importancia del movimiento, la respiración, el poder de la calma. El masaje, el valor del contacto terapéutico. Todas estas experiencias hoy forman parte de una misma
forma de trabajar. Masoterapias.
Hoy continúo formándome y ahora mi interés se ha orientado también hacia el acompañamiento de adultos mayores, promoviendo movilidad y bienestar a través del Masaje Terapéutico, ejercicios suaves y reflexología.