Kine Damo

💥Los dolores articulares y musculares son producto de alteraciones biomecanicas y del movimiento, esto genera que se altere la tecnica y la ejecucion de los ejercicios.
💥Una alteracion articular como un hallux valgus (juanete) generara toda una reaccion biomecanica en cadena.
🧠La intervencion kinesica temprana ayudara a mejorar los desbalances y a prevenir mayores complicaciones del movimiento.
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Para ser realmente fuerte lo que nesecitas es ser un atleta hibrido, agil,resistente, y fuerte,ademas de tener habilidades motoras.

💥No nesecitas entrenar con cargas muy elevadas o las maquinas mas modernas para mejorar tu fuerza,con pocos implementos y una buena planificacion de entrenamiento lograras buenos resultados.

🧠recuerda el verdadero proposito de entrenar es ser saludable funcional y longevo.

💣 se vienen nuevos desafios 💪

💥Buen dia,aca un ejemplo de como podemos mejorar nuestra tecnica y prevenir lesiones,realizando pequeños cambios para poder adaptar el ejercicio ala persona.
💣Este caso durante la evaluacion notamos disminucion dela movilidad de cadera y poca conciencia coporal durante la ejecucion,esto devido a la disminucion del tono muscular y a la poca adaptacion del ejercicio.

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💥 ¿Estas aburrid@ de no obtener resultados en tu rehabilitacion?
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💥Sin escusas

💥 seguimos ayudando a mejorar la salud atravez del movmiento 🙌

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💥Hola mamitas y papitos,les quiero informar que realizo terapia respiratoria para los mas peques de la casa, cuento con capacitaciones y cursos referentes al area,ademas de basta experiencia en rehabilitacion respiratoria infantil.
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💣¡Hola amigos!,esta vez nos vino a visitar "Nicko el fantasma" para realizar su evaluacion kinesica para el reto de los 90 dias de su cambio fisico.
💥La evaluacion postural y del movimiento es fundamental para estructurar una rutina de ejercicios acordes a sus caracteristicas anatomicas individuales para tener un buen rendimiento y prevenir lesiones.
🧠Recuerda que el objetivo principal del entrenamiento fisico es mejorar y cuidar nuestra salud.

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