Eden miracle et eden secret

🍋 Ne Jetez Pas les Pépins de Citron : Petits, Surprenants et Pleins de Possibilités 🍋 Ne Jetez Pas les Pépins de Citron : Petits, Surprenants et Pleins de Possibilités 🍋 Les graines de citron : un trésor souvent jeté, m...

🆘🆘 *TOUS POUR LA SANTÉ LIRE D'URGENCE*🚨🚨

CONSEILS SANTÉ POUR MES AÎNÉS DE 45 À 100 ANS
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Quelque soit votre emploi du temps, respectez tout ceci pour rester en bonne santé :
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*Boisson* : Buvez moins de lait dans votre thé. Ajoutez plutôt du jus de citron ou de citron vert.
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*Eau* : Pendant la journée, buvez beaucoup d'eau. Mais la nuit, buvez-en moins.
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*Café* : Ne buvez pas plus de 2 tasses de café par jour. Il est même conseillé d’arrêter complètement.
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*Alimentation* : Mangez moins d’aliments gras.
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*Sommeil* : Les meilleures heures de sommeil sont entre 22h et 6h.
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*Dîner* : Le soir, mangez peu ou rien après 17h ou 18h.
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*Médicaments* : Ne prenez pas les médicaments avec de l’eau froide mais avec de l’eau tiède. Prenez-les 30 minutes avant d’aller au lit. Ne vous allongez jamais immédiatement après avoir pris vos médicaments.
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*Eau* : En avançant en âge, arrêtez de boire de l’eau glacée. Buvez uniquement de l’eau à température ambiante.
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*Repos* : Essayez de dormir au moins 8 heures par jour.
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*Sieste* : Faites une sieste d’une heure et demie entre midi et 15h pour réduire le stress, paraître plus jeune et vieillir moins vite.
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*Téléphone* : Quand la batterie de votre téléphone n’a plus qu’une barre, ne passez plus d’appels. Les radiations sont plusieurs fois plus fortes qu’avec une batterie pleine.
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*Appels* : Répondez avec l’oreille gauche. L’oreille droite affecte directement le cerveau. 😳 Mieux encore, utilisez des écouteurs pour répondre.
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*Deux choses à vérifier le plus souvent possible :*
(1) Votre tension artérielle
(2) Votre glycémie
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*Six choses à réduire au minimum dans votre alimentation :*
(1) Le sel
(2) Le sucre
(3) Les viandes et aliments en conserve
(4) La viande rouge surtout grillée
(5) Les produits laitiers
(6) Les produits féculents
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*Quatre choses à augmenter dans votre alimentation :*
(1) Les légumes verts
(2) Les haricots
(3) Les fruits
(4) Les noix
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*Trois choses à oublier :*
(1) Votre âge 😮
(2) Votre passé 🤔
(3) Vos soucis / rancunes 👍🏽
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*Quatre choses que vous devez avoir, peu importe votre force :*
(1) Des amis qui vous aiment vraiment
(2) Une famille attentionnée
(3) Des pensées positives
(4) Un foyer chaleureux
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*Sept choses à faire pour rester en bonne santé :*
(1) Chanter
(2) Danser
(3) Jeûner
(4) Sourire / Rire
(5) Marcher / Faire de l’exercice
(6) Avoir des relations intimes souvent avec votre partenaire
(7) Réduire votre poids
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*Six choses à ne pas faire :*
(1) N’attendez pas d’avoir faim pour manger
(2) N’attendez pas d’avoir soif pour boire
(3) N’attendez pas d’avoir sommeil pour dormir
(4) N’attendez pas d’être fatigué pour vous reposer
(5) N’attendez pas d’être malade pour faire des bilans médicaux, sinon vous le regretterez plus t**d
(6) N’attendez pas d’avoir un problème pour prier votre Dieu
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*Une chose à faire après avoir lu ces conseils :*
(1) Transférez ceci à vos proches et amis. Et ce faisant, que Dieu vous bénisse.

*En vaquant à vos occupations, n’oubliez pas de toujours écouter votre corps pour savoir comment vous allez. La santé est la vraie richesse.*

APTITUDE MÉDICALE

*TENSION ARTÉRIELLE ÉLEVÉE*

120/80 -- Normale
130/85 -- Normale (À surveiller)
140/90 -- Élevée
150/95 -- Très élevée

*POULS*

72 par minute (standard)
60 -- 80 p.m. (Normal)
40 -- 180 p.m. (Anormal)

*TEMPÉRATURE*

98,4°F (37°C) Normale
99,0°F (37,2°C) et plus (Fièvre)

Aidez vos proches et amis en partageant cette information.

CRISES CARDIAQUES - EAU CHAUDE

C’est un très bon article. Pas seulement sur l’eau chaude après le repas, mais aussi sur les crises cardiaques. Les Chinois et les Japonais boivent du thé chaud avec leurs repas, pas d’eau froide. Peut-être est-il temps d’adopter cette habitude.

Pour ceux qui aiment boire de l’eau froide : c’est très mauvais de boire de l’eau froide pendant un repas. L’eau froide va solidifier les graisses que vous venez de manger. Cela ralentit la digestion. Une fois que ce "boue" réagit avec l’acide, elle se décompose et est absorbée plus vite par l’intestin que les aliments solides. Elle tapisse l’intestin. Très vite, cela se transforme en graisse et peut conduire au cancer. Il est préférable de boire de la soupe chaude ou de l’eau tiède après un repas.

Les frites et les burgers sont les pires ennemis du cœur. Un Coca après ça donne encore plus de force à ce fléau. Évitez-les pour la santé de votre cœur.

Buvez un verre d’eau tiède juste avant d’aller au lit pour éviter la coagulation du sang la nuit et prévenir les crises cardiaques ou les AVC.

Un cardiologue dit : si chaque personne qui lit ce message l’envoie à 10 personnes, nous pouvons être sûrs de sauver au moins une vie.

Soyez donc un vrai ami et envoyez cet article aux personnes qui vous tiennent à cœur.

*À lire absolument 👆👌*

Vivez pleinement

*CONNAISSEZ VOTRE GÉNOTYPE*

*Avant de dire oui à cet homme charmant ou à cette belle femme avec qui vous voulez passer le reste de votre vie :*

*Génotype et partenaire idéal :*
AA + AA = Excellent
AA + AS = Bon
AA + SS = Passable
AS + AS = Mauvais
AS + SS = Très mauvais
SS + SS = Extrêmement mauvais (En fait, n’essayez même pas)


COMPATIBILITÉ DES GROUPES SANGUINS 💉

*Quel est votre groupe et quelle est sa fréquence ?*

O+ 1 sur 3 37,4% (Le plus courant)
A+ 1 sur 3 35,7%
B+ 1 sur 12 8,5%
AB+ 1 sur 29 3,4%
O- 1 sur 15 6,6%
A- 1 sur 16 6,3%
B- 1 sur 67 1,5%
AB- 1 sur 167 0,6% (Le plus rare)

*Groupes compatibles*
O- peut recevoir O-
O+ peut recevoir O+, O-
A- peut recevoir A-, O-
A+ peut recevoir A+, A-, O+, O-
B- peut recevoir B-, O-
B+ peut recevoir B+, B-, O+, O-
AB- peut recevoir AB-, B-, A-, O-
AB+ peut recevoir AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-

*Message important qui peut sauver une vie.*

Votre groupe sanguin parle aussi de vous :
🅰️(+) : Bon leader
🅰️(-) : Travailleur
🅱️(+) : Peut se sacrifier pour les autres et très ambitieux, tolérant
🅱️(-) : Peu flexible, égoïste et cruel
🅾️(+) : Né pour aider
🅾️(-) : Esprit étroit
🆎(+) : Très difficile à comprendre
🆎(-) : Intelligent et perspicace

Quel est votre groupe sanguin ? Essayez... Partagez cette information.

EFFET DE L’EAU 💐
Nous savons que l’eau est importante, mais nous n’avons jamais su les moments précis pour la boire.

*Boire de l’eau au bon moment ⏰ maximise son effet sur le corps :*

1⃣ 1 verre d’eau au réveil 🕕⛅ aide à activer les organes internes
2⃣ 1 verre d’eau 30 minutes 🕧 avant un repas aide la digestion
3⃣ 1 verre d’eau avant de prendre un bain 🚿 aide à faire baisser la tension
4⃣ 1 verre d’eau avant d’aller au lit 🕙 évite les AVC ou les crises cardiaques

Quand quelqu’un partage quelque chose d’utile avec vous et que vous en profitez, vous avez le devoir moral de le partager avec les autres.

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_Note importante:

*Ce sont des conseils généraux. Pour un suivi personnalisé, parlez-en à un professionnel de santé.*

*C'EST PAR AMOUR QUE JE T'ENVOIE*

*AIMONS NOUS QUE DIEU NOUS GARDE*