KosMedico Zürich

Du darfst dir Zeit nehmen.

Nicht jede freie Minute muss verplant sein.

Ein Spaziergang, ein ruhiger Morgen oder ein Nachmittag ohne Termine. Du darfst dir Zeit nehmen, ohne daraus ein neues Projekt zu machen. 🌿

Was möchtest du dir diese Woche gönnen?

Deine Haut spannt im Herbst?

Mit dem Herbst fühlt sich deine Haut plötzlich trocken an? Kalte Luft und trockene Heizungsluft können dazu beitragen. 🍂

Du musst nicht alle Produkte austauschen. Beginne mit einer milden Reinigung und einer passenden, parfumfreien Creme. Trage sie nach dem Waschen auf die noch leicht feuchte Haut auf.

Speichere die drei Schritte für deine Herbstpflege.

Ein neuer Monat muss nicht mit einer langen Liste guter Vorsätze beginnen.

Vielleicht reicht für heute ein Spaziergang durch die Herbstluft. Ein ruhiger Morgen. Oder ein Moment, in dem du dein Handy weglegst und dich fragst, was dir gerade guttun würde. 🌿

Du darfst dir Zeit nehmen, ohne sie dir erst verdienen zu müssen.

Welchen kleinen Moment möchtest du dir dieses Wochenende schenken?

Wie du dein Gesicht wäschst, macht einen Unterschied. 💧

Verwende lauwarmes Wasser und ein mildes Reinigungsprodukt. Verteile es sanft mit den Fingerspitzen.

Nicht schrubben. Anschliessend abspülen und mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.

Bei trockener Haut danach eine passende Feuchtigkeitspflege auftragen.

Wasche dein Gesicht in der Regel höchstens zweimal täglich und zusätzlich nach starkem Schwitzen.

Speichere die drei Schritte für deine Pflegeroutine.

Mit den kühleren Tagen fühlt sich deine Haut trockener an? 🍂

Kalte Luft und trockene Heizungsluft können die Haut austrocknen. Wenn deine bisherige Pflege nicht mehr ausreicht, kann eine reichhaltigere, parfumfreie Creme sinnvoll sein.

Trage sie nach dem Waschen auf die noch leicht feuchte Haut auf. Dusche möglichst kurz und mit warmem statt heissem Wasser.

Du musst nicht deine ganze Routine austauschen. Passe sie daran an, wie sich deine Haut anfühlt.

Speichere diese Tipps für die kühlere Jahreszeit.

Dein Lächeln, deine Gesichtszüge, dein Ausdruck. Du darfst sie mögen, ohne sie mit einem Bild auf deinem Bildschirm zu vergleichen.

Und wenn du dir eine Veränderung wünschst, darf sie von dir ausgehen. In deinem Tempo und nach deinen Vorstellungen. 🌿

Schicke diesen Gedanken jemandem, der heute etwas freundlicher mit sich sein darf.

Fettige Haut und Feuchtigkeitspflege passen durchaus zusammen. 💧

Auch wenn deine Haut glänzt, kann eine passende Feuchtigkeitspflege sinnvoll sein. Wähle eine leichte Textur, zum Beispiel ein Gel, und achte auf die Kennzeichnung „nicht komedogen“.

Vermeide aggressive Reinigung, um den Glanz loszuwerden. Sie kann deine Haut reizen.

Speichere diesen Tipp für deinen nächsten Pflegekauf.

Bewölkt draussen? UV-Strahlung erreicht deine Haut auch durch Wolken. ☁️

Achte auf Sonnenschutz mit UVA- und UVB-Schutz und LSF 30 oder höher. Gesicht, Ohren und Hals nicht vergessen.

Wenn du draussen bist, etwa alle zwei Stunden nachcremen. Nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut auftragen. Schatten und schützende Kleidung gehören ebenfalls dazu.

Speichere diesen Tipp für deinen nächsten Spaziergang.

Persönlich begleitet, von Anfang an.

Ana Beatriz Von Hirschhausen ist Geschäftsführerin von Kosmedico und für die persönliche Betreuung in der Klinik verantwortlich.

Sie begleitet dich vom ersten Kontakt über die Terminorganisation bis zu deinen Fragen rund um den Besuch bei uns.