Dr. Paolo Romano
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Farmacista e formatore accreditato FPH Pharmasuisse. Vivo ed opero nella Svizzera italiana.
Se cerchi di migliorare la tua composizione corporea non puoi continuare ad avere reflusso gastroesofageo.
Ti spiego cosa fare fin da subito.
Ti aspetto per conoscerti in una delle farmacie del Ticino che ha aderito al servizio di Adipometria gratuita.
👉🏻scrivimi in privato per sapere dove
Sonnolenza post-prandiale?
Devi risolverla! Non puoi pensare di passare due ore in bolla e tornare magicamente alle 16 chiedendoti cosa sia successo nel frattempo!
Se posso suggerirti da dove partire: è gratuito ed è un perché dalle fondamenta metaboliche.
Prenota l’adipometria gratuita nelle farmacie che hanno aderito al servizio in Ticino.
Astenersi dal cibo può sembrare miracoloso, per chi ha sempre assistito quasi impotente alla propria compulsività nell’arco della sua esistenza.
Parliamo di questo e dei provvedimenti da attuare durante la misurazione dei tuoi strati corporei nella sessione gratuita nelle farmacie che hanno aderito al servizio in Ticino.
Le trovi nel primo commento.
Posso riconoscere di essere caduto in burnout sul lavoro una sola volta: quando non lavoravo per un obiettivo.
Eppure in quel periodo guadagnavo bene. Ma i soldi, ahimè, non sono mai un obiettivo (nonostante tutte le mattine mi sforzassi di sentire il fruscio delle banconote che escono dall’erogatore di cassa).
Lavorare con un “perché”, come diceva Nietzsche, ti fa sopportare quasi tutti i come.
Lavorare con una direzione vuol dire restare col serbatoio sempre pieno (e oggi più di altro momento dovremmo capire questo discorso 😁). (1)
Se sei in Ticino ci vediamo in una delle farmacie che accoglie il mio servizio gratuito di adipometria e parliamo di obiettivi.
Se non sei in Ticino puoi sempre visitare il sito e chiedermi informazioni sull’integrazione alimentare o sui corsi in programma per i farmacisti.
Sito, con calendario aggiornato, nel primo commento.
(1) Biologia della Leadership, Dr. Filippo Ongaro
16/09/2026
E diamo il via a questa stagione intensa e vibrante!
Prenota una consulenza adipometrica gratuita:
www.dieteticamuscolare.ch
O contattami direttamente!
Se vieni nelle farmacie 🇨🇭 ti misuro (gratuitamente) fino all’osso 🍖
Un parallelo con il mondo dello spettacolo per far assimilare meglio quanto abbia senso la ricomposizione corporea in un programma qualsiasi…di persone “qualsiasi”.
[Gestione del tessuto adiposo]
In questo video spiego la differenza tra due cellule adipose, evidenziando come un trattamento dimagrante “strong” riduca il volume ma non elimini le cellule. E poi basta con la demonizzazione del grasso!
Il grasso è sede di funzioni termoregolatrici, ormonali e molto altro.
La penna in questione è il tuo jolly. La strategia dev’essere necessariamente diversa.
Scrivi “date” per una misurazione adipometrica gratuita durante il mio tour di settembre nelle farmacie del Ticino! 🇨🇭
[Quando perdere grasso vuol dire creare problemi]
In questo video parliamo della perdita fisiologica della massa grassa e della sua funzione essenziale, come la produzione di estrogeni e vitamina D, e la conversione degli ormoni tiroidei.
Sottolineiamo l’importanza di rispettare il tessuto adiposo durante la ricomposizione corporea.
Invitiamo chi è interessato a commentare ‘date’ per partecipare a eventi gratuiti in Ticino, dove misureremo massa magra e grassa con uno strumento a ultrasuoni, chiamato “Adipometro” 😊.
12/08/2026
Puoi accedere al link in allegato e aggiungere il codice JLO10 (dopo l’aggiunta del prodotto nel carrello) per avere lo sconto del 10 % su CREAMIND, la nuova creatina monoidrato ADMEprotein. L’offerta scade il 18 agosto, a mezzanotte.
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