泰拳 Universe Gym

🇨🇦唔係要識打泰拳 先可以開始嘅‼️
佢以前咪又係手腳唔協調，左腳撠右腳嗰啲人❗️

好多人第一次接觸泰拳，
都會擔心自己跟唔上、動作做得唔好。

其實完全唔使擔心。🥊

泰拳唔係要你一開始就識打，
而係由最基本嘅動作開始，
一步一步學，一步一步進步。

無論你係完全新手 定係以前有接觸過拳擊運動⁉️
都可以按自己嘅程度開始

你只需要踏出第一步，剩低嘅 就交俾我🥊

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#宇拳館 #溫哥華泰拳 #減脂 #減壓

🇨🇦慶幸保命 安全返屋企過中秋😌
高風險工作 多謝女俠拳腳相約🙏🏽
祝大家中秋節快樂 拳腳双贏😅
#中秋 #宇拳館 #移加港人

🇨🇦以前操拳無聲嫁 現在就鬼殺咁嘈🤣

每個人開始學拳的時 都有自己個款
有人怕痛，有人怕醜，有人不習慣表達自己。

但只要願意一步一步堅持走落去
人一定會慢慢改變

改變嘅 一定唔只技術 體型
而係一個人嘅自信 & 勇氣👊🏽
雖然老土啲 但卻係鐵一般嘅事實💪🏽 #宇拳館 #自信 #內向 #怕羞

🇨🇦開學喇🏫 除讀書📚 同樣要學會堅持🥊
📚 開學了，新學期也開始了！

除了學習知識，小朋友也需要學習專注、紀律、堅持和面對挑戰。

泰拳不只是學打拳🥊
更重要的是讓孩子在一次次訓練中，學會：

💪🏻 堅持完成訓練
🧠 提升專注力
🥊 改善體能及協調
👊🏻 建立自信心
🔥 學習面對困難、不輕易放棄

每一次流汗，都是一次成長。

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我份工好易做啫…🤬

🇨🇦兩仔爺嘅親子活動👊🏽
#宇拳館 #鼓勵 #堅持 #親情

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唔論大人定小朋友，零基礎都可以開始學泰拳🥊

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• 星期二~18:00
• 星期四⁠~19:00(女)
• ⁠星期六~11:00/12:30(女)
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#宇拳館 #泰拳 1對1私教

🇨🇦一個泰拳教練 點解要練 HYROX⁉️🥊🏋🏻
因為我相信…
教練唔可以只係識得叫學生/徒弟努力，自己都要繼續挑戰自己‼️
唔同運動 有唔同訓練方式👇🏽
⚠️但堅持、紀律同突破自己 都係一樣嘅💪🏽
#宇拳館