Chantal Krans, Accompagnatrice bien-être
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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Chantal Krans, Accompagnatrice bien-être, Service de massages, 485, Rue Saint-Jacques, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC.
Je t’aide à devenir l’actrice principale de ta santé - sur ma table de massage - et dans ton quotidien
Massothérapie, empathie et un brin de folie
📍Saint-Jean-sur-Richelieu 𝑳𝒂 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒎'𝒂 𝒔𝒂𝒖𝒗𝒆́𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒂̀ 𝒑𝒍𝒖𝒔𝒊𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒓𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆𝒔
Ça fait 15 ans que je me fais masser régulièrement.
🌸 Au début, c'était un certificat-cadeau reçu pour ma fête de 21 ans
🌸 Ensuite, j'ai continué parce que j'avais des douleurs dans le haut du dos qui me donnait de gros maux de tête
🌸 Après, parce que j'ai constaté que ça m'aidait à contrôler mon anxiété et à mieux dormir 😴
🌸 Et je suis tombée enceinte, bonjour les inconforts de la grossesse 🤰----> la massothérapie m'a encore aidée
🌸 Après l'accouchement et les nuits écourtées, je disais à ma massothérapeute que je venais dormir sur sa table de massage, question de récupérer un peu 🤱
🌸 Quand j'ai fait une dépression, la massothérapie a été un de mes outils pour me sentir mieux
🌸 Et finalement, la pandémie est arrivée, je me suis retrouvée sans emploi et je me suis dit que c'était le moment ou jamais de faire un virage à 180 degré et de suivre mon cœur pour enfin accompagner, à mon tour, les gens à différentes étapes de leur vie. Parce que la massothérapie pour moi, c'est plus qu'un massage, c'est d'accompagner une personne dans ses douleurs physiques et émotionnelles et contribuer à son bien-être.
Pourquoi réinventer la roue, quand on peut améliorer ce qui existe déjà? 🤓
En ajoutant des huiles essentielles à votre massage, vous pouvez aider encore plus à :
✨Diminuer votre stress
✨Booster votre système immunitaire
✨Soulager vos douleurs
✨Augmenter votre énergie
Les huiles essentielles ne sentent pas juste bons…mais on un réel effet sur le mental et sur le corps 🧡
Essayez le lors de votre prochain massage ☺️
Pour voir les différentes options, lien en commentaire 👇🏻
Y’a tu juste moi qui est fasciné par le fonctionnement du corps humain?? 🤓
Parce que je n’arrête jamais d’apprendre 🤩
Certains d’entre vous le savent, je suis actuellement une formation en neuro-sciences/reprogrammation du cerveau.
Parce que c’est ben beau vouloir améliorer sa santé, changer ses habitudes, mais parfois (souvent! 🫣) la volonté à elle même ne suffit pas.
Mais quand on comprend comment ça se passe là-haut 🤯, et comment reprendre notre pouvoir sur nos actions/décisions, ça change complètement le résultat!
Tout au long de ma formation, je vous partagerai mes petits capsules comme ça, juste pour le plaisir 🥰
10/06/2026
C’est officiel!!!! Mon projet sur lequel je travaille depuis cet été (en secret 🤭) est enfin dévoilé!
Pendant 15 ans j’ai été adjointe administrative
10 ans - naturopathe
6 ans - massothérapeute
Je connais les impacts du travail de bureau sur la santé physique et mental 🤯
Mais je connais aussi les trucs pour soulager et aider.🥰
Depuis 6 ans, je donne ces trucs et conseils à mes clientes qui vivent les mêmes problèmes que je vivais à l’époque et quand elles les appliquent, elle voit rapidement la différence que ça fait sur leur corps et leur tête ☺️
J’ai donc rassemblé toute cette expertise dans un outil unique, pratique et visuel : 8h assise - Guide de survie pour les adjointes administratives
Ce n’est pas de la théorie plate, c’est du concret et du pratique que vous pouvez mettre en action dès demain sans dépenser un sous en équipements ou matériel superflu.
(Psssttt…bien que je m’adresse aux adjointes administratives, ce guide est 100% modulable à toutes personnes ayant un travail statique assis ou debout 🤓)
📆 SORTIE OFFICIELLE : 15 novembre 2026
🔥 PRÉVENTE : Seulement 27$ d’ici le 31 octobre (une économie de 30% sur le prix régulier 🤩)
👉🏻 Pour réserver votre copie : cliquez sur le lien dans ma bio ☺️🧡
Quand le thérapeutique rencontre la détente!!! 🤩
Manon offrira dès maintenant une formule exclusive du massage crânien indien combiné au HeadSpa.
« Le massage crânien indien n’est pas juste un massage de la tête ordinaire, il est comme un bouton reset physique qui force votre cerveau à lâcher prise et permet ainsi de faire fondre toutes les tensions »
Cette expérience va bien au-delà du massage ordinaire ou du simple HeadSpa…c’est la combinaison de la perfection, rien de moins! 🥰
Qui a besoin de faire un reset ici?? 🙋🏼♀️
Voir le lien pour réserver en commentaire ☺️
10/02/2026
15 ans comme adjointe administrative, dans mon ancienne vie comme j’aime bien le dire en riant…
Mais n’empêche, je sais exactement ce que c’est que de partir le matin avec la boule au ventre en sachant le travail qui m’attend, les épaules qui se crispent tout au long de la journée et le mal de tête à 17h quand je sors du bureau…
Jour après jour la même histoire…
Jusqu’à ce que je comprenne que mon travail…c’était UN travail
Mais MA santé, c’était MA responsabilité…
Et toi, dans quel état sont tes épaules ce soir?
09/30/2026
Des fois, on pense bien faire, mais on se nuit sans s’en rendre compte.
Combien d’habitude(s) parmi celles-ci as-tu au travail?
II n’y a aucun jugement ici, j’ai été à ta place aussi, je sais ce que c’est, et je sais maintenant comment l’améliorer ☺️
Mon accompagnement, c’est plus que juste sur ma table de massothérapie 🧡
📍Saint-Jean-sur-Richelieu
D’adjointe administrative... à massothérapeute POUR les adjointes 💻✨
Pendant 15 ans, j’ai été à ta place :
➡️ Le stress des dossiers urgents pour hier
➡️ Le téléphone qui sonne en continu
➡️ Ce fameux point brûlant entre les omoplates à 15h
➡️ Les épaules tellement crispées qu’elles s’accrochent aux oreilles
➡️ Et la migraine de fin de journée!
Et surtout — combien de fois fais tu passer ton travail avant tes pauses? Tes besoins? Ta santé?
Je te vois. Je te comprends. Et je suis là pour t’aider à prendre soin de toi — sur ma table, et dans ton quotidien.
Grâce à mon parcours de massothérapeute et de naturopathe spécialisée en habitudes de vie, je sais exactement où tu as mal, pourquoi ton énergie chute, et comment améliorer ton quotidien au travail.
✨ Les places sont limitées pour les prochaines semaines. Réserve ton moment et deviens, dès mantenant, l’actrice principale de ta propre santé.
🔗 www.institutchantalkrans.com
Ceux qui ont des phobies me comprendront…
Vaincre ses peurs demande un contrôle de soi et un courage, et ce n’est pas facile…
Il y a un an, la simple idée de monter dans un ascenseur ou de regarder en bas d’un manège ou d’un pont me donnait le tourni…
Et pourtant cet été, j’ai fracassé mes propres peurs à coup de let’s go je suis capable…et de neurosciences.
Quand on comprend le fonctionnement de notre cerveau face à nos peurs, nos obstacles, on peut arriver à le déjouer et à travailler avec lui pour atteindre nos objectifs, plutôt que d’avoir l’impression de se battre contre lui.
C’est ce que la neurosciences et la reprogrammation du cerveau m’apprennent depuis bientôt un an, et bientôt je pourrai aussi vous accompagner à mieux comprendre votre cerveau pour que vous puissiez aussi atteindre vos objectifs ☺️💪🏻
Notre cerveau est bien plus puissant qu’on le croit…🧠
Moins de 24 h avant que l’offre soit écoulée..
Écoulée, chute…tu vois le lien 🤪🤣
Blague à part, dans moins de 24 h, mes tarifs pour ma massothérapie seront ajustés pour ma plateforme. Il te reste encore quelques heures pour réserver ton rendez vous au tarif actuel, avant le changement.
* Un seul rendez-vous autorisé, ça peut être après le 15 sept, la réservation doit être faire directement sur la plateforme
🌊 www.institutchantalkrans.com
Est-ce que prendre soin de soi, c'est juste se faire masser une fois de temps en temps?
Pour moi, c'est aussi sortir dehors, bouger, rire à gorge déployée avec une amie.
Cet été, entre deux rendez-vous, j'ai vécu ça à fond avec ma fameuse "Deux moms en cavale" — nos randos, nos folleries, notre côté "on prend soin de nous aussi entre nous".
Si le cœur vous en dit, ça se passe par là
Deux MoMs en cavale
Cliquez ici pour obtenir votre annonce sponsorisée.
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485, Rue Saint-Jacques
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC
J3B2M1
Heures d'ouverture
| Vendredi | 8:30am - 12pm |
| Samedi | 8:30am - 12pm |
| Dimanche | 8:30am - 12pm |
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