Hijama.Quebec City
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hijama.Quebec City, Health/Beauty, Quebec, QC.
08/13/2026
08/01/2026
حجامة خشونة الركبة (اللي هي غالبًا بسبب Osteoarthritis) ممكن تساعد بعض الناس في تقليل الألم وتحسين الحركة، لكنها علاج مساعد وليست علاجًا نهائيًا للخشونة.
فوائد الحجامة لخشونة الركبة
1. تقليل الألم
الحجامة قد تساعد على تنشيط الدورة الدموية حول الركبة فيخف الألم.
2. تقليل الالتهاب
قد تقلل من الالتهاب الموجود في المفصل.
3. تحسين الحركة
بعض المرضى يشعرون بسهولة في ثني الركبة بعد الحجامة.
4. تقليل التورم
سحب الدم الراكد قد يساعد على تقليل الانتفاخ حول المفصل.
أماكن الحجامة لخشونة الركبة
عادة توضع الكؤوس في:
حول مفصل الركبة من الجانبين
أعلى الركبة قليلًا (عضلة الفخذ)
أسفل الركبة قرب الساق
أحيانًا خلف الركبة
عدد الجلسات
غالبًا من 3 إلى 5 جلسات
بينها أسبوعين أو شهر حسب الحالة.
ملاحظات مهمة
الأفضل عملها عند متخصص.
لا تُعمل إذا كان هناك جرح أو التهاب شديد في الركبة.
يفضل الجمع بينها وبين تمارين تقوية العضلات وتقليل الوزن.
✅ بعض الناس يشعرون بتحسن واضح بعد الحجامة، والبعض يكون التحسن بسيط حسب درجة الخشونة.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Quebec, QC