Mavela Reset

🚩 RED FLAG MAVELA

Parfois, ce qui te bloque dans ton Reset n’est pas ton corps… mais certaines habitudes ou croyances que tu as fini par normaliser.

👀 Tu te reconnais dans celui-ci ?

Dis-moi en commentaire : 🚩 RED FLAG ou pas RED FLAG ?

Bienvenue chez MAVELA, Les Choisies. 🌸

Lequel de ces Red Flags te parle le plus ? 👀👇🏽

Bienvenue chez MAVELA, Les Choisies. 🤍

⚖️ 5 Red Flags sur la comparaison et ton rapport au corps. 🚩

Ton corps n’a pas besoin de ressembler à celui des autres pour mériter ton attention.
Ton rythme, ton métabolisme, ta faim, tes résultats… ne sont pas ceux de ta sœur, de ta copine ou de ta voisine.

Arrête de te comparer. Apprends à comprendre ton propre corps. 🌸

Lequel de ces Red Flags te ressemble le plus ? 👀👇🏽

Bienvenue chez MAVELA, Les Choisies. 🤍

7 Red Flags qui peuvent saboter ton Reset avant même qu’il commence. 🚩

Motivation, discipline, perfection, culpabilité… parfois, ce n’est pas ton corps qu’il faut combattre, mais certaines croyances qu’il faut déconstruire.

Lequel de ces Red Flags te ressemble le plus ? 👀👇🏽

Bienvenue chez MAVELA, Les Choisies. 🌸

Le but du Reset n’est pas de te battre contre ton corps.
C’est d’apprendre à travailler avec lui. 🌸

Bienvenue chez MAVELA.

Ça y est… les premiers produits MAVELA sont enfin là. 🥹🤍

Voir MAVELA Balance & Gummies prendre vie après tout ce temps de réflexion, de travail et de préparation… c’est une émotion difficile à expliquer.

Ce n’est que le début. 🌸
Bienvenue dans l’aventure MAVELA.
Bienvenue chez Les Choisies. ✨

​eset

Et si certaines envies de manger étaient en réalité des besoins de pause ?

La charge mentale peut prendre beaucoup de place dans nos journées.

Apprendre à identifier ce dont tu as réellement besoin, c’est aussi apprendre à mieux prendre soin de toi. 🤍

Stress = envie de manger ? Pas toujours.

Chez certaines personnes, un stress important peut au contraire couper temporairement l’appétit.

Notre corps ne réagit pas tous de la même manière. 🌿

Team je mange ou Team je n’ai plus faim ? 👇🏽

Quand le stress augmente, notre relation à la nourriture peut changer. 🧠

Comprendre ce mécanisme, c’est déjà arrêter de culpabiliser chaque envie alimentaire.

Dans la Saison 2, on apprend à comprendre son corps avant de chercher à le combattre. 🌸

Est-ce que le stress influence ton alimentation ?