Verveine & cie

🍂 Fermé lundi 12 octobre pour l’Action de grâce.

De retour dès le mardi 13 octobre.

Bonne fin de semaine et joyeuse Action de grâce ! 🧡

🎃 SMOOTHIE DU MOIS - OCTOBRE

Son goût réconfortant rappelle la tarte à la citrouille, relevée d’épices chaï, avec une touche qui évoque le fameux « lait d’or » au curcuma et au gingembre.

🫚Parfait comme déjeuner ou collation, ce smoothie déborde d’épices chaleureuses et revigorantes. Le beurre d’amande y ajoute une dose de protéines, tandis que le curcuma, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, agit comme un baume pour le système digestif.

Et pour la touche finale : notre crème fouettée végane, légère, faible en sucre et à base de noix de coco. Une texture onctueuse à s’y méprendre. 😋

Venez le découvrir à notre Espace Café !

🍂 FAVORIS DU MOIS - OCTOBRE 🍂

Les 2 produits DÉFENSE de Living Alchemy sont en promotion pour le mois d’octobre !

🍃 Des synergies de plantes biologiques fermentées et de shiitake conçue pour soutenir naturellement les défenses immunitaires.

⚡️Des formules végétales, sans gluten et sans produits laitiers, parfaite pour accompagner votre routine de bien-être surtout dans la saison des rhumes.

Venez les découvrir en boutique et discuter avec nos conseillères naturopathes !

🧠✨ Le cerveau à la ménopause : on en parle!

Vous vous sentez parfois plus distraite, avez l’impression d’avoir la mémoire dans le brouillard ou remarquez des changements cognitifs depuis la ménopause?

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📅 Mercredi 21 octobre
🕖 19 h
💻 En ligne – GRATUIT

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N’hésitez pas à partager avec une femme de votre entourage qui pourrait être intéressée! 💛

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Le cerveau à la ménopause : du brouillard mental à la clarté Le cerveau à la ménopause : du brouillard mental à la clarté

Pourquoi on aime la molène ?

Parce que c’est une excellente plante pour prendre soin de nos voies respiratoires 💚

La molène est reconnue en herboristerie traditionnelle comme tonique respiratoire et expectorante. Elle peut notamment être utilisée dans le cadre d’une routine visant à apaiser la toux et les inconforts respiratoires.

Elle est aussi traditionnellement appréciée par les personnes exposées à des irritants respiratoires, comme la fumée de tabac.

🌿 On peut la consommer de plusieurs façons :
• en infusion
• en capsules
• en teinture

Une plante polyvalente à découvrir pour prendre soin de ses poumons au quotidien. 🌱

Avez-vous déjà jeté un coup d’œil à notre section sans gluten? 🥗

On y retrouve une belle variété de pâtes sans gluten, avec plusieurs marques et différentes bases pour varier les plaisirs !

• Avoine
• Sarrasin
• Riz brun
• Maïs
• Manioc

💪 Et des pâtes protéinées sans gluten à base d’edamame, de lentilles ou de pois chiches.

Venez les découvrir en boutique !

C’est officiellement l’automne ! 🍂

Avec les journées qui raccourcissent et l’ensoleillement qui diminue tranquillement, c’est le bon moment pour penser à sa vitamine D.

La vitamine D contribue notamment au maintien d’une bonne santé osseuse, au fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire.

☀️ La vitamine D fait-elle partie de ta routine automnale ?

Passe nous voir pour trouver la formule qui convient à tes besoins. 💛