Regiane- Beleza/Micro

A corrida tem me feito um bem que vai muito além do físico. 🏃🏻‍♀️❤️

Antes mesmo do meu pai vir para perto da gente, eu já tinha começado a cuidar mais da minha saúde. Comecei com caminhadas, tentando encontrar um tempo para mim e para o meu corpo.

Mas depois que meu pai veio, e com toda a responsabilidade e dedicação que cuidar dele exige, eu descobri na corrida algo muito maior: uma forma de extravasar, respirar, organizar meus pensamentos e, principalmente, cuidar de mim.

No meio de tantos cuidados, tantas preocupações e tantos momentos em que a minha mente parece estar sempre ocupada, a corrida me fez olhar para a Regiane e lembrar que ela também precisa de cuidado. Que eu posso cuidar de todos que amo, mas não posso esquecer de cuidar de mim.

Cada vez que coloco meu tênis e saio para correr, sinto que estou dando um tempo para a minha cabeça. A corrida ocupa a minha mente de uma maneira boa, me ajuda a aliviar as tensões e me permite estar presente naquele momento. É um exercício para o corpo, mas também é um exercício incrível para a mente.

E hoje eu posso dizer com toda certeza: eu me apaixonei pela corrida.

Descobri uma força em mim que talvez eu nem soubesse que existia. Descobri que sou capaz de ir além, de superar meus próprios limites e de continuar mesmo quando parece difícil.

A corrida me devolveu um pedacinho de mim.

E, no meio de tantos papéis que exerço na vida — mãe, esposa, filha, cuidadora — encontrei também a Regiane que simplesmente corre, respira, se supera e se sente viva.

Hoje, quando corro, não estou fugindo de nada.

Estou correndo ao encontro de mim mesma. ❤️🏃🏻‍♀️

E talvez seja exatamente por isso que a corrida tenha se tornado tão especial para mim: nela, eu encontrei a minha verdadeira essência.

Tenham perto de vocês pessoas que te impulsionam a ser melhor ♥️🙏🏼👊👏🏻.

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Eu ainda não superei meu casamento 🥹🥹🥹♥️🙏🏼🙌🏻.
Por isso vai ter fotinhas aqui sim kkkkk.

Gratidão Deus 🙏🏼♥️.

“Domino minha arte, cuido da minha mente e sigo construindo todos os dias a vida épica que mereço.”

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