Dieta Saudável
Compartilhar
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dieta Saudável, Saúde/Beleza, São Paulo.
🥗 Receitas leves, dicas simples e inspirações para uma rotina mais saudável 💚
Aqui você encontra ideias práticas para o dia a dia, comidas gostosas, opções fitness, bem-estar e achadinhos que podem facilitar sua alimentação sem complicação ✨
🌯 QUESADILLA DE BRÓCOLIS COM QUEIJO 🥦🧀 | PRONTA EM 5 MINUTOS!
📄 Receita completa no primeiro comentário!
🥪 O SANDUÍCHE FIT QUE TODO MUNDO VAI QUERER TESTAR! 🤤🔥
Sem farinha de trigo, sem pão e super fácil de fazer!
Uma opção deliciosa, com ingredientes simples e que f**a MUITO crocante por fora e macia por dentro. 😍
💾 SALVA ESSA RECEITA porque você vai querer fazer depois!
🥕 INGREDIENTES
• 1 cenoura
• 1 abobrinha
• 1 batata pequena 🥔
• 2 ovos 🥚
• 1 xícara de queijo muçarela ralado 🧀
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• Gergelim e orégano para finalizar
👨🍳 COMO FAZER
Rale a cenoura, a abobrinha e a batata. Esprema muito bem para retirar o excesso de água.
Coloque tudo em uma tigela, acrescente os ovos, o queijo, sal e pimenta e misture bem.
Forre uma assadeira com papel-manteiga e divida a mistura em 4 partes iguais. Espalhe formando retângulos bem fininhos.
🔥 Leve ao forno preaquecido a 200°C até dourar.
Depois que esfriar um pouquinho, é só retirar do papel, rechear como quiser e montar seu sanduíche! 🥪❤️
Eu colocaria cream cheese ou labneh + rúcula + tomate + pepino + peito de peru. 🤤
👉 Você faria esse sanduíche?
Comenta “EU VOU FAZER” se salvou essa receita! 👇
18/09/2026
Agradeço por ser uma das pessoas mais engajadas e entrar para minha lista de engajamento semanal! 🎉 Catia Valéria, Roselina Silva, Graça Brito, Mamusca Da Leste, Ceiça Silva
18/07/2026
Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo! Rachel Matias, Maria De Lourdes Dos Passos, Luzia Ávila, Danyele Costa, Anne Santos, Ddeliciagourmet Deliciagourmet, Aurélio Vitor Rodrigues, Alexandre Bugar Stat, Josiane Garcia
😋🍍 Mix de Frutas Tropicais 🍓🥝
✨ Dicas para emagrecer diariamente 🤩
❤️ Curta, Comente e Compartilhe
🥞🍍 PANQUECA DE ABACAXI COM CEREJA 😍
Se você gosta de receitas diferentes e fáceis de preparar, essa vai conquistar o seu coração! ❤️
A combinação da massa fofinha com a rodela de abacaxi e a cereja no centro f**a linda e deliciosa. Para finalizar, basta adicionar mel e açúcar mascavo a gosto. Uma opção perfeita para o café da manhã, lanche da tarde ou até como sobremesa! 🍯✨
👨🍳 Gostou da receita? Deixe um ❤️ nos comentários e compartilhe com quem ama cozinhar!
😋🌰 MIX DE CASTANHAS PREMIUM 1KG 🌰😋
🚨 Garanta já seu pacote de 1KG!
🔗 Clica no Link e garanta já o seu 💚
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Entre em contato com o negócio
Site
Endereço
São Paulo, SP
04235-320
Notificações
Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Dieta Saudável publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.