Studio 65

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Seu corpo não precisa ser perfeito.
Ele precisa ser despertado. ✨

Cada movimento exige força, controle e presença.
E quando você começa a perceber do que é capaz… o Pilates deixa de ser apenas exercício.
Ele transforma a relação que você tem com o seu próprio corpo.

Se você também acredita que movimento é uma forma de se cuidar, f**a por aqui. 💙

Salve para lembrar: seu corpo é capaz de muito mais do que você imagina.

Ele chegou com dificuldade para andar e muita dor…
20 minutos depois, olha a diferença.

Hoje recebemos um aluno com bastante desconforto na região do quadril e dificuldade para caminhar, sentar e levantar.

Optamos por realizar uma sessão de eletroestimulação muscular - EMS - deitado e zero de exercícios, utilizando o Body Rekax por 20 minutos.

Essa corrente age relaxando a musculatura e recuperando as fibras musculares, melhorando assim quadros de tensão muscular e dor.

Ao final, ele relatou mais conforto muscular, sensação de maior força e percebeu melhora na sua marcha.

Cada corpo responde de uma forma e cada atendimento precisa ser individualizado.
O objetivo não é simplesmente fazer mais. É saber o que o corpo precisa naquele momento.

✨ Movimento com consciência.
✨ Tecnologia aliada ao cuidado.
✨ Recuperação respeitando cada pessoa.

Você já experimentou a eletroestimulação muscular?

🔷Vamos conhecer a nossa sala de Pilates?

Aqui temos todos os aparelhos de Pilates e claro que não pode faltar também ótimos professores e turmas bem animadas…😍

🔷Cadillac
🔷Reformer
🔷Barrel
🔷Acessórios
🔷Espelhos

Estamos localizados no prédio da Unicenter no centro da Freguesia / Jacarepaguá.

Venha fazer parte da família 65 Studio 💙

📍Localização:
Estrada de Jacarepaguá, 7655, sala 508
Unicenter/ Freguesia - Rio de Janeiro
Estacionamento terceirizado no local

Aqui o foco é EVOLUÇÃO…

💙Novos projetos
💙Nova decoração
💙Ambiente mais acolhedor

O 65 Studio está sempre tentando promover um ambiente mais moderno e acolhedor, onde os nossos alunos consigam melhorar o seu treino e se sentir cada vez mais em casa. O bem estar e um treino de qualidade são a nossa prioridade!

Botão aí de quem curtiu a nossa transformação da sala de EMS… Comenta aí que eu gostooooo 😘😘😘