Centro Médico Ceterj

Quer alcançar uma alimentação mais saudável?
Oferecemos Orientação Nutricional para te proporcionar o bem-estar que seu corpo merece. Agende seu horário: 21 3689-8909.

As indicações mais comuns para a Orientação Nutricional são pessoas que desejam adotar a reeducação alimentar e um estilo de vida mais saudável, introduzindo novos hábitos alimentares adaptados às suas necessidades.

A vida nos presenteia com pessoas maravilhosas! Mas nenhuma como as mães, que nos ensinam pelo saber e pelo amor incondicional. Feliz Dia das Mães!

O outono tem uma incidência solar menor. Momento ideal para remover os pelos! O procedimento é indolor e realizado com o uso de tecnologia de ponta.

Os resultados já são visíveis na primeira sessão, mas recomenda-se fazer de 8 a 10 sessões para remover completamente os pelos. Agende seu horário agora: 3689-8909.

Oferecemos Radiofrequência com uma técnica exclusiva que conta também com drenagem linfática visando um resultado ainda mais satisfatório. Agende sua consulta agora: 3689-8909.

Os resultados variam de acordo com o organismo da pessoa, características como idade, local da aplicação, nível de avanço e outros podem alterar a quantidade de sessões necessárias para obter resultados visíveis que, normalmente aparecem a partir da terceira sessão.

Aproveite o dia de hoje para relaxar e cuidar de si. Bom feriado!

As indicações mais comuns para a radiofrequência são para casos de flacidez da pele, redução de rugas, redução de celulite, tratamento de cicatriz de acne e estrias.

A técnica age por meio do calor gerado no tecido abaixo da pele induzindo a produção de novas fibras de colágeno o que ocasiona a melhora do aspecto da pele. Como funciona? O aparelho emite correntes de alta frequência que contam com uma tensão, aproximada de 30.000 a 40.000 volts com frequência de 1.560 a 200 kilohertz.

Consumido em pequenas quantidades, o chocolate faz, sim, bem à saúde! Comer cerca de 50 gramas de chocolate (no mínimo 70% cacau) por dia diminui o risco de doenças do coração. Estimula o sistema nervoso central e tem propriedade antioxidantes, além de ser rico em vitaminas, magnésio, potássio e fósforo. Por isso, nessa Páscoa, o chocolate está liberado, desde que, com moderação! 😉

🏋 ATIVIDADE FÍSICA – O sedentarismo é a base de muitas doenças relacionadas ao envelhecimento. Fazer atividades regularmente permite o aumento da força muscular, resistência e densidade óssea.
🍎 ALIMENTAÇÃO - Uma dieta pobre em nutrientes, composta por muitos carboidratos simples e gorduras ruins que causam doenças cardiovasculares e metabólicas e acelera o processo de envelhecimento. Frutas, legumes e fibras promovem a saúde e a longevidade.
💊 SUPLEMENTAÇÃO – Mesmo em uma dieta saudável, alguns nutrientes podem ficar de fora, por isso a importância de fazer uso de suplementos para proteção contra radicais livres causados pelo estilo de vida e poluição ambiental.
☯ EQUILÍBRIO – O sistema emocional age diretamente na produção de hormônios que influenciam de maneira positiva ou negativa no metabolismo.
💉 HORMÔNIOS – A partir dos 35 anos de idade, há uma redução na produção hormonal. Esse processo desfavorece a reparação e recuperação do organismo, causando doenças como artrose, osteoporose e arteriosclerose.

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