Fisiosynergy Barriga Zero

Deja para atrás lo que ya no sirve, resignifica tu YO SOY y ábrete para una nueva etapa. Eso te dice la carta EL JUICIO

No es solo sobre estética, es sobre funcion6 y conexión, nuestros abdominales necesitan de ejercicios específicos que estímulos los músculos más profundos de la pared abdominal, no importa si tienes hijos o no ,si estas en la menopausia o todavía no, los ejercicios hipopresivos son la mejor opción.
Sabias eso?
Dime si quieres aprenderlos.
Sintonizate!

Salud también es desconectarse para reencontrar el equilíbrio y conectarte con tu energía vital, somos energía, somos parte de la naturaleza, esto es vida.
Sabias eso?
Sintonizate

Hipopresivos no se resumen a la estética abdominal, por ser una técnica basada en respiraciones controladas e conscientes los hipopresivos ayudan a activar el sistema nervioso parasimpático por medio de la activación del nervio VAGO, que es la autopista de información que conecta el eje cerebro/intestino,pasando por el corazón y los pulmones, por eso mismo también puede ayudar a mejorar el sistema digestivo, disminuir o regular la frecuencia cardíaca y mejorar el patrón respiratorio, sacando el cuerpo de un estado de alerta a un estado de calma y relajación, si te dan ganas de bostezar durante la práctica, es una de las primeras señales de la activación del Nervio Vago, entonces sigue adelante y aprovecha todos estos beneficios.
Quieres aprender comenta VAGO y te paso la información para que comiences.
Sabías esto?
Sintonizate!