Fisioterapeuta Alda

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Sou fisioterapeuta e estou aqui para ajudar vocês a entender um pouco dos tipos de doenças e do t

29/09/2026

Hoje fiz a segunda dose do Hymovis.
O Hymovis é um hidrogel bioativo à base de ácido hialurônico (Hyadd4) desenvolvido para injeções intra-articulares. Ele atua como um lubrificante e amortecedor de impactos, sendo amplamente utilizado no tratamento conservador da artrose (especialmente no joelho) e de lesões meniscais.

Principais Características e Benefícios

Viscossuplementação Avançada: Ajuda a reduzir o atrito entre os ossos, diminuindo o desgaste da cartilagem.

Alta Durabilidade: Possui uma estrutura tridimensional estável que resiste ao estresse mecânico e permanece por mais tempo na cavidade articular.

Recuperação Estrutural: É o único com tecnologia capaz de se recuperar após tensões mecânicas repetitivas, garantindo uma melhor absorção de choques.

Como Funciona

Diferente dos tratamentos tradicionais, o Hymovis atua protegendo e preservando a cartilagem, com estudos indicando melhora na dor, mobilidade e qualidade de vida dos pacientes. Ele é frequentemente recomendado para pessoas ativas ou para pacientes que não obtiveram sucesso total com medicações e fisioterapia..

Para verificar se o tratamento é adequado ao seu quadro clínico e histórico ortopédico, é fundamental buscar a avaliação de um médico especialista.

Photos from Fisioterapeuta Alda's post 28/09/2026

Aniversariantes do mês de setembro na Fisioterapia Aquática

21/07/2026

Feliz aniversário para mim 🎉
Hoje eu escrevo para mim,
Hoje eu desejo tudo de bom para mim,
Hoje eu relembro os meus momentos,
Hoje eu terei sentimentos, nem que seja por um só momento.
Então eu nasci, cresci, chorei, sorri, caí e levantei, afinal, a vida é assim.
Então, até hoje isso acontece.
Todos os dias eu renasço, todos os dias eu cresço, todos os dias eu choro, todos os dias eu dou sorrisos, todos os dias eu caio e, o mais importante, todos os dias eu levanto!
Todas as quedas são necessárias para levantarmos cada vez mais forte delas.
Desejo para mim:
Maturidade, para eu saber agir em todos os momentos.
Esperança, para que eu saiba sempre esperar, pois coisas boas virão.
Alegria, para que mesmo que ela falte eu saiba sorrir.
Fé, para que eu possa acreditar que irei sempre me levantar independentemente de qualquer queda!

Parabéns para mim 🎉

28/05/2026
27/05/2026

Hymovis é um hidrogel bioativo à base de ácido hialurônico (Hyadd4) desenvolvido para injeções intra-articulares. Ele atua como um lubrificante e amortecedor de impactos, sendo amplamente utilizado no tratamento conservador da artrose (especialmente no joelho) e de lesões meniscais.

Principais Características e Benefícios

Viscossuplementação Avançada: Ajuda a reduzir o atrito entre os ossos, diminuindo o desgaste da cartilagem.

Alta Durabilidade: Possui uma estrutura tridimensional estável que resiste ao estresse mecânico e permanece por mais tempo na cavidade articular.

Recuperação Estrutural: É o único com tecnologia capaz de se recuperar após tensões mecânicas repetitivas, garantindo uma melhor absorção de choques.

Como Funciona

Diferente dos tratamentos tradicionais, o Hymovis atua protegendo e preservando a cartilagem, com estudos indicando melhora na dor, mobilidade e qualidade de vida dos pacientes. Ele é frequentemente recomendado para pessoas ativas ou para pacientes que não obtiveram sucesso total com medicações e fisioterapia.

Para verificar se o tratamento é adequado ao seu quadro clínico e histórico ortopédico, é fundamental buscar a avaliação de um médico especialista.

11/05/2026

Confraternização do Dia das Mães. Fisioterapia Aquática.

16/04/2026

Bom dia. E vamos pilatear.

14/04/2026

Tenho visto que muitas famílias contratam cuidadores de idosos, e pedem que os mesmos façam FISIOTERAPIA neles.

Cuidadores são essenciais no dia a dia do idoso.
Mas é importante entender que cuidar não é o mesmo que fazer fisioterapia.

A fisioterapia começa com avaliação clínica, identificação de riscos, definição de objetivos e escolha das técnicas adequadas para cada paciente.

Exercícios feitos sem avaliação podem:
• aumentar o risco de quedas
• agravar dores e lesões
• atrasar a recuperação
• comprometer a independência do idoso

O cuidador tem um papel fundamental no apoio e na rotina.
Já o fisioterapeuta é o profissional habilitado para avaliar, tratar e definir a conduta terapêutica.

Ensinar prática fisioterapêutica para não fisioterapeutas pode gerar responsabilidade legal.

Técnicas fisioterapêuticas são privativas do fisioterapeuta e não devem ser delegadas a cuidadores, massagistas ou outros profissionais não habilitados.

Quando um fisioterapeuta ensina manobras terapêuticas a leigos, pode responder por infração ética e até por responsabilidade civil, caso ocorra algum dano ao paciente.

Orientar é diferente de transferir a prática.

Podemos — e devemos — educar familiares e cuidadores sobre posicionamento, prevenção e cuidados gerais.
Mas tratamento fisioterapêutico é ato profissional e exige formação e responsabilidade técnica.

Valorizar a profissão também é proteger o paciente.

05/03/2026

Trabalho de posterior com estabilização de tronco e de membros superiores.

27/01/2026

Pilates na

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