ConheSER

Médico cuida de estrutura, fisioterapeuta cuida de função. As duas coisas são necessárias e nenhuma substitui a outra.
O que acontece com muita mulher é que ela sai da investigação de estrutura sem saber que existe uma segunda investigação.

Ela acha que acabou.

Não acabou. Só terminou a primeira metade

Existe uma diferença enorme entre falar de sexualidade e usar a sexualidade da mulher como isca.

A primeira acolhe. A segunda vende.

Eu convivo todos os dias com mulheres que chegam travadas, envergonhadas, achando que estão erradas por sentirem o que sentem. Nenhuma delas precisava de mais uma piada sobre o próprio corpo, e sim de alguém que levasse a história dela a sério.

Leia esse post até o fim.

Você já ouviu a frase “vai doer, mas é pro seu bem” em alguma sessão de tratamento? Na dor crônica, isso é um tiro no pé.

Quando a modulação da dor está alterada, o corpo reage ao menor estímulo. Se a gente gera dor durante o atendimento, o cérebro grava aquela região como uma eterna fonte de ameaça.

O objetivo do tratamento não é testar o seu limite. É dar ao sistema nervoso as condições certas para que ele desaprenda o caminho da dor, seja com neuromodulação, eletroterapia ou movimento guiado.

Respeitar a fisiologia do corpo é o único caminho para um resultado que dure.

Fui ver cactos esses dias e voltei pensando em consultório, o que provavelmente diz mais sobre mim do que sobre os cactos.

Mas a comparação me pegou. Eram dezenas de espécies, todas espinhosas, e nenhuma igual à outra. Regar todas do mesmo jeito mataria a maioria.

É exatamente o que acontece com a dor pélvica. O espinho, que é a dor, é o que a mulher consegue descrever. Aí ela recebe o tratamento padrão do espinho: um remédio para parar de menstruar, uma sessão de laser, um exercício que alguém ensinou na internet. Quando não resolve, a conclusão que sobra é que o problema é ela.

Não é. É que dor pélvica pode ser diagnóstico e/ou sintoma. E sintoma igual pode vir de origem completamente diferente.

Levamos tempo na primeira consulta por isso. Não é preciosismo. É que sem saber qual é a planta, qualquer tratamento é chute.

A parte mais difícil do meu trabalho não é o tratamento. É a mulher atravessar a porta.

Eu sei o que ela imagina antes de vir, porque ela me conta depois: imagina uma sala fria, imagina que vai ser examinada de imediato, imagina que vai ter que se explicar, imagina que vai sair de mais um lugar com a sensação de não ter sido levada a sério.

Então esse post não é sobre o que eu faço. É sobre o que não vai acontecer com você.

Tem mulher que acompanha o perfil por meses antes de mandar mensagem. Eu entendo. Não tem pressa e não tem cobrança. Quando você quiser, a gente está aqui:

presencial comigo na Barra, ou online com a Dalila, se você mora longe ou se pra você é mais fácil começar assim.

E se você só quiser perguntar uma coisa antes de decidir, isso também vale.

Link na bio. Ou manda no direct, se for mais fácil.

Seis anos com dor na relação. Nenhum profissional de fisioterapia pélvica na cidade dela, e a mais próxima f**ava a três horas de carro, num dia de semana, com trabalho para justif**ar e marido para explicar.

Então ela fez o que quase toda mulher faz nessa situação: foi levando. Pesquisou na internet, tentou o que leu, desistiu, tentou de novo. Cada ano que passava ela se convencendo mais de que aquilo não tinha solução, porque se tivesse, alguém perto dela saberia.

Não é falta de vontade. É falta de acesso, e isso é um problema que dá pra resolver.

Na consulta online, a parte mais longa é a mesma da presencial: eu quero saber quando começou, o que piora, o que alivia, como é seu ciclo, como é seu intestino, o que você já tentou, o que te disseram nos consultórios por onde passou. É essa conversa que muda o rumo do tratamento, e ela não depende de eu estar na sua frente.

Depois vem a parte que muda o dia dela: entender o mecanismo. Por que dói, o que o corpo aprendeu, como o seu cérebro responde, por que aquilo continua acontecendo mesmo com exame normal. E aí sai um plano de autotratamento com acompanhamento de perto, com ajuste conforme você me conta o que está acontecendo.

Tem coisa que precisa de mão e aparelho, e eu digo com clareza quando é o caso. Mas se a distância é o que te impede há anos, ela deixou de ser motivo.

Você não precisa morar perto de alguém para começar a entender o próprio corpo.

Se você mora longe de tudo e nunca procurou por isso, me manda uma mensagem. Pode ser só pra perguntar.

Dor lombar intensa. Aquela dor profunda na região do sacro que piora quando você vira na cama, sobe escada ou f**a muito tempo sentada. Pressão pélvica que aparece no segundo trimestre e não vai embora.

Você provavelmente ouviu que é normal. Que é do peso do bebê. Que passa depois do parto.

Pode passar, mas não precisa esperar até lá.

Durante a gravidez, o corpo produz relaxina — um hormônio que afrouxa ligamentos e prepara a pelve para o parto. Esse processo é necessário, mas deixa as articulações mais instáveis e o assoalho pélvico mais sobrecarregado. O resultado é exatamente essa dor que você está sentindo.

A fisioterapia pélvica durante a gestação trata essa dor com segurança. Sem risco para o bebê.

Você não precisa sofrer durante a gestação esperando que passe depois.

Salva e manda pra quem está grávida e convive com isso achando que é normal.