andersonmonteiro_prof

Falaaaaa pessoal , passando para mostrar erros que acontecem muito em treinamentos e mostrando que o simples como respiração, contração e ajustes mudam totalmente o resultado e a melhora de patologias 😉😉

Mais um passo de uma história onde houve muitos obstáculos, porém desistir nunca foi a palavra que eu encontrava para melhorar em algo.. não é sobre ser ou não ser… e sim sobre suportar tudo oque acontece para chegar até aqui.. e eu cheguei.. obrigado pela amizade e por ensinar o Jiu jitsu! .jj.silva .lincoln obrigado por sempre me ajudar onde tenho que melhorar… agradeço aos amigos de treino por ajudar a evoluir sempre! Muito feliz 🫡 seguimos… falta um passo.. 🫡

👩🏼‍🚒👨🏼‍🚒 Hoje galera fiz 1% do que essa corporação de Porto Ferreira já fez por mim! Muito tempo atrás conversei com um grande amigo que intermediou esse dia de hoje e já agradecendo muito ele por isso tbm! Hoje ajudei esse 1% com uma gaiola de musculação para essa galera, que se dedica em salvar vidas… como já fizeram isso por mim! Agradeço de mais essa corporação pela oportunidade de poder fazer essa doação desse aparelho, assim tenho certeza que ajudará eles a terem um treinamento melhor do que eles já tem..
Obrigado mesmo! Sou grato! Tmj 🫡

Com sua sabedoria e bondade como guias, você molda não apenas meu presente, mas também meu futuro. Obrigado por ser minha inspiração e minha rocha. Feliz Dia das Mães!