Fernandasavaris.fisio

Nem toda criança que não para quieta precisa simplesmente “aprender a f**ar parada”.
Na infância, o movimento faz parte do desenvolvimento. Correr, pular, subir, explorar e brincar também são maneiras de conhecer o mundo e gastar energia.
Antes de transformar o comportamento em um problema, vale observar: essa criança está tendo oportunidades suficientes para se movimentar durante o dia?
Claro, agitação persistente pode ter diferentes causas e merece avaliação profissional quando interfere signif**ativamente na rotina. Mas movimento, por si só, não é diagnóstico.
Às vezes, antes de pedir que ela pare, precisamos perguntar: onde ela pode se movimentar? 🤎
Comente ALÉM e eu envio o acesso ao grupo Além do Comportamento, onde aprofundamos o olhar para aquilo que as crianças comunicam através do comportamento.

Que este novo ciclo me encontre mais presente em mim, honrando tudo o que vivi e integrando tudo o que aprendi até aqui.

Tomar a força da vida é um movimento Sistêmico de reconhecer e honrar tudo que recebeu.

É honrar a sua história.
Receber a vida como ela veio.
E seguir em frente sem precisar negar quem você foi.
Essas frases não são para serem apenas lidas.
Leia com calma.
Respire.
Perceba o que acontece no seu corpo.
E guarde aquela que mais tocar o seu coração.
Qual delas fez mais sentido para você hoje?

Você sabe o que precisa fazer.
O prazo está ali. A tarefa também. Mas, mesmo assim, alguma coisa trava.

Nem sempre adiar é simplesmente “preguiça”. Às vezes, por trás da procrastinação, existem medo de errar, autocobrança, perfeccionismo ou receio de não ser suficiente.

E quanto mais você se culpa por não conseguir começar, mais pesado f**a dar o primeiro passo.

Talvez a pergunta não seja apenas:
“Por que eu continuo adiando?”

Mas também:
“O que eu sinto quando penso em começar?”

Entender o que existe por trás desse movimento não elimina as responsabilidades, mas pode transformar a maneira como você lida com elas. 🤎

Se existe algo que você vive deixando para depois, comente QUERO e receba o acesso ao grupo Voltar para Si. Lá podemos aprofundar esse olhar juntas.

Nem sempre querer f**ar no colo da mãe, chorar quando ela se afasta ou rejeitar outros adultos signif**a “manha”.

Nos primeiros anos, a criança ainda está construindo sua sensação de segurança e aprendendo, aos poucos, que quem ela ama pode se afastar e voltar.

Ser uma base segura não signif**a estar disponível o tempo inteiro. Também é permitir que, gradualmente e respeitando o desenvolvimento da criança, ela amplie seus vínculos e descubra que pode estar segura mesmo quando você não está ao lado.

Antes de tentar mudar um comportamento, vale perguntar: o que ele está tentando comunicar? 🤎

No grupo Além do Comportamento, vamos aprofundar esse olhar.

Comente ALÉM e eu envio o acesso para você.

Bater não é falta de limite. Às vezes é falta de tempo o cérebro ainda tá aprendendo a segurar o impulso antes da mão chegar primeiro.

Entender o que tá por trás do comportamento muda a forma como a gente reage.

📍 Comenta ALÉM que eu te mando o acesso ao grupo Além do Comportamento.

A cabeça de uma mãe raramente f**a em silêncio.

Mesmo quando ela senta, ainda está lembrando do uniforme, pensando no almoço, organizando a consulta, respondendo mensagens, calculando horários e tentando não esquecer de ninguém.

E, no meio de tantas coisas para cuidar, existe alguém que frequentemente vai f**ando por último: ela mesma

Talvez o descanso que você precisa não seja apenas parar o corpo.
Talvez seja poder, por alguns instantes, parar a mente: acreditar que não precisar dar conta de tudo.

E também aprender a dividir - não somente as tarefas - mas o peso da responsabilidade!

Você não precisa esperar chegar ao limite para se incluir na lista de pessoas que merecem o seu cuidado. 🤎

E você, consegue descansar sem sentir que deveria estar fazendo alguma coisa? Ou ainda descansar acreditando que os outros sobrevivem se você?

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