Dra. Hadja Abdalla
💎Medicina Preventiva
💎Modulação Intestinal
💎Medicina Integrativa associada à doenças g
11/07/2026
🤍🖤- SP
Muita pessoas ainda acreditam que ansiedade e depressão são apenas problemas emocionais, mas existe uma forte ligação entre o intestino e o cérebro.
Quando o intestino está inflamado e a microbiota está em desequilíbrio, essa comunicação também pode ser prejudicada. Isso favorece processos inflamatórios e altera a regulação de neurotransmissores importantes para o humor, podendo contribuir para a piora dos sintomas.
Por isso, em muitos casos, tratar essa inflamação e recuperar o equilíbrio do intestino faz parte de uma abordagem completa.
Claro, isso não substitui os tratamentos quando necessário, mas pode contribuir para a melhora da saúde mental ao corrigir alterações no intestino que também influenciam o funcionamento do cérebro.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
As canetas emagrecedoras revolucionaram o tratamento da obesidade.
A semaglutida atua no GLP-1, a tirzepatida combina GLP-1 + GIP e agora a retatrutida, ainda em fase final dos estudos clínicos, reúne GLP-1, GIP e glucagon (resultados promissores no maior gasto energético e na redução da gordura visceral).
Na minha prática clínica, muitas vezes utilizo medicações para emagrecimento como parte do tratamento.
Avalio cada paciente individualmente, ajusto as doses, ajudo a controlar os efeitos colaterais, passo orientações sobre alimentação e construo hábitos para que os resultados dos meus pacientes sejam sustentáveis.
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Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
28/06/2026
Nosso domingo 🤍
Todos os dias, atendo pacientes que chegam ao consultório pensando em desistir das canetas emagrecedoras por causa dos efeitos colaterais.
Na maioria das vezes, o problema não é a medicação em si. É um intestino que já estava fragilizado antes do tratamento e que agora precisa de atenção especializada.
Durante o acompanhamento, avalio a saúde gastrointestinal como um todo, identifico o que está intensificando esses sintomas e ajusto a estratégia para que o tratamento seja muito mais confortável e seguro.
Meu objetivo não é apenas aliviar náuseas, constipação, azia ou dor abdominal. É fazer com que você consiga aproveitar o máximo dos benefícios da medicação, reduzindo ao máximo os efeitos colaterais e alcançando o verdadeiro objetivo do tratamento: emagrecer com saúde.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
Uma das maiores frustrações de quem tenta emagrecer é a sensação de estar fazendo tudo certo e, ainda assim, não ver resultado.
Mas o emagrecimento não depende apenas da alimentação e da atividade física. Sono ruim, estresse crônico, baixa ingestão de água e alterações metabólicas também influenciam a fome, a saciedade e a forma como o organismo utiliza e armazena energia.
É por isso que tantas pessoas emagrecem, recuperam o peso, começam tudo de novo e entram em um ciclo que parece não ter fim.
Emagrecer de forma saudável exige acompanhamento, planejamento e ajustes ao longo do caminho. Mais do que seguir uma dieta por alguns meses, é preciso construir hábitos que possam ser mantidos ao longo da vida.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
Muitas pessoas acreditam que a obesidade é consequência apenas da genética.
Se fosse assim, pessoas da mesma família, com predisposições semelhantes, teriam exatamente os mesmos resultados ao longo da vida — e não é isso que observamos na prática.
Por isso, alimentação, qualidade do sono, atividade física, controle do estresse e saúde metabólica influenciam a forma como o organismo funciona ao longo dos anos.
A genética pode aumentar o risco. Mas são os hábitos, repetidos ao longo do tempo, que vão determinar se esse gene evoluirá para uma doença ou não.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
06/06/2026
Saúde intestinal não baseia-se apenas em digestão.
O eixo intestino-cerebro ajuda a explicar por que a saúde intestinal está diretamente relacionada ao bem-estar geral — o intestino abriga o Sistema Nervoso Entérico (SNE), uma complexa rede de neurônios frequentemente chamada de “segundo cérebro”.
A maçã cozida pode ser uma forma simples de incluir mais fibras na rotina e contribuir para esse equilíbrio. Uma dica é prepará-la com canela e cravo, que deixam a fruta naturalmente mais aromática e saborosa.
Pequenos hábitos, quando mantidos ao longo do tempo, costumam trazer os melhores resultados.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
Aquela sensação de acordar com o abdômen mais sequinho e terminar o dia com a barriga distendida não deve ser considerada normal.
Em muitos casos, esse padrão pode estar relacionado à SIBO (Supercrescimento Bacteriano no Intestino Delgado), uma condição em que bactérias proliferam em excesso em uma região onde não deveriam.
Mas a SIBO geralmente é consequência de outro problema.
Digestão inadequada, estresse crônico e o uso frequente de medicamentos da família dos “prazóis” (omeprazol, esomeprazol, pantoprazol) que podem reduzir a produção de ácido clorídrico, uma substância fundamental para a digestão dos alimentos e para o controle de microrganismos no trato digestivo.
É preciso investigar cada caso de maneira individualizada para entender e tratar a verdadeira causa.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
24/05/2026
Embora os sintomas sejam parecidos, a causa por trás de cada condição é diferente — e isso muda completamente a abordagem.
→ Gastrite: é uma inflamação da mucosa do estômago, muitas vezes associada à hábitos do dia a dia, incluindo o uso de AINEs (anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno e diclofenaco), que podem irritar a parede gástrica.
→ Úlcera: é uma lesão mais profunda, como uma “ferida” na parede do estômago, com maior risco de complicações e necessidade de acompanhamento mais próximo.
→ H. pylori: é uma bactéria que pode estar por trás de quadros persistentes e, se não tratada, mantém o processo inflamatório ativo.
⚠️ Cada paciente pode apresentar causas e respostas diferentes. O diagnóstico correto e o tratamento precisam ser individualizados, sempre com acompanhamento médico.
Dra. Hadja Abdalla
Médica Gastroenterologista
CRM-AM 9437 | RQE 5125
“Conteúdo de caráter educativo, não substitui a consulta médica individualizada.”
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