Clínica Cléo Garcez

Sua unha encrava, melhora… e depois encrava de novo? 👀

Se isso acontece com frequência, talvez não seja apenas uma questão de “cortar errado”.

O formato da unha, a pressão do calçado, a espessura da unha, a maneira de cortar e até alguns hábitos do dia a dia podem contribuir para que aquele cantinho volte a incomodar.

E ficar cortando, cutucando ou tentando resolver sozinho pode acabar piorando a situação.

💜 Se sua unha vive voltando a encravar, vale investigar a causa e não apenas tratar a dor toda vez que ela aparece.

Se você está passando por isso, agende sua avaliação!

📲 (15) 99770-7160
📍 Rua Benjamin Constant, 565 — Jardim Ferrari, Itapeva/SP

Você sofre com uma unha encravada que sempre volta? Me conta nos comentários: SIM ou NÃO. 💜

💗 Outubro Rosa é um lembrete de que cuidar da saúde também é uma forma de amor-próprio.

E se você é aquela mulher que cuida dos filhos, da casa, do trabalho e de todo mundo ao redor… esse lembrete é especialmente para você:

não se deixe por último.

Observe seu corpo. Faça seus exames. Mantenha seus cuidados em dia. E reserve um tempinho para você também.

Porque autocuidado não é luxo. É cuidado com quem você é. 🌷

E sim… seus pés também fazem parte desse cuidado.

Se faz tempo que você não olha para eles com atenção, talvez seja hora de marcar seu horário. 💗

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Seu filho corre, brinca e cresce… mas você já olhou com atenção para os pezinhos dele?

Outubro é o mês das crianças, e nada melhor do que aproveitar esse momento para lembrar que os pezinhos dos pequenos também precisam de atenção e cuidado. 💜

Unhas, formato dos pés, alterações na pele, desconfortos e até hábitos do dia a dia podem merecer uma avaliação.

Porque cuidar desde cedo é também acompanhar cada fase do crescimento com carinho e atenção.

Neste mês das crianças, que tal incluir os pezinhos na lista de cuidados?

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Agende o atendimento de podopediatria da Clínica Cléo Garcez. 💜

Você treina, coloca o tênis e começa a sentir aquela dorzinha no canto da unha?

No começo parece pouca coisa. Mas, com a pressão do calçado, impacto dos exercícios e até o suor, o desconforto pode aumentar, principalmente quando a unha já está começando a entrar na pele.

E tem um detalhe importante: cortar a unha muito curta ou arredondar os cantos pode favorecer que ela encrave novamente.

Se você está treinando e já está:

• sentindo dor no canto da unha
• percebendo vermelhidão ou inchaço
• evitando determinados tênis por causa do dedo
• ou mexendo na unha em casa para tentar “desencravar”

É hora de cuidar disso de forma adequada.

Não precisa esperar chegar ao ponto de não conseguir treinar.

📲 Agende seu atendimento: (15) 99770-7160

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Rua Benjamin Constant, 565 — Jardim Ferrari
Itapeva/SP

💜 Seu treino começa nos pés. Cuide deles também.

Um breve recesso nos atendimentos de Podologia!

De 16 a 21 de setembro, os atendimentos estarão pausados e retornam normalmente no dia 22/09.

Os demais serviços da clínica seguem funcionando normalmente.

Agradecemos o carinho e a compreensão de sempre!
💜🥰

Já compartilha com aquela amiga mamãe que tem um bebê em casa 🥰👶🏻

Seu bebê usa muito sapatinho? Então não se esqueça de observar os dedinhos dele.

Os pezinhos dos bebês estão em constante desenvolvimento, e calçados muito apertados, pequenos ou que pressionam os dedinhos podem causar desconforto e favorecer alterações nas unhas, inclusive contribuir para que uma unha comece a encravar.

Além disso, quando os pezinhos ficam sempre cobertos, pequenas mudanças podem passar despercebidas por mais tempo. Por isso, vale criar o hábito de observar os dedinhos e as unhas durante os cuidados do dia a dia.

Ao escolher um sapatinho, observe se ele:

✔️ não aperta os dedinhos;
✔️ não deixa marcas excessivas nos pés;
✔️ tem espaço adequado para o pé;
✔️ permite conforto e liberdade de movimento.

E se você perceber vermelhidão, sensibilidade ou alguma alteração na unha, procure uma profissional especializado. Cuidar cedo faz toda diferença.

Você costuma tirar um tempinho para observar os pezinhos do seu bebê? Conta aqui nos comentários! 👇

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