Pilates Patricia Coelho
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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Pilates Patricia Coelho, Saúde/Beleza, Rua Santo Antonio, 43, sala 711, Guarulhos.
23/07/2026
Cansado de conviver com aquela dor chata nas costas ou com a sensação do corpo travado no final do dia?
A boa notícia é que você não precisa viver assim. No Pilates Patrícia Coelho, nosso atendimento é personalizado para atender as suas necessidades, seja para aliviar dores, melhorar a postura ou melhorar força e flexibilidade.
Pilates é para todos, independente da sua idade ou nível de condicionamento físico.
Nossos diferenciais:
Avaliação clínica e postural;
Atendimento personalizado e individual;
Instrutora altamente capacitada;
Ambiente climatizado e acolhedor.
Quer descobrir como o Pilates pode transformar a sua rotina? Clique no link da nossa bio para agendar uma avaliação!
Aluno: Giuseppe (Peppe)
Shoulder Bridge
Small Barrel
Shoulder Bridge
Small Barrel
Aluna
07/04/2026
Sessões Individuais e Personalizadas de Pilates.
Sua saúde merece um olhar exclusivo!
Marque uma avaliação (11)99614-7140
02/04/2026
Recuperar é bom, mas se fortalecer é ainda melhor!
Depois de tratar a dor com a fisioterapia, o Pilates entra em cena para dar ao seu corpo a estrutura que ele precisa. É o equilíbrio perfeito entre controle, força e flexibilidade.
Já pensou em conhecer nossos aparelhos e sentir esses benefícios na prática? Agende uma avaliação pelo whatsapp (11) 99614-7140
12/03/2026
Abertura de Forame - Prono
Pacientes que sofrem com sintomas de Hérnia de disco comprimindo raiz nervosa, essa posição de deitar de barriga para baixo com travesseiro na barriga, faz uma abertura de forame ( onde passa nervo) trazendo alívio nos sintomas!
Abertura de forame faz parte do tratamento para Pacientes com Hérnia de disco, e nesse caso da foto seria para uma Hérnia Lombar!
importante: Consulte sempre um fisioterapeuta para avaliar seu caso!
Uma série gostosa de fazer no small barrel : roll UP ( trabalhando a curvatura C, fortalecendo o Core); extensões de coluna ( abertura de peito, bom para hipercifose , encurtamento peitorais, ganho de mobilidade de membros superiores) .
Atenção para patologias de ombros e coluna!
Exercício bom é exercício bem avaliado!
Os objetivos estão descritos, agora saber como passar para cada indivíduo, é outra história 😉
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
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