Erika Silva

🩸 Um exame de sangue capaz de procurar sinais de mais de 50 tipos de câncer?!? Essa tecnologia já chegou ao Brasil.

O Galleri® analisa alterações no DNA circulante e pode identificar sinais associados a diferentes tumores, além de sugerir o provável órgão de origem.

Parece revolucionário — e realmente é uma tecnologia muito interessante. Mas é preciso interpretar essa novidade com cautela.

⚠️ Não é um exame para todo mundo.
⚠️ Não diagnostica câncer sozinho.
⚠️ Não substitui os exames de rastreamento já recomendados.
⚠️ Para câncer de mama, sua sensibilidade é relativamente baixa, portanto não substitui a mamografia.

Talvez um dos maiores potenciais desses te**es seja justamente ajudar na detecção de alguns cânceres para os quais ainda não temos bons métodos de rastreamento populacional.

Tecnologia nova é sempre empolgante, mas a melhor estratégia continua sendo individualizar o rastreamento de acordo com idade, histórico familiar e fatores de risco.

💗 Informação também é prevenção.

Dra Érika Silva 👩🏻‍⚕️
Mastologista - Ginecologista
CRMGO :8233 REQ 5101/4089📍Clínica Essence 62 99187-5469

Mastologia

🩷 Sífilis tem prevenção, diagnóstico e tratamento.

O aumento de casos reforça um recado importante: cuidar da saúde sexual também é cuidar da saúde como um todo.
Use pr********vo, faça testagem regularmente e incentive o(a) parceiro(a) a se cuidar também.

Informação também previne! 🩺✨



Dra Érika Silva 👩🏻‍⚕️
Mastologista - Ginecologista
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Controlar o peso e manter o corpo em movimento também fazem parte do cuidado no câncer de mama. 🎀💗

As evidências reforçam que a atividade física antes, durante e após o tratamento pode contribuir para reduzir efeitos colaterais e está associada a melhores desfechos.

Os agonistas do receptor de GLP-1 (GLP-1RA) surgem como uma estratégia promissora para o controle do peso em pacientes com câncer de mama, inclusive durante a endocrinoterapia. Seu papel como terapia adjuvante, porém, ainda precisa de mais estudos.

✨ Prevenir, cuidar e se movimentar também fazem parte do tratamento.

Dra Érika Silva 👩🏻‍⚕️
Mastologista - Ginecologista
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QualidadeDeVida

Contraceptivos hormonais atrapalham a performance esportiva? 🤔

Essa é uma das dúvidas mais frequentes entre mulheres que treinam. E a resposta baseada nas evidências mais recentes é: na maioria dos casos, não.

Os estudos mostram que o uso de contraceptivos hormonais não reduz de forma significativa a força, a potência, a hipertrofia ou a capacidade aeróbica (VO₂ máximo). Mulheres usuárias e não usuárias apresentam desempenho muito semelhante quando treinam adequadamente.

Algumas pesquisas até sugerem que determinados anticoncepcionais orais podem estar associados a um ganho de massa muscular semelhante ou até maior em situações específicas, mas esses resultados ainda precisam ser confirmados por novos estudos.

Entre atletas de endurance, o DIU hormonal tem se tornado uma das opções mais utilizadas, principalmente pela praticidade e pelo bom controle menstrual.

💡 A mensagem mais importante é: não existe um método ideal para todas as mulheres. A escolha do contraceptivo deve considerar seu histórico de saúde, seus objetivos reprodutivos, seu esporte, seu conforto e sua preferência, sempre com orientação médica.

A performance esportiva é construída por treino, alimentação, recuperação, sono e consistência. A contracepção é apenas uma das peças desse quebra-cabeça e deve ser individualizada, baseada em evidências e não em mitos.



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🎥 Legenda para Reels

Contraceptivos hormonais atrapalham a performance esportiva? 🤔

Essa é uma das dúvidas mais frequentes entre mulheres que treinam. E a resposta baseada nas evidências mais recentes é: na maioria dos casos, não.

Os estudos mostram que o uso de contraceptivos hormonais não reduz de forma significativa a força, a potência, a hipertrofia ou a capacidade aeróbica (VO₂ máximo). Mulheres usuárias e não usuárias apresentam desempenho muito semelhante quando treinam adequadamente.

Algumas pesquisas até sugerem que determinados anticoncepcionais orais podem estar associados a um ganho de massa muscular semelhante ou até maior em situações específicas, mas esses resultados ainda precisam ser confirmados por novos estudos.

Entre atletas de endurance, o DIU hormonal tem se tornado uma das opções mais utilizadas, principalmente pela praticidade e pelo bom controle menstrual.

💡 A mensagem mais importante é: não existe um método ideal para todas as mulheres. A escolha do contraceptivo deve considerar seu histórico de saúde, seus objetivos reprodutivos, seu esporte, seu conforto e sua preferência, sempre com orientação médica.

A performance esportiva é construída por treino, alimentação, recuperação, sono e consistência. A contracepção é apenas uma das peças desse quebra-cabeça e deve ser individualizada, baseada em evidências e não em mitos.

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🚨 OBESIDADE AUMENTA O RISCO DE CÂNCER DE MAMA

Não é só estética. É saúde.

O excesso de gordura no corpo:
🔥 Aumenta hormônios que estimulam o tumor
🔥 Mantém o corpo em estado de inflamação
🔥 Favorece o crescimento de células cancerígenas

Depois da menopausa, o risco é ainda maior.

A boa notícia? 💗
Perder peso, praticar atividade física e cuidar da alimentação reduz o risco e melhora o prognóstico, segundo a American Society of Clinical Oncology.

Seu corpo fala.
Cuidar do peso é também prevenir câncer. 🎗️💗

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with .repost
・・・
Nos últimos anos, a menopausa foi deixando o escaninho dos temas indizíveis para ganhar as redes sociais, pondo fim ao tabu.

O silêncio de antes virou conversa franca e aberta. Recém-chegada ao time, Flávia Alessandra (), de 51 anos, escolheu uma camiseta com a palavra “menopower” para a sessão de fotos desta reportagem.

Leia a reportagem de capa desta semana pelo link da bio de .

📸: Felipe Censi; Lucas Telles/TV Globo; Vinicius Mochizuki; ; Renam Christofoletti; ; Pino Gomes

Essas são pequenas atitudes do dia a dia que fazem uma diferença enorme!
O câncer de mama não surge de repente — ele dá sinais, e você pode agir antes.
Cuide-se com informação, constância e amor-próprio. 💪💗

📌 Salve este post para lembrar dessas dicas e
👭 compartilhe com outras mulheres incríveis!

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