Franciele.breve

Esse é um recorte da minha realidade que quase nunca aparece por aqui.

Hoje minhas dores estão fortes. Principalmente na lombar, nos ombros e até nos pés, que estão com uma sensibilidade maior do que o habitual.

Tirei um remédio por conta própria porque, sinceramente, chegou um momento em que eu já não sabia o que era pior: a dor ou os efeitos colaterais.

Tem hora que eu consigo fazer mil coisas. Meia hora depois, não consigo fazer quase nada.

Esse vídeo foi gravado bem cedo. Eu já não conseguia mais ficar na cama. Passei parte da noite andando pela casa tentando fazer a dor diminuir.

Estou de pijama, com fome, mas enjoada demais para conseguir comer direito. E gravei no lavabo para não acordar o restante da família.

E tem um detalhe:

eu não tive coragem de mostrar meu rosto sem filtro.

Mesmo falando tanto sobre não comparar a nossa realidade com os recortes que vemos na internet, eu também faço isso.

Eu também olho para os recortes da vida dos outros e, às vezes, me comparo.

Porque saber racionalmente que a internet não mostra tudo não significa que a gente esteja imune a sentir.

E talvez seja justamente essa a grande questão.

A gente vê a viagem, mas não vê a fatura.

Vê o sorriso, mas não vê a crise.

Vê o corpo, mas não vê o processo.

Vê a casa organizada, mas não vê o que ficou fora do enquadramento.

E, às vezes, vê até alguém como eu falando sobre tudo isso… sem imaginar que, naquele mesmo dia, eu estava aqui, de pijama, com olheiras, com dor e sem coragem de mostrar meu rosto como ele realmente estava.

Esse também sou eu.

Não é porque eu posto coisas bonitas que minha vida é sempre bonita.

Não é porque eu sorrio que não dói.

E não é porque eu tenho dias difíceis que eu vou deixar de viver os dias bons.

Hoje eu acordei com dor, limitações, enjoo e incertezas.

Mas acordei.

E, apesar de tudo, ainda tenho alegria para levantar e agradecer por mais um dia incrível e abençoado.

Talvez a vida real seja exatamente isso: não ter tudo bem, mas ainda assim encontrar motivos para continuar vivendo tudo de bom que ela também tem. 🤍

Eu fui no Espaço Iluminar para viver uma experiência que, sinceramente, eu não sabia que precisava. 🔮🍷✨

Foi uma noite deliciosa, com vinhos selecionados, uma mesa de antepastos maravilhosa e tudo à vontade. Mas a experiência foi muito além da gastronomia.

Tivemos uma explicação sobre Tarô e Astrologia e uma consulta individualizada com os terapeutas holísticos Constelação Familiar & ThetaHealing, o Cristian, e Paula Pessoa, a Paula. E olha… algumas coisas que ouvi na consulta me fizeram pensar até agora. 👀😂

Para completar, ainda teve uma massagem maravilhosa com o Daniel e conheci peças lindas da ALMY Cristais, que deixaram tudo ainda mais especial. 🤍

Foi o primeiro evento nesse formato no Espaço Iluminar e eu já saí pensando: quando é o próximo? 😂

E já tem agenda nova:

☕ 13/09 | domingo | 15h
Tarô, Café & Astrologia

🍷 25/09 | sexta-feira | 19h30
Tarô & Vinho

Se você gosta de experiências diferentes, de se permitir uma pausa, conhecer coisas novas e ainda fazer tudo isso em um lugar gostoso… salva essas datas. ✨

E marca aquela amiga que você precisa levar com você. Porque dessa vez o “vamos marcar” pode sair do papel. 😂🤍

Numa época em que parece que ninguém olha pra ninguém, minha filha olhou. 💛

E isso me fez pensar: quantas pessoas trabalham até tarde, cansadas, muitas vezes invisíveis aos nossos olhos… e o quanto um simples “bom trabalho” pode significar para alguém?

O mundo não está perdido. Eu posso provar. 🥹💛

Se você trabalha até tarde e hoje ninguém te desejou um bom trabalho, considere esse aqui como seu vindo de uma criança de 10 anos que só quis ser gentil.

Tô com um orgulho que não cabe no peito. 🥹

Que a gente nunca subestime o poder de um pequeno gesto de gentileza. Às vezes, para quem recebe, ele pode significar muito mais do que imaginamos. 💛

criancasboas orgulhodemae momentosreais reflexao humanidade ifood trabalhoinvisivel curitiba gentilezageraGentileza

Fim de semana que virou memória para a vida inteira. 🥹💛

Um chalé cercado pela natureza, banheira de hidromassagem, pinhão quentinho, café cheio de bolinhos caseiros e um carinho em cada detalhe. A Eliandra até espalhou nossas fotos pelo chalé… impossível não se emocionar. 🥹✨

Foi daqueles lugares que fazem a gente desacelerar, aproveitar quem ama e voltar para casa com o coração leve.

📍Se você também sonha em viver um fim de semana assim, já segue Chalé Retiro das Araucárias e garanta sua data antes que a agenda fique completa!

💛 Salve este vídeo para quando precisar de um refúgio na natureza e compartilhe com quem merece viver essa experiência com você.

viagememfamilia

Hoje eu não vim indicar apenas um lugar. Vim compartilhar um sentimento. 🤍

Levei minha mãe para conhecer a nova casa do Espaço Iluminar e achei que seria só um café diferente. Mas saí de lá com algo muito maior: a certeza de que, no meio da correria, a gente tem esquecido de viver momentos que realmente importam.

Entre um café, terapias e conversas, percebi que fazia tempo que nós não parávamos simplesmente para estar presentes uma para a outra. Sem pressa. Sem interrupções.

A gente passa tanto tempo cuidando de tudo e de todos que, muitas vezes, esquece de cuidar da própria alma.

Se esse vídeo fez você pensar em alguém, talvez seja o sinal que faltava para marcar uma pausa. Com sua mãe, sua filha, uma amiga… ou apenas com você mesma.

Conta aqui nos comentários: quem é a primeira pessoa que você levaria para viver uma experiência assim? 💛

📍 Espaço Iluminar – agora em novo endereço. Av. Nossa Senhora da Luz, 2205 no bairro Jardim Social em Curitiba

✨ Salve este vídeo para lembrar que desacelerar também é uma forma de cuidado.

Autocuidado SaúdeEmocional BemEstar QualidadeDeVida MãeEFilha TempoDeQualidade CaféComPropósito TerapiasIntegrativas Desacelerar AmorQueCura Experiência ReelsBrasil ReelsCuritiba ExplorePage ViralBrasil DescubraCuritiba VidaLeve MomentosQueImportam Conexão Presença

41.

Quatro décadas de aprendizados, de recomeços e de uma coleção de cicatrizes que ninguém vê por completo.

Se você acompanha a minha vida por aqui, sabe que os últimos anos não foram fáceis. Entre diagnósticos, cirurgias, dores, limitações e dias em que eu precisei reaprender a confiar no meu próprio corpo, houve momentos em que celebrar parecia um luxo distante.

Mas a vida tem um jeito bonito de nos lembrar que força não é nunca cair. É levantar todas as vezes, mesmo quando ninguém imagina o esforço que isso exige.

Hoje eu não comemoro apenas um aniversário. Eu comemoro a mulher que escolheu continuar. A mãe que faz o possível e, muitas vezes, o impossível. A esposa, a filha, a amiga… e a Franciele que aprendeu que vulnerabilidade também é coragem.

Os 41 chegam sem a pretensão da perfeição. Chegam com gratidão. Com mais leveza. Com menos pressa de agradar todo mundo e mais vontade de viver tudo aquilo que Deus ainda preparou para mim.

Esse ensaio não foi sobre maquiagem, roupa ou fotos bonitas. Foi sobre registrar uma versão minha que quase se perdeu em meio às dificuldades, mas que decidiu florescer de novo.

Obrigada à Raquel Kellner _ Makeup, que me fez enxergar minha beleza com ainda mais carinho. Obrigada à CPF - Cássia de Paula Fotografia que eternizou esse momento com tanta sensibilidade.
Obrigada a meu esposo Lessandro Rocha por ser um homem incrível em minha vida, as minhas meninas que são o maior presente de Deus. E aos meus pais Maria Aparecida é meu pai Celso R. Breve por estarem sempre ao meu lado! Amo vocês!
E obrigada a cada pessoa que caminha comigo por aqui. Vocês celebram minhas conquistas, oram pelas minhas lutas e transformam esse espaço em muito mais do que uma rede social.

Que os meus 41 sejam um lembrete de que a vida pode até nos marcar… mas nunca impedir que a gente continue escrevendo uma história bonita.

Bem-vinda, nova década. Eu estou pronta para viver você. 🤍

Tenho certeza que eu não sou a única. 😂 Depois que alguém canta uma música errada, seu cérebro nunca mais consegue ouvir a versão original. Agora pra mim é “Pai Marcel”. 🤣
Qual música estragaram pra você?