TM Estética

O seu interior sempre refletirá em seu exterior ✨

Glória Maria, uma grande inspiração para nós mulheres. 🙏

Voltamos! ✨

#2023

✨✨✨

Dia mundial dos animais 🌍

Neste dia, que a vida animal em todas as suas formas seja celebrada!

Na foto, Logan e eu. 🐕

Tiane Mitzko
Fisioterapia Dermatofuncional
Crefito 183319F

Empoderamento feminino é a consciência coletiva ✨

Conte com a sua rede de apoio!
Boa semana a todos e todas! 🥰

Tiane Mitzko
Fisioterapia Dermatofuncional
Crefito 183319F

AME-SE a ponto de adotar um estilo de vida saudável. Seu corpo e autoestima merecem! ❤️

Bora pedalar?

Sextamos!

Dia do montanhista e motivos para você subir montanhas ⛰️🏔️🌋

⛰️ Após o percurso sempre haverá uma linda vista como recompensa.

⛰️ A trilha além de ser uma ótima atividade física irá treinar seu foco e determinação. O resultado é muito mais coragem e confiança.

⛰️ Saia da sua zona de conforto e levante do sofá! Faça uma aventura e verá que voltará orgulhoso por superar você mesmo.

Bora trilhar?
Um ótimo final de semana a todos!

Tiane Mitzko - montanhista nas horas vagas ✌️

👩🏼‍⚕️ Tiane Mitzko: história profissional.

Há quase 12 anos graduada em Fisioterapia e atuando na área de Fisioterapia Dermatofuncional, meus primeiros atendimentos foram em salões de beleza. Minhas atividades eram nos tratamentos estéticos faciais e corporais. Neste mesmo espaço, realizei meus primeiros atendimentos de depilação a laser, usando aparelho de laser Diodo.

No ano de 2017, em busca de maiores conhecimentos, iniciei a pós-graduação em Fisioterapia Dermatofuncional na Faculdade de Tecnologia Ibrate.

Em 2018 prestei serviços como fisioterapeuta em uma empresa, que utiliza o laser de Alexandrite, para epilação. Trabalhar com outro tipo de aparelho a laser me trouxe mais entendimento sobre como essa tecnologia age sobre a pele, quais são seus riscos e sua eficácia. Foi então que escrevi um estudo sobre o laser de Alexandrite e seus fundamentos na epilação.

Com toda a bagagem adquirida nestes anos e com o sonho de empreender, em 2020 iniciei atendimentos de forma autônoma, em consultório. Minhas principais atividades continuam a ser no atendimento de estética facial e corporal, através dos serviços de:
- Depilação a laser com os aparelhos Crystal 3D e Soprano Ice;
- Tratamentos faciais com o uso da Luz Intensa Pulsada;
- Remoção de Tatuagem e micropigmentação a laser;

Além destes, ofereço serviços complementares como drenagem linfática manual, limpeza de pele, radiofrequência, criolipólise e Day Spa.

Hoje carrego meu propósito e filosofia de vida: ajudar pessoas através dos tratamentos estéticos em seu autocuidado. Meu planejamento para os próximos anos é de expansão dos meus estudos e da prática clínica, especialmente em tecnologias laser.✨

Para ler: A importância do autoconhecimento 🧠

Conhecer a si mesmo(a) é importante para a tomada de decisões.

Se autoconhecer é a investigação interior para entender quais são seus gostos, características, inclinações, comportamentos e sentimentos envolvidos.

A autoavaliação melhora a autoestima, tendo em vista que desenvolver essa habilidade ajuda a entender quem realmente se é. Assim, você reconhece suas qualidades e acolhe seus defeitos que podem ser trabalhados.

Além disso, você consegue ter controle emocional, evitando desconfortos inesperados. A inteligência emocional é fundamental para o âmbito profissional e pessoal.

Saber o que é autoconhecimento nem sempre é suficiente. É preciso aprender a colocá-lo em prática para que a vida se torne mais leve e feliz. ✌️🌼

Pratique o autoconhecimento através daquilo que te faz bem e que você gosta muito. Da mesma maneira, é necessário ter consciência daquilo de que você não gosta e não deseja. Construa sua própria opinião e tenha clareza dos seus objetivos e aonde quer chegar.

📸 Na foto: sou eu Tiane, em uma das cachoeiras mais lindas que já vi na vida - a Candaru, que f**a na comunidade Quilombola em Goiás.

Uma das formas que pratico o autoconhecimento é através da conexão com a natureza.
E você? Me conta quais são suas práticas por essa busca! ❤️

Boa semana! ✨