Iso Stretching

O método Iso Stretching foi desenvolvido na França há 30 anos.

Trata-se de exercícios posturais globais, com a finalidade de prevenção e correção das alterações músculo-esqueléticas, disfunções de coluna em geral e postura. Consiste em uma ginástica terapêutica composta por exercícios que permitem alongar e fortalecer, simultaneamente,os músculos do corpo prevenindo e tratando as alteraçoes osteomusculares.