Intensidade Fitness

Intensidade Fitness

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Condicionamento físico e saúde.

22/09/2026

Procurou uma academia do manto? Achou! 😂🔥🙏
RECEBA, IRMÃ!
Quem também tem uma prof assim? 👀

21/09/2026

💛 Cuidar de você também é cuidar da sua saúde mental!

Neste Setembro Amarelo, queremos lembrar que você não precisa esperar chegar ao limite para desacelerar, respirar e se cuidar. 🫶

E para tornar esse momento ainda mais especial, no dia 24 de setembro, teremos uma massoterapeuta aqui na Academia Intensidade realizando Quick Massage para os nossos alunos! 💆‍♀️✨

Um tempinho para relaxar, aliviar as tensões e lembrar que você também merece cuidado.

📅 24 de setembro
📍 Academia Intensidade Fitness
💛 Setembro Amarelo — cuide de você, cuide de quem está ao seu lado.

VocêImporta

02/09/2026

🏆 RESULTADO DOS NOSSOS DESAFIOS! 🏆

Chegou o momento de anunciar os grandes vencedores dos nossos desafios! 🎉💪

💪 DESAFIO DE FORÇA — SUPINO RETO

Categoria Masculina 🥇
🏆 Cristiano Fernandes
Cristiano levantou um total de 80 kg no supino reto!

Categoria Feminina 🥇
🏆 Andréa Oliveira
Andréa levantou um total de 34 kg no supino reto!

Parabéns aos nossos campeões pela força e dedicação! 👏🔥

⸻

🏃‍♀️ DESAFIO DA ESTEIRA

E o grupo vencedor do Desafio da Esteira foi…

🥇 GRUPO A! 🥇

👏 Parabéns aos integrantes:

* Cristiano
* Benedita
* Vanessa Casemiro
* Miranda Bezerra
* Cícera
* Edileuza
* Vitória
* Jennifer Carolina

O resultado mostrou que, além do desempenho individual, o trabalho em equipe fez toda a diferença! 💪🤝

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🏆 VENCEDORES GERAIS — DESAFIO DOS 10 MINUTOS

E agora, os grandes destaques individuais da esteira! 🔥

Categoria Masculina 🥇
🏆 Fernando
📏 1.700 metros em 10 minutos!

Categoria Feminina 🥇
🏆 Edileuza Rosendo
📏 1.400 metros em 10 minutos!

Parabéns a todos que participaram dos desafios! ❤️

Mais do que vencer, vocês mostraram determinação, superação, força e espírito de equipe!

👏 Parabéns a todos os participantes e, especialmente, aos nossos vencedores! 🏆🔥

02/09/2026
01/09/2026

💪 01 de setembro
Dia do profissional de educação física

Parabéns aos nossos professores que faz desse ambiente agradável, alcançando objetivos, qualidade de vida e saúde com Intensidade! 🎯

26/06/2026

🚨 SE PREPARA… 🚨

Algo novo está chegando na Academia Intensidade Fitness. 👀🔥

Estamos preparando uma novidade que vai elevar seus treinos para outro nível.

Ainda não podemos contar o que é… 🤫

Mas uma coisa é certa: você vai gostar!

Fique ligado. Em breve, revelaremos tudo. 💪🚀

23/06/2026

Nesse final de semana a EQUIPE INTENSIDADE implantou um Protocolo de atendimento voltado a saúde dos nosso alunos! ✨️

Sim! Uma academia preparada com o olhar e atenção voltada ao atendimento de qualidade com carinho aos alunos🥰

O acolhimento e atenção vão além de halteres e anilhas! É trabalhar com profissionalismo e ciência 📚🩺

Mais informações? Vem fazer parte dessa família 😉

19/06/2026

🇧🇷 Intensidade em clima de Copa 🇧🇷

🇧🇷 Vamos acompanhar os palpites 🇧🇷

💥Vai com INTENSIDADE BRASIL!!!! 💥💥💥

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R. Serra De Bragança, 445
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Quarta-feira 06:00 - 11:00
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Quinta-feira 06:00 - 11:00
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Sexta-feira 06:00 - 11:00
14:00 - 21:30
Sábado 08:00 - 11:00

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