Shiatsu-An

🏔️ Iedereen wandelt zijn eigen pad

Tijdens een trail, deze zomer, in de bergen viel me iets op: iedereen volgt hetzelfde pad, maar iedereen doet het op zijn eigen tempo, op zijn eigen manier. Soms wandel je samen, soms alleen, soms genietend, soms mijmerend, soms snel en dan weer traag.

🌿En zo is het ook in het leven.🌿

Sommige mensen wandelen jarenlang met je mee. Anderen kruisen even je pad, brengen verandering, leren je iets waardevols en gaan weer verder. Vriendschappen, liefdes en ontmoetingen komen en gaan.

Dat is niet altijd gemakkelijk, zeker niet wanneer iemand een bijzondere plek in je hart heeft. Maar elk mens die je ontmoet, laat iets achter.

Koester wat je hebt gekregen, wees dankbaar voor de lessen onderweg en blijf vooral je eigen pad volgen. Besef vooral: niet iedereen kan blijven en volgt dezelfde richting en dat is helemaal oke. 🏃

Want geluk vind je door trouw te blijven aan jezelf. ✨🤍

liefs
An 🔥

𝐍𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐳𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐣𝐧....🌦️

Gisteren kwam iemand voor shiatsu, zijn energie voelde anders, lichter.

Ik vroeg hem wat is er veranderd? Hij was terug beginnen lopen, hij voelde zich lichter, blijer en had minder spanning. Een kleine verandering had iets groots in beweging gezet. Hij sprak voor het eerst echt uit wat hij voelde en nodig had. En hierdoor kwam er verandering in de dynamiek meer begrip, betere samenwerking, betere communicatie en dat resulteerde in goesting, energie, blijheid.

Soms brengt een kleine verandering iets groots in beweging en begint alles terug te stromen. Na een moeilijke, zware periode komt er weer een moment waarop het makkelijker wordt.

🙏En weet je wat me daarin zo blij maakt? Dat ik mensen mag ondersteunen in dat proces. Van donker naar licht. Van spanning naar rust.

Je hoeft het niet alleen te doen, ik loop graag een stukje mee. Luisteren naar het lichaam , spanning loslaten en ruimte maken voor wat wil stromen. En dan zie je plots weer fonkels in iemand zijn ogen! 🍀

Na regen komt zonneschijn. Altijd weer! ☀️

liefs An

👉We leren dat het oplucht om te praten!
En vaak is dat ook zo! Maar niet alles wil verteld worden.
Niet alles laat zich vangen in woorden.
Sommige ervaringen nestelen zich dieper, in je lijf.
In je adem, je spieren en je houding.

🌿Je lichaam onthoudt wat je meemaakt. Spanning die je ooit vasthield in opgetrokken schouders, een gespannen kaak, een adem die te hoog blijft.
Zonder dat je er steeds bewust van bent draag je dat mee.

🌿Afgelopen jaren groeit ook binnen de psychologie, de aandacht voor het lichaam als ingangspoort naar herstel. Waar lange tijd vooral werd gekeken naar praten en begrijpen, verschuift de focus steeds vaker naar voelen en ervaren.

🌿Lichaamsgerichte therapiën zoals 🆂🅷🅸🅰🆃🆂🆄 laten zien dat spanning zich niet enkel mentaal vastzet maar ook fysiek. En ontlading via het lichaam kan de directe ingang zijn naar ontspanning.

Je lichaam onthoudt dus wat je meemaakt.
✨𝗪𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲?✨
Ik lees graag mee in de reacties. 👇

En als je lichaam toe is aan wat meer rust, ontvang ik je graag op mijn shiatsu-mat.

liefs
An 🔥

Er staat vanalles leuks op het programma! 🙏

🌿Een prikkelende kampvuuravond
👉 29 augustus - Orion - Lommel

inschrijven via https://hipsy.be/event/197298-prikkelende-kampvuuravond

🌿2 workshops kintsugi in het kader van "Veerkracht aanbod in Lommel" - inschrijven kan telefonisch
👉15 oktober LDC Vlasgaard 011/ 71 05 00 - Lommel
👉22 oktober Trefpunt 011/ 39 71 02 - Lommel

🌿Workshop je eigen natuurlijke huisapotheek samenstellen voor winterse kwaaltjes. Een inspirerende avond met veel geur, beleving en praktische tips. Je maakt je eigen natuurlijke neusstick tegen verkoudheden.
👉11 november om 19 uur - Orion - Lommel

inschrijven via https://hipsy.nl/event/234232-workshop-stel-je-eigen-natuurlijke-winterse-huisapotheek-samen

Ik kijk er super naar uit!

Heel welkom!

lieve groetjes
An

☀Ik ga er even tussen uit! ☀

Het is tijd om te vertragen, even niets dat moet!

In augustus geef ik geen shiatsu-behandelingen maar vanaf september sta ik weer voor je klaar!

Heb je nood aan RUST, me-time of ontspanning, even weg van de drukte reserveer dan alvast je plekje door me een mailtje te sturen via [email protected] of een berichtje via whatsapp of messenger.

Ik verwelkom je graag! 🙏

Geniet nog van de zomer! ☀
liefs
An
www.shiatsu-an.be
0498 24 37 66