Narmada.be

Ik zie het weleens in de praktijk … dat mensen soms te lang wachten voor die “zelfzorg”…
Ze wachten tot hun lichaam STOP zegt. Tot die burn-out of ziekte hen dwingt om even pauze te nemen …

💘 Je hoeft echter niet uitgeput te zijn om iemand anders even voor jou te laten zorgen met die wellnessbehandeling.
💘 Je hoeft niet volledig opgebrand te zijn om tijd voor jezelf te nemen.
💘 Je hoeft niet eerst pijn te hebben voor je die massage boekt.
💘 Je hoeft voor de gelaatsverzorging niet eerst te merken dat je huid om aandacht schreeuwt of voor dat ene feestje waar je er goed wil uitzien … om daarna weer maanden na elkaar je huid wat te verwaarlozen 🫣.
💘 Je hoeft niet eerst een hele drukke week achter de rug te hebben voor je jezelf mag belonen met dat beetje tijd voor jezelf.

💜 Misschien moet je zelfs helemaal geen reden hebben 🙃.

Je mag ook gewoon zeggen:
"Ik wil graag dat iemand even voor míj zorgt."
🌿 Een scrub
🌿 Een heerlijke pakking
🤲 Een massage
🌸 Een gelaatsverzorging
🌿 De warmte van de swedana

🤍 Of gewoon... een moment van rust❣️

Wellness hoeft geen beloning te zijn nadat alles af is.
Het mag gewoon onderdeel zijn van goed voor jezelf zorgen.
Je hoeft niet te wachten tot je lichaam om aandacht vraagt.
Je mag nu al even pauzeren. 🌿
Een momentje voor jezelf vind je in mijn online agenda. 🤍

🌿 Wat betekent wellness voor jou?

Bij het woordje “wellness” denken veel mensen meteen aan een openbare- of een privé wellness met sauna.
Voor mij is wellness echter ruimer dan een dagje naar de sauna… het is vooral even vertragen.
Even uit de drukte. Even niets moeten, even zalig mogen ontvangen. 🙏💜

Wellness kan voor iedereen iets anders betekenen.

Is wellness voor jou …
🛁 een warm bad thuis?
☕ een rustig kopje koffie of thee zonder dat iemand iets van je nodig heeft?
📵 je telefoon even wegleggen en even een digitale detox?
😴 enkele uurtjes helemaal niets doen?

OF misschien 🙃…

🤲 een massage?
🌸 een Ayurvedische gelaatsverzorging?
🌿 een lichaamsritueel met scrub, pakking & warmte?
Ik ben benieuwd…
Wat is jouw favoriete wellness-momentje?

Ken je ook dat gevoel?
De zomermaanden zijn voorbij en het gewone ritme komt weer op gang.

Zonder dat je het goed en wel beseft, ben je dat vakantiegevoel al een beetje kwijt en ben je misschien ook alweer van hier naar daar aan het rennen en loop je jezelf opnieuw voorbij… 🫣

Misschien is dit wel hét moment om even stil te staan.
Niet bij die hele waslijst van wat je volgens je mind nog moet doen … 😅
Wel bij de vraag:
"Wat heb ík eigenlijk echt nodig?" 🌿
Misschien is dat wat meer rust?
Misschien wat extra aandacht voor je lichaam?
Misschien gewoon een moment waarop iemand anders even voor jou zorgt?

Je moet niet te wachten tot je helemaal uitgeput en leeg bent.

Soms mag je gewoon even pauzeren. ✨

En als je voelt dat zo'n moment welkom is, weet je me te vinden. ☺️🤍

De modder voor de verjaardagsbehandeling is toegekomen 🥰.

En wat gingen de reservaties voor deze actie snel! Voorlopig zijn alle voorziene body creams gereserveerd en kan deze behandeling dus niet meer geboekt worden. Mocht er toch nog door annulatie eentje vrij komen, dan lees je het hier zeker!

Ik ben er weer. 🌿
Misschien heb je mijn post in juli gezien na mijn bezoek aan moeder Meera. Of misschien heb je gemerkt dat het hier de voorbije weken van mijn kant wat stiller was op social media?

Zoals ik in juli deelde, had ik behoefte aan wat meer stilte en eenvoud. Minder bezig zijn met mijn telefoon en met wat er online gebeurt, met wat je volgens de marketing-regels hoort te doen om zichtbaar te blijven …

Ik wou vooral meer het fysieke menselijke contact in mijn praktijk en in mijn privé leven.
Posten wou en wil ik enkel doen wanneer ik het voel, niet omdat het zo hoort … en ik voelde even de nood aan ruimte, stilte en eenvoud. 🙏

Die ruimte heeft me goed gedaan.
Soms heb ik even afstand nodig om opnieuw te voelen waar mijn energie naartoe mag.

Ondertussen begint het weer te kriebelen om hier opnieuw wat meer te delen. Niet vanuit het gevoel dat ik moet posten, maar omdat ik opnieuw zin heb om jullie mee te nemen in mijn praktijk, mijn behandelingen, de kleine dingen die mij inspireren en vooral in alles wat met rust, verzorging en welzijn te maken heeft. 🤍

Dus... ik ben er weer.
Op mijn eigen tempo. Op mijn eigen (soms) eigenzinnige manier 😅. Want ik ben ik. ☺️🙏🫶

✨ NARMADA BESTAAT 15 JAAR! ✨

1 september.
Voor velen de start van een nieuw schooljaar. Voor mij is het een bijzondere verjaardag: 15 jaar geleden startte mijn ondernemersverhaal en werd Narmada geboren. ❤️
15 jaar waarin ik mijn passie volgde, met mooie ontmoetingen, transformatie en heel veel verwenmomenten. Dat wil ik graag samen met jullie vieren met een bijzondere Narmada Verjaardagsbehandeling. 🎂✨

🌿 Wat mag je verwachten?
We starten met een heerlijk aromatisch voetbad, gecombineerd met een minerale zoutscrub, verrijkt met magnesium.
Tijdens dit rustmoment geniet je van een fijne geurbeleving en het openingsritueel, waarbij we aandacht besteden aan enkele marmapunten.
Daarna volgt, terwijl je nog comfortabel op het krukje zit, een ontspannende Ayurvedische hoofdmassage. 💆‍♀️
Vervolgens mag je plaatsnemen op de massagetafel, waar je lichaam verder wordt verwend met een scrub met silk gloves, gevolgd door een wellnessmassage met heerlijke modder.
De modder blijft even op de huid als een verzorgende pakking terwijl je geniet van de weldadige warmte van een swedana-sessie. 🔥
Daarna wordt de modder verwijderd met warme compressen en krijgt je huid een extra verzorgingsboost met een heerlijke body lotion.

🎁 En omdat het feest is, krijg je deze body lotion ter waarde van €25 mee naar huis!
Zo kan je ook na je behandeling thuis nog genieten van jouw eigen Narmada-verwenmomentjes. ❤️

⚠️ OP = OP! De hoeveelheid body lotion die ik hiervoor in voorraad heb, is beperkt. De verjaardagsbehandeling is daarom beschikbaar zolang de voorraad strekt.
⏳ Duur: 105 minuten 💶 Prijs: €130

Vier samen met mij 15 jaar Narmada en gun jezelf een moment van pure ontspanning. 🌿✨

📩 Wil je graag jouw Narmada verjaardagsbehandeling reserveren? Ga dan snel naar het online boekingssysteem op onze website en reserveer jouw moment. ❤️

Ik heb het al een tijdje, dat diepe verlangen naar rust en eenvoud. Naar gewoon zijn… 🙏

In een wereld vol influencers en social media, voelt het voor mij soms als “om het hardst roepen om gezien te worden”. Wat misschien niet altijd zo is, maar zo voelt het wel aan voor mij …

Enkele dagen geleden ging ik met een vriendin naar een darshan van moeder Meera. De rust was fijn… nadien overviel me een vermoeidheid.

Nu, enkele dagen later besef ik hoe fel het contrast van dat moment voor mij voelt met de wereld om me heen. Het verlangen naar rust en eenvoud is er enkel nog sterker door geworden.

Ik besef dat social media, hoeveel moois het me ook gebracht heeft, helaas ook een ruis in mijn leven geworden is, die ik wil minderen.

Om die reden ga ik de apps ook van mijn telefoon verwijderen. Een beetje met een bang hartje, dat wel… want gaat dit effect hebben op mijn zaak, op Narmada? Is het als zaak niet belangrijk om je te tonen? Misschien wel, … ?

Maar hey, ik verdwijn niet helemaal van social media hè 😁. Via mijn computer heb ik nog steeds toegang. En mezelf kennende zal er wel een stuk ontwenning van verslaving bij komen 🤭🫣🤪. Dus af en toe zal ik wel eens iets posten en/of komen piepen…
Toch hoop ik er meer en meer afstand van te kunnen nemen. In de hoop dat jullie, mijn klanten, nog steeds de weg naar Narmada zullen vinden 🙏.
Want daar blijf ik nog steeds helemaal voor jullie klaar staan ☺️ 💕🫶.

Dus wil je me bereiken, heb je een vraag? Spreek een voice mail berichtje in, stuur een sms’je of een Whatsappje 🙏

Onderstaande nieuwsbrief van Christina von Dreien deel ik graag.

Want dat is exact hoe ik het leven ook zie … nl. het belang van met beide benen op de grond te staan zodat spiritualiteit geen vlucht wordt.

“Om stabiel in het leven te kunnen staan, heb je een verbinding met de aarde nodig.

Het wortelchakra is de verbinding met het fysieke lichaam, de fysieke wereld en de energie van de aarde.

Het geeft je zekerheid en stabiliteit en vormt de basis voor je geïncarneerde bestaan.

Het is als een brug naar de fysieke wereld. Als je daar goed aanwezig bent, helpt het je ziel om zich open te stellen voor de ervaring van het geïncarneerd zijn.

Een gezond wortelchakra stelt je in staat om het leven zonder angst tegemoet te treden en mee te gaan met de stroom van het leven. Je hebt het ook nodig om ‘met beide benen op de grond’ te blijven staan – zodat spiritualiteit geen vlucht wordt naar uitsluitend de hogere sferen.

Want dan kan het gebeuren dat je de grond onder je voeten verliest en dat je de spirituele ervaring vervolgens niet in je fysieke, dagelijkse leven kunt integreren.

Het wortelchakra staat in verbinding met je oerinstincten en je persoonlijke en lichamelijke behoeften op het gebied van leven en overleven: de behoefte aan voedsel, veiligheid, warmte, een thuis en erbij horen.

Het heeft een sterke verbinding met benen, voeten en het skelet. Als het volledig actief is, helpt het je om goed geaard, stabiel en geborgen in het leven te staan.

Met een gezond wortelchakra voel je je veilig en op je gemak in je lichaam.
Je ervaart innerlijke stabiliteit en veiligheid, die onafhankelijk is van wisselende en onzekere externe omstandigheden.”